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Pau Cuenca Antolí

@cuencantoli

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🏞️🦦 taken in Aldeanueva de la Vera, Spain by @cuencantoli

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a month ago

Recap Fer Cup II

Squat
200kg ⚪️⚪️⚪️
215kg ⚪️⚪️⚪️
220kg ⚪️⚪️⚪️

Banca
115kg ⚪️⚪️⚪️
125kg ⚪️⚪️⚪️
200kg 🔴🔴🔴 (lástima de las lesiones, que jugador nos perdimos)

Peso muerto
240kg ⚪️⚪️⚪️
255kg 🔴🔴🔴 (se soltó)
255kg 🔴⚪️⚪️ (tire del poder de la amistad con los jueces)

Después de tres meses sin poder entrenar bien ni los días que tocan y en bloques de hipertrofia, salió la segunda mejor competición de siempre y la que mejor me lo pasé 😂

Siempre de la mano de @the_cuban_bear

Club @elitelifters__
📸 @sadmanjahir by @cuencantoli

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2 months ago

Hoy damos por finalizada una etapa increíble, el que lo ha vivido sabe que ésto ha sido mucho más que un gimnasio.

Aunque ya no esté el gym físicamente, seguiremos con el club online e iremos quedando 🫂🔥

Nos quedamos con todo lo bueno, gracias a tod@s los que habéis formado parte de este proyecto tan bonito 🫂

(Mención especial a @edcuevi por hacer este vídeo y por todo, una persona de 10 que siempre está ahí 🫂) by @cuencantoli

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7 months ago

Damas y caballeros, los que estén interesados en la preventa que nos manden MD, enviaremos un enlace donde está material con los precios.

Por favor, solo personas serias, el enlace se enviará sin compromiso alguno, pero no queremos mil preguntas y tonterías, el que antes lo pague se lo lleva 🫱🏽‍🫲🏾.

Cualquier duda por MD 💪🏻 by @cuencantoli

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6

7 months ago

Con cuál te quedas? 🤔🤷🏻‍♂️
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#gymhumor #gym #gymrat #powerliftinggym #powerlifting by @cuencantoli

3

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7 months ago

Damas y caballeros, no todo iban a ser malas noticias, para despedirnos a lo grande celebraremos el sábado 28 de marzo una fiesta de despedida 🫂🔥

El equipo de sonido que vamos a traer va a ser una auténtica locura, va a ser algo pocas veces o nunca visto en España (la última vez que hicimos este evento no se podía ni hablar 😂)

También tenemos pensado hacer varios sorteos, ya os iremos comentando 🫡

Para socios o personas que no entrenen, será gratuito, los que queráis entrenar con Hardcore y Hard techno se pagará simplemente el pase diario 💪🏼

Nos vemos el 28 🤜🏼🤛🏼 taken in The Last Dance by @cuencantoli

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18

8 months ago

El vídeo más duro que hemos hecho... gracias por todo familia 🫱🏽‍🫲🏾🥹 by @cuencantoli

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80

8 months ago

AEP2 Regional Este-2:

SQ
205kg ⚪️⚪️⚪️
217,5kg ⚪️⚪️⚪️
227,5kg ⚪️⚪️⚪️ (+22,5kg PR)

B
110kg ⚪️⚪️⚪️
120kg ⚪️⚪️⚪️
125kg ⚪️⚪️⚪️ (+10kg PR)

DL
245kg ⚪️⚪️⚪️
260kg ⚪️🔴⚪️ (+12,5kg PR)
272,5kg 🔴🔴🔴

Total: 612,5kg
BW: 89,24kg taken in Las Torres de Cotillas (Murcia) España by @cuencantoli

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a year ago

Dos Mo taken in Piazza del Duomo (Milano) by @cuencantoli

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a year ago

🖼️ taken in Cala Llobeta by @cuencantoli

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10

a year ago

Damas y caballeros, hace poco hicimos 6 meses abiertos, pero la idea de este pedazo de proyecto está desde hace más de 1 año.

Queríamos hacer una pequeña recopilación de algunos momentos vividos (y muchos que faltan pero se hacía muy largo el vídeo 😂).

Esto es solo el comienzo, el gimnasio es ahora un 80% de lo que queremos hacer 💪🏼🔥

Simplemente daros las GRACIAS de corazón a todos los que estáis día tras día, a los que nos estáis viendo crecer 🥹❤️‍🩹

Y seguiremos creciendo, juntos 💪🏼🔥
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#powerlifting #powerlifter #powerliftingmotivation #gym #gymmotıvatıon #powerliftinggym #fitness #fitnessmotivation by @cuencantoli

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25

2 years ago

Recap Piston Cup 🏆 2025:

Squat
205kg 🔴🔴🔴
205kg ⚪️⚪️⚪️
210kg 🔴🔴🔴

Banca
105kg ⚪️⚪️⚪️
112,5kg ⚪️⚪️⚪️
117,5kg 🔴🔴🔴

Peso muerto
235kg ⚪️⚪️⚪️
247,5kg ⚪️⚪️⚪️
262,5kg ⚪️🔴🔴

Total: 565kg

Después de una planificación perfecta por parte de @the_cuban_bear y estar para tirar 600kg de total, haberse puesto malo y perder 2kg el día de antes no fue buena suerte 😪.

La buena noticia? La próxima competición solo puede ser mejor 🫡

Club: @elitelifters__ taken in Pabellon Pla D'arc by @cuencantoli

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22

2 years ago