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Nilcileia Nil

@corres_da_nil

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Sábado a escolha da adrenalina foi dele. Muitas risadas ao longo desta trilha que foi sensacional.
Amamos isso tudo.
Tudo na minha vida vem com alegrias facilidades e glorias. by @corres_da_nil

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2 hours ago

Por isso nossos roles são demais! @carlacristina.goncalves_ amou pitanga.
@tailane20souza quase despenca do barraco e @juniobatatinha vai ter que arranjar três empregos.
@larissaeduarda.g só ri!😂 by @corres_da_nil

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21 days ago

Que nunca me falte o compromisso comigo mesma.
Pra cima desta caixa 😂. by @corres_da_nil

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25 days ago

Eu provo que eles amam os meu roles malucos!
😂😂😂😂😂 by @corres_da_nil

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2 months ago

Eu aviso que vai ser incrível e todo mundo topa.
😂😂😂😂
@juniobatatinha batatinha reclama mais topa tudo .
Segundo Victoria não teve escolha e nasceu de mim 😂😂 ele veio por que quis! by @corres_da_nil

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2 months ago

Ele não resiste aos meus roles insanos!😂😂😂
Termina uma humilhação de prova e já combina outra. by @corres_da_nil

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2 months ago

Eu fui até o fim! Mais antes da chegada eu passei por muitos desafios que imaginava não concluir a prova.
Tive crise de asma na noite anterior, na prova meus batimentos não diminuíam e eu tive que segurar por muitos momentos da prova.
Tive câimbras coisa que nunca havia tido.
Precisei cuidar muito da minha mente para chegar até o final.
Mais não teria vergonha de desistir porque já havia dado o meu melhor e muitas vezes dar o melhor não significará chegar na linha de chegada.
Obrigada @flaviacandida2025 por me acompanhar nas loucuras e @juniobatatinha pela torcida da chegada . Foi pauleira😂 by @corres_da_nil

8

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2 months ago

Que rolê divertido tivemos! Nossa parceria não tem nada a ver com aquele tal pace baixo que agora circula nas rodas de conversas de corredores.
Nossa vibe é viver momentos incríveis com muitos vídeos, fotos e alegrias escancarada no sorriso.
Obrigada a vocês dois que topam os meus percursos .
@flaviacandida2025 @juniobatatinha taken in Onça de Pitangui by @corres_da_nil

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2 months ago

Ontem eu consegui levar o nome da nossa equipe ao primeiro lugar no pódio.
Nossa equipe é aquela que não treina junto, porque nunca da rsrs, não gosta das mesmas provas, cada um tem sua pegada, mais vibramos e torcemos genuinamente um pelos outros sem competição entre nós.
Foi muito emocionante sentir o carinho de vocês de lá de cima.
Bora @equipe.boademais vocês são fofas demais. by @corres_da_nil

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2

3 months ago

Sua história é escrita diariamente. A página da vida chega em branco todos os dias para que você possa escreve lá . Erros e acertos fazem parte dela. Indas e vindas te auxiliam separar o que deseja e o que não quer no seu caminho.
A maravilhosa Fatinha um dia me disse que atrás da montanha sempre havia um novo caminho e eu nunca mais esqueci disso.
Que agente possa sempre encontrar serras e montanhas para abrir novos caminhos.
#trairun
#desbravadores
#amorpelacorrida by @corres_da_nil

3

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3 months ago

Sempre que olho para estas fotos eu me encorajo para seguir fazendo o que amo. Participar desta prova é pra mim um caminho sem volta. E o terceiro ano que participo e todo ano eu me surpreendo com minha coragem e determinação.
Neste ano treinamos para baixar o tempo e conseguimos melhorar em quase 30 min.
O pódio foi só o reconhecimento inesperado de tudo que fizemos ao longo de tantas horas de esforço e mente forte.
Obrigada meu Juju @juniobatatinha por incentivar em cada subida e descida. Foi punk de novo rsrsrs. by @corres_da_nil

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5

3 months ago

Praticar atividade física é uma forma de você cuidar de você também.

Fora o tanto de hormônios que libera, seus olhos veem coisas diferentes do dia a dia, flores de todas as cores , pássaros, insetos.

O ar entra no no seu pulmão de forma mais límpido.

Seu cérebro oxigena de uma forma diferente, mais tranquilo, sem a pressão do cotidiano.

Te convido a fazer uma atividade física não para você sair da sua zona de conforto como é tão falado por aí, te convido a praticar alguma atividade para você entrar na sua zona de conforto. O conforto de saber que você começou algo que achava que nem iria gostar tanto.
#atividadefisíca
#trairunning
#runner
#mulheresquefazemadiferença by @corres_da_nil

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0

4 months ago