Instagram story viewer> @d.olijnuk> Posts

Олійник Діана | Тренер Рівне

@d.olijnuk

1.6K

followers

935

following

КМС з хортингу
2× 🥇🏆 Кубок України
3× 🥇 Чемпіонaт України
Суддя II кат. (Хортинг / ММА)
Тренер @sc_one_punch

POSTS STORIES REELS TAGGED

Сильне тіло. Впевненість у собі. Навички, які можуть знадобитися в реальному житті. 🥊🔥

Запрошуємо на тренування з ММА та самозахисту для:

🥋 Дітей — розвиток сили, витривалості, дисципліни, координації та впевненості в собі.

🥊 Жінок — ММА, фізична підготовка та практичний самозахист, щоб почуватися впевненіше та знати, як діяти в небезпечній ситуації.

Не має значення, чи є у вас досвід — наші групи підходять і для початківців.

🔥 Тренуємось, розвиваємось і стаємо сильнішими разом.

📩 Хочеш приєднатися? Пиши нам у Direct — розповімо про групи та умови

#mma #coach #kickboxingtraining taken in Rivne by @d.olijnuk

51

2

a month ago

пупупууу
.
золоті руки @by.shelestliona 📸
і я тоже нічо така✌🏻 taken in Rivne by @d.olijnuk

139

17

a year ago

🥊 Сила - це не лише про удари,а й про характер.
Кожне тренування робить тебе впевненішим, сильнішим і стійкішим.

Я працюю з дітьми та дорослими, навчаю ММА.
Тут ти отримаєш не тільки техніку,а й витримку, дисципліну і впевненість у собі.

💪 Хочеш спробувати?
Пиши мені в дірект або приєднуйся вже на наступному тренуванні!

⚡️ Fight mode: ON. taken in Rivne by @d.olijnuk

199

8

a year ago

Жіноча група ММА + самозахист — це про впевненість у собі, силу, витривалість і вміння постояти за себе 💪🏻

Неважливo чи ти ніколи не займалась єдиноборствами, чи вже маєш досвід — почати можна саме зараз 🔥

🥊 Вік: 12+
📩 Пиши в дірект, щоб записатися на тренування.

Перше тренування — безкоштовне!

Твоя сила починається з першого кроку 🖤 taken in Rivne by @d.olijnuk

3

4

7 days ago

сертифікат тренера до речі видають тільки якщо є борода🤭
давайте розбивати стереотипи і ґаз тренуватися

#mma #coach #kickboxingtraining #fyp taken in Rivne by @d.olijnuk

158

10

17 days ago

правда👀
#mma #coach #kickboxingtraining #fyp taken in Rivne by @d.olijnuk

3

8

19 days ago

В кого вийшло найкраще?😃
#mma #coach #kickboxingtraining #fyp taken in Rivne by @d.olijnuk

63

9

a month ago

🥊 РАНКОВА ГРУПА ММА ДЛЯ ДІТЕЙ

Хочеш, щоб дитина починала день активно, з користю та гарним настроєм? 💪

На тренуваннях:
🥋 вивчаємо техніку ММА
⚡ розвиваємо швидкість, координацію та витривалість
🧠 тренуємо дисципліну й впевненість у собі
🤝 вчимося працювати в команді
🔥 багато рухаємось і заряджаємось енергією на весь день

📍 Академіка Грушевського 42б
⏰ вт/чт-9:00
сб-10:00
👧👦 6-16р.

🎁 Перше заняття — безкоштовне!

📩 Щоб записати дитину — напиши нам у Direct 💬

#mma #coach #kickboxingtraining #fyp taken in Rivne by @d.olijnuk

39

5

a month ago

ну будь ласочка🥹
#mma #coach #kickboxingtraining taken in Rivne by @d.olijnuk

55

5

a month ago

Хто впізнав себе хоча б в одному пункті? 😂
Ну а якщо серйозно — тренуємось, готуємось і забираємо своє 💪🔥
#mma #coach #kickboxingtraining #virelreels taken in Rivne by @d.olijnuk

106

21

a month ago

Тренер, психолог, мотиватор…
але в першу чергу — людина, яка не дасть тобі здатися на останньому повторенні 😂🥊

Персональні тренування — запис у дірект📩
#mma #coach #kickboxingtraining #fyp #virelreels taken in Rivne by @d.olijnuk

91

7

a month ago

🥊 ВЕРЕСЕНЬ — ЧАС ПОЧИНАТИ!

ВІДКРИВАЄМО НАБІР У РАНКОВУ ДИТЯЧУ ГРУПУ З ММА 🔥

👊 ДЛЯ ДІТЕЙ ТА ПІДЛІТКІВ 6–16 РОКІВ
📅 ВІВТОРОК / ЧЕТВЕР — 09:00
📅 СУБОТА — 10:00

НА ТРЕНУВАННЯХ:
🥋 ОСНОВИ ММА ТА ЄДИНОБОРСТВ
💪 ФІЗИЧНА ПІДГОТОВКА
⚡ ШВИДКІСТЬ, СИЛА ТА КООРДИНАЦІЯ
🧠 ДИСЦИПЛІНА ТА ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ

НЕВАЖЛИВО, ЧИ Є У ТЕБЕ ДОСВІД — ПОЧНЕМО З НУЛЯ ТА ПОСТУПОВО БУДЕМО РОЗВИВАТИСЯ 💥

🎁 ПЕРШЕ ТРЕНУВАННЯ — БЕЗКОШТОВНО!

📍 ВУЛ. АКАДЕМІКА ГРУШЕВСЬКОГО 42Б#

#mma #coach #kickboxingtraining #fyp

ХОЧЕШ, ЩОБ ДИТИНА СТАЛА СИЛЬНІШОЮ, ВПЕВНЕНІШОЮ ТА НАВЧИЛАСЯ ПОСТОЯТИ ЗА СЕБЕ?

ТОДІ ЧЕКАЄМО НА ТРЕНУВАННІ 🥊 taken in Rivne by @d.olijnuk

3

2

2 months ago