Instagram story viewer> @crossfit_heimen> Posts

Groven Fitness - CrossFit Heimen

@crossfit_heimen

588

followers

76

following

⭐️Kompetansesenteret i Midt Telemark
⭐️Fokus på helse, livsstil og mestring
⭐️Bli medlem, og invester i egen helse
⭐️ Sandavegen 8, 3800 Bø i Telemark

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

3 generasjoner sammen på 10 timen i dag👏🏼
Imponerende av Bjørg i midten på 82 år som fortsatt holder seg i form med crossfit, sammen med både datter og barnebarn🙌🏼 by @crossfit_heimen

161

7

5 months ago

Groven Fitness
Adresse: Sandavegen 8 3800 Bø i Midt Telemark
Telefon: 350 60 200
E-post: post@grovenfitness.no by @crossfit_heimen

24

0

3 years ago

‼️ 3 nye plasser fra 5. Oktober🥳🥳

Ønsker du å komme igang med trening, få teknikkveiledning og et program som er tilpasset deg, din hverdag og dine mål?

Fra mandag 5/10 åpner jeg opp for 3 nye PT-kunder. 🗓

Ta kontakt for en hyggelig og uforpliktende prat med meg og sikre deg plass før listene mine fylles utover høsten💪🏼😊

Mail: merethe@grovenfitness.no by @crossfit_heimen

25

2

17 days ago

Takk til alle som deltok på årets Burpees for Barna! 💪🏼
Over 100 deltakere var innom idrettsbanen og tok burpees mellom 10:30 - 11:30 i dag❤️‍🔥

Vi takker:
@screengraph for spons av t-skjorter.
@rema1000 Skogen for frukt til alle deltakere.

Du kan fortsatt støtte @barnekreftforeningen på vippsnummer #969497

#BurpeesForBarna
#barnekreftforeningen by @crossfit_heimen

56

0

19 days ago

TILBUD PÅ BODYLAB JORDBÆR SHAKES OG PREWORKOUT 15,- NOK GRUNNET DATO - tilbudet varer til onsdag denne uken taken in Groven Fitness As avd Bø by @crossfit_heimen

0

0

2 months ago

Crossfit teens starter opp igjen - Trening for ungdom 13–15 år!

Vil du gi tenåringen din et sunt, sosialt og strukturert treningsmiljø i høst? CrossFit Teens er et treningskurs spesielt tilpasset ungdom i alderen 13–15 år – med fokus på mestring, bevegelsesglede og fysisk utvikling.

📅 Oppstart: Torsdag 27 august
📆 Varighet: 27/8/2026 - 17/01/2027
🕒 Tidspunkt: Mandager og torsdager kl. 15:00 (2 faste økter i uken) + tilgang på egentrening

Hva tilbyr vi?
✅ Allsidig og trygg trening ledet av kvalifiserte instruktører
✅ Fokus på teknikk, styrke, utholdenhet og bevegelighet
✅ Et inkluderende miljø hvor alle blir sett og heiet på
✅ Mestringsfølelse og bedre selvfølelse – både fysisk og mentalt
✅ Et sunt avbrekk fra skjerm og stillesitting

CrossFit Teens er en unik mulighet for ungdom å utvikle gode treningsvaner, bygge selvtillit og ha det gøy sammen med andre i et trygt og motiverende miljø.

💪 Begrenset antall plasser – sikre plass i dag!
✅ Variert og tilpasset styrke- og kondisjonstrening
✅ Fokus på teknikk, bevegelsesglede og mestring
✅ Et trygt og sosialt miljø med kvalifiserte instruktører
✅ En perfekt måte å bygge god fysisk helse – og selvtillit

Uansett om du er nybegynner eller har trent før, vil du få utfordringer og progresjon på ditt nivå. CrossFit Teens passer for alle som vil ha det gøy med trening!

💪 Begrensede plasser – meld deg på i dag og bli med på høstens råeste treningsopplevelse!
Pris for hele semesteret 2499,-
Gå inn på:

https://portal.boostsystem.no/grovenfitness/member/private?membershipId=1830&departmentId=3483

eller ta kontakt med resepsjonen ved skranken i åpningstiden, på post@grovenfitness.no eller facebook for påmelding eller mer informasjon by @crossfit_heimen

9

0

2 months ago

Dagens partnerøkt "for Glen" ble gjort om til "Row for Glyn & his team at @nordic_endeavour_2026 "

Vi heier på dere gutta! 💪🏼
Hilsen fra oss alle på Crossfit Heimen 👋🏼 by @crossfit_heimen

26

1

3 months ago

Our biggest adventure yet!

3000kms (down Norways coastline) 🗺️
6-8 weeks 📍
4 men: a Dane 🇩🇰, a Norwegian 🇳🇴, and two Brits 🇬🇧
1 boat (called Little Nell)

Follow our adventure and support us in both raising money for charity and protecting our oceans! 🌊

#nordicendeavour2026 #enduranceadventure #oceanrow #oceancleanup #oceanlife taken in Norway by @crossfit_heimen

88

7

4 months ago

En liten snutt fra lørdagens teamwod💪🏼
Ta med en venn/kollega/nabo og bli med!!

Kommer du på lørdag? taken in Groven Fitness As avd Bø by @crossfit_heimen

41

0

4 months ago

Gøy å følge med på Sondre sin trening 💪😎

#trening #crossfit #motivation #telemark #treningsglede taken in Groven Fitness As avd Bø by @crossfit_heimen

45

1

4 months ago

Meld deg på i kommentar feltet eller si fra til Anders.

@nordic_endeavour_2026 by @crossfit_heimen

3

0

4 months ago

Vi har fått inn Saltkaramel fra @proteinfabrikken_no 🤩 by @crossfit_heimen

1

0

5 months ago