Instagram story viewer> @coscoop> Posts
Cos cooperativa de salut(@coscoop)'s profile avatar HD Profile

Cos cooperativa de salut

@coscoop

4.5K
followers
593
following
Inscripcions a enllaços 👇🏽
POSTS STORIES REELS
L'assemblea general és l'espai on les sòcies coneixem com va Cos i prenem decisions plegades. Cos és una cooperativa sense ànim de lucre: si el projecte el sostenim entre totes, també el decidim entre totes. Aquest any hi parlarem de com veieu Cos les sòcies, del balanç de l'àrea social, de la situació econòmica de Cos i de com sostenim el projecte de cara al futur, i de les aliances amb altres entitats. I hi haurà un torn obert de paraules per a preguntes, valoracions i propostes. Dijous 19 de novembre · 19 h A Cos (C/ Indústria, 93) o en línia Si ets sòcia, omple el formulari de l'enllaç a la bio, tant si véns com si no: serveix per inscriure't i també per fer-nos arribar la teva opinió. El formulari és només per a sòcies. #AssembleaCos #SalutCooperativa #Mutualisme #EconomiaSocialISolidària #Cos by @coscoop
Un dolor que no acaba de marxar, una rigidesa en llevar-te, una articulació inflada o un cansament que s'allarga. Sovint els anem deixant passar. Si es mantenen en el temps, val la pena consultar-ho. A Cos, la reumatologia la porta Virginia Ruiz Esquide, internista i reumatòloga. Atén persones amb dolor crònic, tinguin o no un diagnòstic: malalties inflamatòries, artritis, artrosi, osteoporosi, fibromiàlgia o fatiga. Un dolor pot tenir causes molt diferents, i saber quina és permet decidir quin tractament necessita cada persona. La Virginia ho fa des d'una mirada integral i amb l'equip de Cos, tenint en compte la persona sencera i el seu dia a dia. Informació i cites: pregunta-ho a secretaria o escriu-nos a correu@cos.coop #Reumatologia #DolorCrònic #SalutIntegrativa #SalutCooperativa #Cos by @coscoop
Sovint sabem, a grans trets, què ens aniria bé. El que costa és sostenir-ho: provar una pauta, veure què passa, ajustar-la quan un símptoma canvia o quan la vida no hi encaixa. Fer-ho sense acompanyament costa, i és normal. Per això, amb Victoria Hipperdinger, dietista-nutricionista especialitzada en PNI, hem pensat l'acompanyament nutricional com un recorregut de tres mesos. Comença amb una primera consulta per entendre d'on parteixes i una pauta a mida. Després, controls cada quinze dies per anar-la ajustant juntes. Pel camí s'aprèn a entendre el propi cos i a fer els ajustos, perquè el canvi es pugui incorporar al dia a dia. El recorregut acaba amb un pla per continuar pel teu compte. Està pensat especialment per a persones amb símptomes digestius persistents, alteracions metabòliques (com resistència a la insulina o dificultats per regular el pes) o alteracions hormonals. Són set sessions en línia, amb recursos pràctics i seguiment per correu. Sòcies: 400 € · No sòcies: 500 € Pregunta-ho a secretaria o escriu-nos a correu@cos.coop #Nutrició #PNI #SalutIntegrativa #SalutCooperativa #Cos by @coscoop
Ser sòcia de Cos no és pagar per uns serveis. És formar part d'una cooperativa de salut sense ànim de lucre, on els resultats es reinverteixen en el projecte i les decisions es prenen a l'assemblea. La quota de les sòcies és el que fa possible Cos: un equip, uns espais i una manera de cuidar la salut que es mantenen entre totes. I, com a sòcia, tens accés a tots els serveis amb tarifes de sòcia, serveis preventius sense cost cada any i preus reduïts en grups. Si et fas sòcia abans del 30 d'octubre, el primer mes de quota és gratuït. L'alta és per a un any, i es renova per anys sencers. Per fer-te sòcia, escriu a mutualisme@cos.coop o passa per Cos (C/ Indústria, 93). #SalutCooperativa #Mutualisme #Cooperativisme #EconomiaSocialISolidària #Cos by @coscoop
Dissabte vinent canvi de temps, anem cap al fred i la tardor de verittat... ⛈️ 🍂 Us en recordeu, d'aquell ungüent que ens posaven de petites quan arribaven els mocs i la tos? Us proposem preparar-ne una versió casolana amb tres ingredients: cera d'abella, oli vegetal i oli essencial d'abet balsàmic. Al carrusel teniu la recepta i com fer-lo servir amb seguretat (no en menors de 2 anys). És un petit tast de la Farmaciola natural d'hivern, el taller que farem amb Jose Herrero el 👉️ dissabte 17 d'octubre, de 10.00 a 12.30 h, a Cos. Parlarem de plantes medicinals, xarops casolans, olis i ungüents i, sobretot, de com acompanyar els processos de l'hivern amb calma i criteri. Queden poques places: inscripció a l'enllaç de la bio. I obrim inscripcions per al taller d'introducció alimentària i BLW, amb Irina Moreno, pediatra: divendres 30 d'octubre, de 16.30 a 18.30 h, presencial. Escriu-nos a correu@cos.coop. #SalutInfantil #FarmaciolaNatural #CriançaRespectuosa #BLW #SalutCooperativa by @coscoop
Cada criatura arriba amb la seva història. A l'àrea de Salut Infantojuvenil de Cos l'acompanyem des de la mirada que més li convé i, quan una altra perspectiva ajuda a entendre millor què passa, la tenim a prop. Ho fem a les sessions de casos clínics, on l'equip comparteix i pensa cada cas, sempre amb el consentiment de la família. És la nostra manera d'entendre la medicina integrativa i cooperativa: conèixer cada criatura i cada família, al llarg del temps. L'equip: Jose Herrero, cap d'àrea (suport terapèutic i trauma, naturopatia i homeopatia); Irina Moreno (pediatria integrativa); Dèborah Evangelopoulou (psicologia infantojuvenil i neurodivergències); Guillem Mayolas (osteopatia) i Andreina Marrero (odontopediatria i ortodòncia). Amb adolescents, el 19 d'octubre comença el Grup de teatre per a adolescents autistes, amb la Dèborah: dilluns de 17.15 a 18.45 h, a Cos. Encara queden places. Inscripcions: carolina@cos.coop. I estem projectant un nou grup per a adolescents autistes. Informació i cites: correu@cos.coop #SalutInfantojuvenil #MedicinaIntegrativa #SalutCooperativa #Neurodivergències #Cos by @coscoop
Fa 15 anys vam començar a construir una altra manera de cuidar la salut: en cooperativa, en comú i amb les persones al centre. Si Cos ha arribat fins aquí és gràcies a les sòcies. Cada quota, cada assemblea i cada decisió compartida han sostingut el projecte any rere any. Cos és de totes. Per això volem celebrar-ho amb totes les persones que heu passat per Cos: sòcies, professionals, famílies, grups i col·lectius amics. Hi haurà música, pica-pica, barra amb begudes, micròfon obert i, sobretot, molta comunitat. Divendres 6 de novembre · 17.30 h Ateneu El Poblet · C/ Nàpols, 268 Cal confirmar l'assistència: 👉🏽 tens l'enllaç a la bio. 15 anys de salut cooperativa, sostinguts entre totes. #Cos15anys #SalutCooperativa #Cooperativisme #SalutComunitària #EconomiaSocialISolidària by @coscoop
La salut no es juga només a la consulta. També es construeix quan entenem què ens passa, quan sabem com actuar i decidir, i quan ho compartim amb altres persones. Per això a Cos, a més de consultes, fem xerrades, tallers i grups: espais per aprendre, però també per trobar-nos i teixir comunitat. 🗣 Dc 30/09 · Xerrada gratuïta «Quan sembla que no ens entenem», amb la psicòloga Dèborah Evangelopoulos. Claus per millorar la comunicació amb adolescents autistes. De 17 a 18.30 h, a Cos (Indústria, 93). Cal inscripció prèvia: escriu-nos a correu@cos.coop. 🎭 Dl 19/10 · Comença el Grup de teatre terapèutic per a adolescents autistes de 13 a 17 anys, que fem de la mà d'@enraonateatre. Queden places: carolina@cos.coop. 🩹 Dv 2/10 · Primers auxilis (Cicle de Salut Infantil). Com actuar davant cops, ferides, cremades, ennuegaments o febre. 17.00–19.30 h, amb Irina Moreno i Jose Herrero. Últimes places, amb l'enllaç a la bio. 🌿 Ds 17/10 · Farmaciola natural d'hivern. Recursos senzills per acompanyar a casa els processos de l'hivern, i saber quan cal consultar. 10.00–12.30 h, amb Jose Herrero. Inscripcions obertes: pregunta-ho a secretaria o escriu-nos a correu@cos.coop. I aquesta comunitat va més enllà de Cos: molts d'aquests espais neixen d'aliances amb entitats que comparteixen la nostra mirada. Dijous t'ho expliquem. #SalutComunitària #CooperativaDeSalut #CriançaConscient #Autisme by @coscoop
A COS, encara que a consulta només vegis una professional, treballem des d’una perspectiva d’equip: compartim criteri i posem en relació diferents mirades sobre un mateix procés. 👉️ És així com entenem la medicina cooperativa. Som una cooperativa de salut amb professionals de diferents disciplines, una cartera pròpia de serveis i una manera de treballar que posa la prevenció, l’autonomia i l’acompanyament de les persones al centre. COS és un model complementari a la sanitat pública, sostingut col·lectivament per les seves sòcies. Les quotes fan possible una estructura cooperativa de professionals i serveis compartits. 📅 Fins al 30 d’octubre, les noves sòcies tindran la primera quota sense cost. La incorporació comporta una permanència mínima de 12 mesos. Coneix com funciona COS i valora si encaixa amb tu: cos.coop/socia 931 650 770 correu@cos.coop #COScoop #SalutCooperativa #MedicinaIntegrativa #EconomiaSocial #Cooperativisme by @coscoop
🌿 Comencem un nou cicle de tallers de Salut Infantil La criança ens posa cada dia davant de situacions que generen dubtes: l'alimentació, els refredats, la febre, un ensurt a casa, les vacunes... Tenir informació ajuda, però el que realment marca la diferència és tenir criteri, calma i confiança en la nostra capacitat de cuidar. Per això, a Cos, us proposem cinc tallers (d'octubre a desembre) a càrrec de les nostres professionals, per acompanyar-vos en els processos més habituals de la infància des d'una mirada natural i propera. Comencem el 2 d'octubre amb "Primers auxilis" 🩹 Tota la info al carrusel 👉 Places limitades. Inscripcions a correu@cos.coop #SalutInfantil #Criança #PrimersAuxilis #CriançaConscient #CosCoop by @coscoop
ACOMPANYAR L’ADOLESCÈNCIA AUTISTA Durant l’adolescència, la comunicació familiar pot fer-se més complexa. Alhora, els i les joves necessiten espais propis on expressar-se, relacionar-se i explorar les seves capacitats sense sentir-se jutjats. A COS proposem dues activitats complementàries: XERRADA GRATUÏTA PER A FAMÍLIES Quan sembla que no ens entenem. Claus per millorar la comunicació amb adolescents autistes. Una sessió amb eines pràctiques per comprendre millor què passa en la comunicació quotidiana i facilitar la relació amb els i les adolescents. A càrrec de Dèborah Evangelopoulos, psicòloga de l’equip de COS especialitzada en infància, adolescència i neurodivergències. Dimecres 30 de setembre De 17 a 18.30 h A COS TALLER DE TEATRE PER A JOVES DE 13 A 17 ANYS Un espai segur i sense judicis per explorar l’expressió corporal i escènica, relacionar-se i desenvolupar confiança, en col·laboració amb Enraona Teatre. Inici: dilluns 5 d’octubre Horari: de 17.15 a 18.45 h Durada: 12 sessions Preu subvencionat: 60 € Places limitades INSCRIPCIÓ PRÈVIA correu@cos.coop 931 650 770 Si coneixeu famílies o joves a qui aquestes propostes puguin interessar, ens ajudareu compartint aquesta publicació. #Autisme #Adolescència #Neurodivergències #ComunicacióFamiliar #TeatreInclusiu #COSCooperativa by @coscoop
Moure’ns, cuidar-nos i compartir salut. 🌱 A COS t’oferim activitats en grup per treballar la força, la mobilitat i la consciència corporal, amb l’acompanyament de professionals experts. Troba la proposta que encaixa amb tu i amb el moment que estàs vivint: • Trencant Cadenes: entrenament en grup reduït. • Pilates i Pilates Embarassades. • El Nucli del Cos: treball funcional i abdominal. • Impuls Funcional: força i resistència. • Ioga: postures, respiració i meditació. • Entrenament Postpart: hipopressius i força. No saps quina triar? Escriu-nos i t’ajudarem a trobar l’activitat més adequada per a tu. Consulta horaris o reserva la teva plaça a [correu@cos.coop](mailto:correu@cos.coop) o per missatge privat. #CooperativaCos #SalutIntegrativa #EntrenamentGrupal #Ioga #Pilates by @coscoop

Download All

Save the photos and videos currently loaded on this page.

0Photos
0Videos
Ready to download 0 / 0

Keep this tab open until your download is ready.
back to up