Instagram story viewer> @crossfit_mojtaba> Posts

مجتبی رحمانیان | کراسفیت | قم

@crossfit_mojtaba

907

followers

929

following

مجتبی رحمانیان | CrossFit
🏋🏻‍♂️ Athlete | Judge | Coach
🎥 آموزش حرکات و مهارت‌های کراسفیت
⚖️ آموزش قوانین و استانداردهای داوری
📈 تمرینات هوشمند

POSTS STORIES REELS TAGGED

کراسفیت...

#تمرین #ورزش #قم by @crossfit_mojtaba

100

18

7 days ago

⁨ ⁨ صبر فقط صبر...
به قول معروف: گر صبر کنی ز غوره حلوا سازی👌🏻

#صبر #استقامت #کراسفیت #داوری⁩⁩ taken in Kish by @crossfit_mojtaba

142

17

7 days ago

CrossFit 🔥 by @crossfit_mojtaba

97

15

2 months ago

CrossFit 🔥 by @crossfit_mojtaba

130

21

2 months ago

⁨ به وقت داوری کراسفیت...
مسابقات کراسفیت کشوری کاپ غدیر میراث تابستان ۱۴۰۵

#کراسفیت #داوری #مسابقه⁩ taken in Tehran, Iran by @crossfit_mojtaba

195

32

2 months ago

⁨ آدمیزاد میل به ترسیدنش بسیار بسیار بیشتر از جسور بودنشه!⁩ by @crossfit_mojtaba

309

28

2 months ago

خودت متوجه شدی یا خواهی شد...

#خدایا_شکرت #کراسفیت #قم taken in Qom by @crossfit_mojtaba

184

18

3 months ago

I'm in love with CrossFit...
کراسفیت تو رو می‌سازه...

#کراسفیت #تمرین #ورزش #قم taken in Qom, Iran by @crossfit_mojtaba

127

31

4 months ago

آموزش حرکت Hollow
یکی‌ از پایه ترین حرکات ژیمناستیک...

حتما سعی کن اول فرم صحیح این حرکت رو اجرا کنی و بعد سعی کن تایم بیشتری رو نگه‌داری...همچنین این حرکت کمک میکنه که میان تنه قوی ای داشته باشی پس جدی بگیر

#کراسفیت #تمرین #هالو #باکس_کراسفیت taken in Qom, Iran by @crossfit_mojtaba

291

27

4 months ago

اگه کمردرد داری،
داری ددلیفتو اشتباه میزنی!!

آموزش حرکت ددلیفت

#ددلیفت #ددلیفت_هالتر #کراسفیت #آموزش by @crossfit_mojtaba

394

21

4 months ago

خداوند بزرگتر از آن است که به وصف درآید... by @crossfit_mojtaba

141

19

4 months ago

خدا میچینه... by @crossfit_mojtaba

151

40

4 months ago