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Cris Moretti13

@crismoretti13

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Personal trainer 🏋🏽‍♀️
Allenatore di Fit boxe🥊
Modello
Insegno le donne ad amare l’esercizio.
From🇧🇷 📍🇮🇹
💍@morettimusica
#jeitocrisdeser😘

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Sfilata alta moda 26/05/2024💐
@jamaltaslaq

#mood #love #altamoda #moda #modafeminina #model #modella #italia #fashion #modelo #passarela #instagram #instagood #instalike taken in Rocca Ripesena by @crismoretti13

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2 years ago

Che non ti manchi mai la strada che ti porta, la forza che ti solleva
L’amore che ti umanizza e la ragione che ti equilibria. #santarosa🌹

#mood #love #sera #santarosa2024 #amore #amici
#love #looks #style #venice #no #viterbo #instagram #instalike #instagood taken in Viterbo by @crismoretti13

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2 years ago

È molto semplice essere felice, ma è molto difficile essere semplice.🧿

#jeitocrisdeser😘 taken in Vitorchiano by @crismoretti13

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2 years ago

#caffèconcris☕️c3🧠🧿

O Silêncio.
Não é sobre ficar mudo.
É sobre escolher onde tua energia entra: é discurssão de eleição, briga de comentário, previsão de cataclismo não constroi nada dentro de você. Elas só ocupam o espaço que a tua nova realidade precisaria para despertar.

O silêncio não é vazio: É o lugar mais cheio que existe é lá que tua mente para de reagir e começa a cria. Água parada revela o céu. Mente parada revela o caminho.

#jeitocrisdeser😘

#mood #silencio #despertadaconsciência by @crismoretti13

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2 days ago

Não precisamos ser iguais para nos reconhecemos uns nos outros.
Podemos seguir caminhos diferentes e olhar de maneira diferentes.
E ainda assim, reconhecer no outro a mesma necessidade de ser amado, respeitado e aceito. Porque o bem e o belo existe dentro de nós.

#jeitocrisdeser😘

#mood #love #vida by @crismoretti13

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7 days ago

Quanto mais bonito, carismatico ou bem sucedido você for, você será odiado, isso não é a minha opnião é Neurociência pura.

O primeiro ponto: Dessa verdade que eu te disse é que o cérebro humano, odeia quem é bom em vários aspecto.
Quando alguém te vê brilhando, sendo desejado ou desejada, ganhando muito dinheiro se destacando, isso ativa no cérebro dela uma região chamada. Córtex singulado anterior que é responsavél pela comparação social. Isso é automatico, isso doí na autoimagem, doí na percepção de valor do outro. Por isso muitos vão te odiar sem te conhecer, do que admitir que você desperta neles o que eles não consegue ser.
O segundo ponto: É o viés da escassez social. O cérebro ele interpreta beleza, sucesso e riqueza como recursos ilimitados ou seja se você tem muito é porque alguém está ficando sem.
Mesmo que isso seja mentira mesmo que voce não tenha tirado de ninguém para ter o que você tem hoje.
A psicologia social chama isso de privação relativa. Sensação de que o outro ter mais automaticamente diminuì você.
Apenas existir em abundância já é o suficiente pra gerar inveja no outro.
O terceiro ponto: É a ameaça ao status. Quando alguém se destaca demais o cérebro do outro reage como se aquilo fosse um perigo. Se o equilibrio tivesse sido quebrado. E ai nasce o boicote, a fofoca, a critica, a competição silênciosa, a tentativa de puxar o outro sempre para baixo. Você consegue um emprego melhor mas você se diminuì. Você entra em um relacionamento incrível mas se sabota e esse relacionamento acaba. Você ganha dinheiro mas gasta tudo pra punir a si mesmo. Você cresce depois você volta correndo atrás do seu tamanho antigo para caber nas expectativas dos outros.
Você acaba diminuìndo os teus sonhos pra ser aceito. Porque você acha que você não deveria ter mais que os outros. Culpa faz você se sabotar. Pare de pedir permissão pra sonhar. Pare de enfraquecer a sua luz pra confortar quem tem medo dela. Desperte para a sua grandeza. Tome posse do que já é seu e deixe que o mundo se vira com o incomodo que você causa só por existir aqui e agora.
Pare de dar poder para os outros.
D’esperte- se.

#jeitocrisdeser😘

#fisicaquântica #neurociência #instagram by @crismoretti13

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14 days ago

#caffèconcris☕️c3🧠🧿

Alter ego é uma locução substantiva com origem no latim “ Alter ‘’ (outro) e “ Ego’’
(Eu) cujo significado literal é “ O outro Eu.”

O meu Eu Ideal um novo modo de viver.
Com o seu personagem ideal você escolhe cultivar e resaltar tudo aquilo que te fará sentir-se bem.
O seu Alter ego te ajudará a fortalecer o que te traz paz, e te ajuda a se aproximar da sua melhor versão.
Não existe limites para a sua melhor versão, você pode escrever tudo aquilo que você idealizar para o seu novo Eu.
O eu do futuro.

#jeitocrisdeser😘

#mood #alterego #fisicaquântica by @crismoretti13

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16 days ago

Tornar-se quem se é.

É menos uma construção e mais um retorno.
Um retorno aquilo que existia antes de começarmos a confundir nossa história com nossa essência.
Uma busca que nos aproxima daquilo que que permaneceu em silêncio por baixo de todas as versões que que criamos.
É preciso soltar algumas certezas, abandonar identificações e perceber o que permanece quando já não sentimos necessidades de sustentar tantas versões de nós mesmos.
E é ai que o maior privilégio da vida ganha sentido: Viver cada vez mais próximo daquilo que somos.
[ Carl Jung]

Se faz sentido para você comente aqui🔑🧠❤️🧿

#jeitocrisdeser😘

#mood #despertar #conciencia #intareels by @crismoretti13

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18 days ago

Pare de reagir á vida
Aprenda a criá-la.

#jeitocrisdeser😘

#mood #despertar #cocriação #poderdelamente taken in Italy by @crismoretti13

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19 days ago

Who is she
She’s just an ordinary
Woman who loves life. 🔑🧠❤️🧿

#jeitocrisdeser😘

#mood #love #mylife #instagram taken in Viterbo by @crismoretti13

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21 days ago

#caffèconcris☕️c3🧠🧿

Casamento❤️🔑

Escolha seu parceiro com sabedoria.

Amar alguém nunca me exigiu abandonar quem eu sou.
Casada a 18 anos e juntos a 20 anos, nunca deixei de ser EU por que casamento não é uma prissão. O meu marido é o meu melhor amigo, parceiro que dividimos sonhos e projetos juntos. Morando na Italia 🇮🇹 há exatamente 10 anos sempre tive ao meu lado um. Companheiro admirado e meu fã numero 1 em tudo que faço ele esta sempre ao meu lado em tudo pra tudo.

Seja feliz com suas metas e seus sonhos e a pessoa que você escolher para está ao seu lado te apoiando em tudo.

#jeitocrisdeser😘

#casamento #instagram #reelinstagram by @crismoretti13

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23 days ago

Lembrete importante 🔑

As vezes o inimigo é você contra você mesmo.
Vença-te a te mesmo, das menores as maiores coisas.
Diga que fará realmente faça.
Diga que irá realmente vá.
Diga que mudará realmente mude.
Não tem ninguém contra você apenas assuma a responsabilidade.
D’esperte para vive o melhor dessa vida.

#jeitocrisdeser😘

#mood #despertar #reelinstagram by @crismoretti13

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a month ago