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Jeh Prado • Corredora & Mãe🏃🏾‍♀️

@corre.jeh

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Híbrida
🏃🏽‍♀️ 5K → Meia Maratona
💪🏽 Corrida • Força • Vida real
🖤 Performance feminina
🧡 PINK CHEEKS | 🏷️ PNK-CORREJEH
🖤 POZZE | 🏷️ CORREJEH15
👇🏾

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PÓDIO + PROPÓSITO + PROCESSO. 🏁✨

Não é só sobre subir no pódio…
é sobre tudo que foi feito até chegar aqui.

Disciplina, constância e respeito ao processo.

Gratidão pela experiência incrível e pela estrutura impecável 👏🏽✈️

Seguimos em evolução… porque o objetivo nunca foi só chegar, é continuar. 💪🏾🔥

#corrida #running #forcaaereabrasileira #disciplina #processo taken in Brasília, District Federal, Brazil by @corre.jeh

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6 months ago

Meu aniversário esse ano teve corrida, amizade, superação e 25 mulheres incríveis cruzando a linha de chegada comigo!
Esse ano eu não quis apenas comemorar meu aniversário… eu quis viver esse dia de uma forma que representa muito quem eu me tornei. 💖

E nada faria mais sentido do que celebrar correndo — cercada por mulheres incríveis que aceitaram esse convite do coração.

Reunimos cerca de 25 meninas para essa corrida especial. Todas com viseiras e meias iguais, mas cada uma com sua própria história, sua força e sua energia. Juntas, transformamos uma simples corrida em um momento de conexão, amizade e celebração da vida.

Teve incentivo no percurso, risadas, superação e aquela sensação maravilhosa de cruzar a linha de chegada sabendo que o mais importante não era o tempo… era quem estava ao nosso lado.

Depois da corrida, preparamos com muito carinho uma recepção simples, feita por mim e por amigas queridas no dia anterior: salada de frutas, sanduíches e sucos naturais para acolher todas que toparam esse desafio comigo.

E então veio um dos momentos mais especiais: o parabéns, o bolo, os abraços e a presença do meu filho, do meu marido, da minha sogra, dos meus cunhados e dessas mulheres incríveis que fizeram esse dia ser inesquecível.

Esse aniversário não foi apenas sobre completar mais um ano de vida.
Foi sobre celebrar saúde, amizade, movimento e gratidão.

Meu coração transborda gratidão por cada uma que esteve presente, correu, incentivou, ajudou ou simplesmente torceu.

Agradecimento especial às amigas que me ajudaram com os lanches e com os mimos, e também às parcerias que apoiam essa jornada:

Dermatologia e Tricologia: @dralailacabral
Assessoria esportiva: @tri.lifeassessoria
Medicina Preventiva e Estética: @clinicaeternaoficial
Sobrancelhas Design: @sd.asanorte

Que venham muitos quilômetros de vida pela frente. ✨
🏃🏾‍♀️

Quem topa repetir essa corrida no próximo aniversário? 🏃🏾‍♀️💖🏁

#corridaentreamigas #mulheresquecorrem #aniversáriocorrendo #vidaemmovimento #correndojuntas taken in Parque da Cidade Dona Sarah Kubitschek by @corre.jeh

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7 months ago

Primeiro carimbo no passaporte. 🛂🏍️
Alguns quilômetros, um bom café e a certeza de que as melhores histórias começam bem cedo, com a estrada à frente. ☀️☕
Que esse seja apenas o primeiro de muitos destinos.

Me indica um café que vale pegar a estrada só para conhecer. ☕🏍️👇

#rotabiker
#motolıfe
#mototurismo
#vidasobreduasrodas
#cafenaestrada taken in ROUTE 60 by @corre.jeh

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3 months ago

Pós-piscina, meu cabelo também merece um cuidado especial! ☀️💦🩷

Depois de um dia de sol e piscina, entra em cena o leave-in em creme da Pink Cheeks para cuidar dos fios e deixar esse momento de autocuidado ainda mais gostoso. ✨

Porque cuidar de mim também faz parte da rotina! 🩷

🏷️ PNK-CORREJEH
🔗 Link na bio!
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#pinkcheeksbrasil #pnkteam #closepnkteam #pospiscina #cabelosaudavel taken in Brazil by @corre.jeh

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3 days ago

Dia de treino: arrume-se comigo no carro em menos de 4 minutos 🚗✨🏃🏾‍♀️

Praticidade de verdade pra sair do trabalho e ir direto pro treino! 💪🏾

💗 Pink Cheeks
🏷️ PNK-CORREJEH para garantir seu desconto✨
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#pnkteam #closepnkteam #grwmreels #corridafeminina #arrumesecomigo taken in Parque da Cidade Dona Sarah Kubitschek by @corre.jeh

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6 days ago

Produtinhos que sou OBCECADA versão ATLETA HÍBRIDA e que já fazem parte da minha rotina 💗🏃🏾‍♀️☀️

Corrida, treino, sol e vida real pedem produtos que funcionam de verdade — e esses ganharam meu coração! 😂💗

✨ 15% OFF com meu cupom: 🏷️PNK-CORREJEH

Qual desses também é seu queridinho? 👀💗
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#pnkteam #closepnkteam #favs #skincare #performancefeminina taken in Brazil by @corre.jeh

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8 days ago

Correndo sem preocupação: óculos no lugar e foco no treino. 🏃🏾‍♀️🔥

🕶️ Use meu cupom CORREJEH e garanta 10% OFF na YOPP! 💗
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#vaideyopp #fotocromático #corridaderua❤️ #performancefeminina taken in Brazil by @corre.jeh

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8 days ago

Quem corre sabe o quanto o cuidado com os pés faz diferença 🏃🏾‍♀️💜

Antes dos treinos, antiatrito é item obrigatório por aqui. Principalmente nos pontos que mais sofrem durante a corrida.

Prevenir é muito melhor do que sofrer depois. 👣

Use meu 🏷️PNK-CORREJEH para garantir seu produto Pink Cheeks com 15% de DESCONTP. 💜

#pnkteam #closepnkteam #antiatrito #performancefeminina #corrida taken in Brasília, Brazil by @corre.jeh

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9 days ago

Quem corre e sua muito sabe: manter a pele protegida sem ficar com aquela sensação de pele derretendo faz TODA diferença. 🏃🏾‍♀️☀️

Eu tenho usado o Antioleosidade 99 FPS da Pink Cheeks justamente nos treinos em que sei que vou ficar bastante tempo exposta ao sol — e gosto porque ele fica confortável na pele e não pesa durante a corrida.

E uma coisa que pra mim é indispensável: protetor que acompanha o treino de verdade. 👀

Você é do time que passa protetor antes de correr ou ainda esquece? 😂

💓🏷️PNK-CORREJEH para garantir o seu.

Salva para lembrar antes do próximo treino e manda para aquela amiga que vive correndo no sol. 🏃🏾‍♀️☀️
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#pnkteam #closepnkteam #antioleosidade #performancefeminina #running taken in Brasília, District Federal, Brazil by @corre.jeh

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11 days ago

Me arrumando e aproveitando pra abrir uma novidade que chegou por aqui… 🩷👀

O UltraBalm da Pink Cheeks chegou e eu já queria testar na make! ✨

E vocês sabem que eu amo produto que consigo levar da rotina pro treino sem complicação. 🏃🏾‍♀️🩷

Já conheciam o UltraBalm?

Cupom: PNK-CORREJEH 🩷
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#pnkteam #closepnkteam #grwmreels #ultrabalm #corridafeminina taken in Brazil by @corre.jeh

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12 days ago

Chegou! 🩷👀

Eu ainda nem tinha aberto e já estava curiosa pra ver minha escolha pessoalmente.

Fui de IMB2.7 fotocromático — principalmente pela lente, que eu quero muito testar na corrida e ver como se comporta com a mudança de luminosidade.

E esse rosa chegou em uma hora ainda mais especial: Outubro Rosa. 🩷

Agora começa a parte que eu mais gosto: testar de verdade nos treinos. 🏃🏾‍♀️

Bora de YOPP, bora correr? 👀
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#yopp #fotocromático #CorreJeh #outubroṛosa #running taken in Brasília, District Federal, Brazil by @corre.jeh

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12 days ago

Uma coisa que aprendi depois de começar a treinar com frequência: não é só o treino que precisa estar preparado. A pele também. 👀🏃🏾‍♀️🚴🏾‍♀️

Corrida, bike, academia… suor + movimento + atrito podem virar aquele incômodo que ninguém quer carregar até o final do treino. 😩

Por isso, antes dos treinos em que sei que vou ter mais atrito, o AntiAtrito Pink Cheeks já entrou na minha rotina. 💗

É rápido de aplicar e eu prefiro prevenir do que terminar o treino com a pele ardendo.

Se você treina, corre ou pedala, coloca esse cuidado na sua rotina também. ✨

🛒 Use meu cupom 🏷️PNK-CORREJEH
e aproveite o desconto de 15% OFF no site da Pink Cheeks.

Seu treino é para superar limites. Não para sofrer com atrito. 🔥
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#pnkteam #closepnkteam #performancefeminina #antiatrito #mulheresquetreinam taken in Brazil by @corre.jeh

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13 days ago