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Dan - CORREDOR | Bora acordar os galo?

@corredan42km

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🏅| 2x Maratonista - 04h05m50s
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"Acreditar é o primeiro passo. Ir é o segundo." #tbt
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Photo 📸: @welderrosa.photo
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#riodejaneiro #cariocando #runnersworld #errejota #rio2025 #oxesobora👊🏻⚡ taken in Aterro Do Flamengo - Rio De Janeiro by @corredan42km

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27

a year ago

A primeira maratona a gente nunca esquece🏅...cruzar a linha de chegada o que fica é o caminho percorrido até aqui. Foram poucos dias de disciplina, madrugadas acordando cedo, treinos duros e abdicações. Mas eu sei que ninguém corre 42km sozinho.
Quero deixar o meu agradecimento mais sincero a todos que fizeram parte dessa jornada:
Aos meus treinadores @tauan42k @angelo.personaltrainer @andradefisiomassoterapia pela orientação impecável, vocês me deram a base técnica e mental para chegar até aqui e aquele acompanhamento de excelência da @marisolrferraz_nutri , a @acquatourviagens
por está presente nas minhas viagens, ao meu brother @renato.coq que participou do ciclo maluco, que dividiu os quilômetros comigo, o cansaço, o frio, o sol e a resenha, você é diferenciado...🫵🏻
Aos meus amigos pelo apoio incondicional @coqueiroj @ericamargarida_ @gigonzaga82 @ericcampos07 @morais.run @samu_runner_br @psi.leandrosanttos @pedro_alvesf1 @antoniosouza8559 e outros pela torcida vibrante, valeu mais que carbo gel 😂.
Essa medalha tem um pedaço de cada um de vocês. Obrigado por me apoiarem no meu processo de evolução. Conseguimos! 🏃‍♂️🏅✨ by @corredan42km

331

10

4 months ago

O tbt do dia que eu inventei ser maratonista!
#runner #maratonadorio #maratonistas #artecorrecrew taken in Errejota by @corredan42km

241

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4 months ago

Nada mal, para um longão! 😂
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#corredores #running #runner #corrida #corridaderua taken in Salvador, Bahia by @corredan42km

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7 days ago

Eu no dia seguinte! 😂
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#corredores #corredor #maratona #maratonistas by @corredan42km

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14

10 days ago

"Mas os que esperam no Senhor renovarão as suas forças; voarão alto como águias; correrão e não se cansarão; caminharão e não se fatigarão." — Isaías 40:31
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#maisumamaratona
# maratona Salvador by @corredan42km

270

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14 days ago

Já pensou? 😂😂😂 (Meme)
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#corredores #maratona #maratonista #runner #reelsinstagram taken in Salvador, Bahia by @corredan42km

79

10

16 days ago

Vai dizer que não é assim? 😂
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#corredores #corridaderua #reelsinstagram #corrida by @corredan42km

225

44

16 days ago

Né isso?... 🫵🏻
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TRADUÇÃO:🎶
Não conte seus sonhos para todo mundo
Algumas pessoas sorriem, mas querem ver você por baixo
Fique em silêncio, não faça barulho
Deixe que o seu sucesso seja o que faça o chão tremer,
hum
Não conte seus sonhos para todo mundo
Algumas pessoas sorriem, mas querem ver você por baixo
Fique em silêncio, não faça barulho
Deixe que o seu sucesso seja o que faça o chão tremer
Ainda não ganhei um milhão, mas estou mirando o céu
Um dia vou lotar um estádio e ver a multidão se multiplicar
Falando do meu trabalho duro, agora eles observam cada
movimento meu
Esse próximo passo é só um aquecimento, ainda tenho
muito a provar
Garanti minha posição, agora meus parceiros estão
impressionados
Eu costumava me preocupar na linha de largada, agora
corro em busca de nada menos que o melhor
Trabalhe com inteligência, não apenas duro,é assim que
se chega ao máximo
Por enquanto tenho moeda local, mas o dólar está a
caminho
Não consigo perdoar uma traição, essa é uma linha que
não vou apagar, uh
Não preciso da fama, apenas do poder e do meu lugar
Os concorrentes perseguem números. Prontos? Disseram:
vai, começou a corrida
Eu também estou correndo, mas com paciência, mantendo
um ritmo constante
Tenho um mentor ao meu lado,é assim que deve ser
Em meio à multidão, nós realmente nos destacamos, eles
conseguem ver isso claramente
Focados nos resultados, nunca implorando por atenção
verdadeira. by @corredan42km

108

11

24 days ago

Levanta a mãozinha quem já passou por isso..✋🏻😂
E se não passou, uma hora vai passar! 🫵🏻😂
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corredores #corridaderua #reelsinstagram #corrida by @corredan42km

226

18

a month ago

Pouco a pouco a gente monta esse "bolo"....e a "cereja" dele a gente busca dia 27 🫵🏻😉 #boraacordarosgalos🐓 taken in Olivia Flores by @corredan42km

170

25

a month ago

Até eu fiquei com pena do Mateus 😂
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#corredores #corridaderua #reelsinstagram #corrida by @corredan42km

21k

41

a month ago