Instagram story viewer> @crossfitbarigui> Posts

CrossFit Barigui

@crossfitbarigui

11.5K

followers

1356

following

CrossFit® | Hyrox Training Club
📍001 - Champagnat
📍002 - Juvevê

POSTS STORIES REELS

🚨 É HOJE O ÚLTIMO DIA PARA SE INSCREVER!

No dia 8 de novembro, a partir das 8h, nossa unidade 001 Champagnat recebe o simulado HYROX Rio de Janeiro.

É a oportunidade de testar sua estratégia, desafiar seus limites e chegar ainda mais preparado para a competição!

Não deixe para depois: as inscrições encerram hoje!

📲 Garanta sua vaga e confira mais informações pelo link da bio. by @crossfitbarigui

🚨 ÚLTIMAS VAGAS PARA O SIMULADO HYROX

Dia 8 de novembro, o desafio tem hora e lugar marcados: Crossfit Barigui Champagnat! 🔥

Se você quer testar seus limites, sentir o ritmo de uma prova HYROX e viver essa experiência na prática, essa é a hora de garantir sua vaga.

⚠️ As inscrições encerram dia 03/11
Não deixa para a última hora

Inscrições via WhatsApp da recepção (link da bio)

Bora encarar esse desafio com a gente? 💥 by @crossfitbarigui

PINK TREINO | OUTUBRO ROSA

Um treino especial, só para mulheres, unindo movimento, força e a importância do cuidado com a saúde! 🩷

Neste sábado, às 11h15, o Pink Treino chega às duas unidades da CrossFit Barigui com programações exclusivas para você treinar, aprender e compartilhar essa experiência com outras mulheres.

001 CHAMPAGNAT
Workshop de Ring Muscle-Up e Handstand Walk, no comando das coaches @tassia.xuh e @coachsam.flow

002 JUVEVÊ
Treino com foco em membros inferiores, no comando das coaches @tatianebrusch e @illescas_elisa

👉 Arrasta para o lado e confira a programação completa de cada unidade!

#VemDeRosa 💗 by @crossfitbarigui

🎃👻 SÁBADO DE HALLOWEEN NAS NOSSAS UNIDADES! 👻🎃

Pode preparar a fantasia, porque neste sábado o clima vai ser de Halloween em todas as nossas modalidades! 🕸️🧟

Crossfit Barigui, Powercamp, Rise Bootcamp e Comp360 entram no clima com treinos temáticos para deixar o sábado ainda mais divertido! 🦇🔥

Vale caprichar na criatividade, entrar no personagem e chamar a galera para treinar junto. Afinal, Halloween também combina com endorfina e boas histórias para contar! 🧛‍♀️💪

⚠️ Atenção a duas observações importantes:

🎃 Rise Batel: treino especial com duração de 75 minutos.

🌸 Crossfit Barigui: os treinos das 11h15 serão exclusivos para mulheres, com a temática Outubro Rosa.

Agora é escolher a fantasia, convocar a turma e entrar no clima! 👻🧡 by @crossfitbarigui

Ver nossos atletas competindo no HYROX São Paulo é sentir orgulho de cada treino, cada desafio superado e cada passo dado até chegar aqui. Acompanhar essa evolução e ver tudo isso se transformar em resultado, dentro de uma arena desse tamanho, é simplesmente grandioso.

Cada um de vocês que vestiu a camisa e representou o Comp360 levou um pouco da nossa história para São Paulo. E não existe sensação melhor do que ver o trabalho de tantos treinos ganhando vida ali, na arena. 🖤

👀📸

A todos que representaram o Comp360, nosso muito obrigado. Vocês são motivo de orgulho e inspiração para quem continua treinando e sonhando com a sua vez na arena.

Vocês fizeram bonito. E essa história está só começando.

➔ next stop Hyrox Rio de Janeiro. by @crossfitbarigui

É AMANHÃ
HYROX SÃO PAULO 2026

A preparação foi intensa, os treinos foram desafiadores e agora chegou a hora de colocar tudo em prática! 💪

Nossos atletas estão prontos para encarar o HYROX São Paulo, que acontece nos dias 17 e 18 de outubro.

📲 Arrasta para o lado, confira os horários das largadas e acompanhe de perto a participação da nossa equipe!

Seguimos juntos, levando a força da nossa comunidade para mais um grande desafio.

Boa prova, atletas! Estamos na torcida por vocês! ✨

@hyroxbrasil
@hyroxworld by @crossfitbarigui

Feriado chegando, mas o WOD continua!

Arrasta pro lado e confira a agenda completa de aulas para o fim de semana e feriado.

Esperamos por você ✨ by @crossfitbarigui

Atendendo a pedidos e pensando na melhor preparação para quem estará no HYROX Rio de Janeiro, nosso simulado ganhou uma nova data.

SIMULADO HYROX | BARIGUI HYROX TRAINING CLUB + COMP360
📅 08 de novembro (domingo)
⏰ A partir das 8h
📍 Unidade 001 Champagnat

Uma oportunidade para testar seu condicionamento, ajustar estratégias, ganhar confiança e viver a experiência HYROX antes de encarar a arena oficial.

👉 Informações importantes:
* 3 atletas/equipes por bateria
* Baterias com largadas a cada 15 minutos
* Horários divulgados conforme o preenchimento das categorias
* R$ 30 para alunos
* R$ 50 para Gympass e não alunos

📅 Inscrições abertas a partir de 07 de outubro
📍 Exclusivamente pela recepção da 001 Champagnat

Se você vai para o HYROX Rio de Janeiro (21 e 22 de novembro), essa é a oportunidade perfeita para medir seu desempenho e ajustar os últimos detalhes da sua preparação.

📲 Fale com a nossa equipe pelo WhatsApp da unidade ou envie um direct para mais informações.

Garanta sua vaga e venha viver a experiência HYROX com o Barigui HYROX Training Club e Comp360. 🔥🏁 by @crossfitbarigui

Nosso Simulado Hyrox reuniu atletas, energia boa, superação e aquela atmosfera que faz cada treino valer a pena. Parabéns a todos que encararam o desafio e cruzaram a linha de chegada. Não importa o tempo no relógio: completar uma prova como essa já é uma conquista enorme. 👏

Agora a contagem regressiva está oficialmente ligada: faltam apenas 12 dias para o Hyrox São Paulo!

Que esse simulado tenha servido como mais um passo na preparação, na confiança e na certeza de que vocês estão prontos para entregar o melhor na arena.

Um agradecimento especial aos parceiros que tornaram essa tarde de sábado ainda mais completa:

@physionow.oficial
@golecafecwb
@caseirinhosdogui
@buenomate.co

Obrigado por acreditarem no esporte, na nossa comunidade e por fazerem parte dessa experiência com a gente. by @crossfitbarigui

Sábado é dia de SIMULADO HIROX no @crossfitbarigui e a Physio Now vai marcar presença com uma estrutura completa de Recovery para todos os atletas participantes!

Esperamos vocês! 🔥 by @crossfitbarigui

Últimas vagas para o Simulado Hyrox
Road to São Paulo

inscreva-se (link da bio) by @crossfitbarigui