Instagram story viewer> @daelhaynes> Posts

Live fit - your fitness community

@daelhaynes

1.9K

followers

1858

following

יוגה | פילאטיס | אירובי מדרגה | אימוני כוח | ‏
אמבטיות קרח ונשימה
וְכֹל אֲשֶׁר יַעֲשֶׂה יַצְלִיחַ

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

‏החגים נגמרו התירוצים נגמרו!!!
Get to moving💪 taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

17

6

14 days ago

‏הורים ותלמידים שלום! 🌟

אנחנו מתרגשים להזמין אתכם ואת הילדים ליום הפתוח של חוג ההיפ-הופ שלנו בסטודיו Live fit!🙌

זה הזמן להכיר מקרוב את הבית החדש לתנועה, כושר וצמיחה, לפגוש את הצוות המדהים שלנו ולהרגיש את האנרגיות בסטודיו!💃

על מנת לשמור את מקומכם בשיעור הניסיון ודמי ההרשמה, יש לשלוח לי הודעה בפרטי.

מספר המקומות מוגבל, מומלץ להבטיח את מקומכם בהקדם!
נתראה בסטודיו! ❤️ taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

19

0

2 months ago

מחפשים את המקום שבו הילדים שלכם יוכלו לפרוק אנרגיה, ללמוד קצב ולשבור את הרשת?
החוג המטורף שלנו בהנחיית @tsaf_chris המהממת יוצא לדרך! 💃🔥🙌
✨ ולא רק זה – ההרשמה כוללת ערך נוסף ומפתיע במיוחד לכל משתתף!
זו ההזדמנות שלהם לפתח ביטחון עצמי, קואורדינציה וסטייל באווירה הכי טובה שיש.
🚀 ההרשמה רשמית נפתחה ומספר המקומות מוגבל!
לפרטים נוספים והבטחת מקום – דברו איתי בפרטי ממש עכשיו. 😉 taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

175

40

3 months ago

כל שבוע שיעור זומבה מתנה💃 by @daelhaynes

38

1

3 months ago

‏אירוע מיוחד 🚨
‏ טבילות באמבטיות קרח לזכרו של Liam Bar-Galon🧊 by @daelhaynes

61

7

4 months ago

🎥 @flava.yt by @daelhaynes

61

11

5 months ago

⁨ הקיץ כבר מעבר לפינה וזה הזמן להכין את הגוף.💪⁩ taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

26

10

6 months ago

בוקר.
אוויר נקי.
מוזיקה של טבע.
שמש רכה על העור.
ויוגה אחת שמשנה את כל התמונה.
להתחיל את היום בניצחון זה לבחור בעצמי כבר בדקות הראשונות של האור. ☀️🧘‍♀️ by @daelhaynes

50

4

6 months ago

‏אירובי המדרגה 🔥 צריך להגיע לאימון כדי להבין 💪 taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

28

9

6 months ago

⁨ יוגה שישי בוקר סטודיו live fit✨⁩ by @daelhaynes

17

2

7 months ago

⁨ בואי נדבר רגע בכנות.
בתקופה האחרונה כולנו הבנו שכושר הוא הרבה מעבר ל”להיראות טוב”.
כשאת צריכה לרוץ לממ”ד ומרגישה את הקושי בנשימה...
כשאת מרימה את הילדים על הידיים ומרגישה שהגוף פשוט כבד לך…
כשאת מנסה לקום מהכיסא או מהמיטה, והגוף עייף, כואב ומלא בסטרס שנאגר כבר תקופה ארוכה.
זה לא התחיל היום. את פשוט דחקת את עצמך לסוף התור.
להיות בכושר זה לא רק בשבילך – זה בשביל כל מי שסובב אותך.
זה להיות הגרסה החזקה, הרגועה והמסוגלת ביותר של עצמך, דווקא כשהעולם בחוץ סוער. כשהגוף שלך חזק, הנפש שלך חסינה יותר, ואת יכולה להיות העוגן שהמשפחה שלך צריכה.
הגיע הזמן להפסיק להזניח ולשחרר את הלחץ מהגוף.⁩ @shalaim_ editor and videographer 💪 by @daelhaynes

50

11

7 months ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ מפגש ראשון של קהילת הרצים של דימונה 🏃
תודה על הזכות לעשות את מה שאני אוהב ולהינות מהדרך 🙏🏻
תודה לכל חברי הקהילה שהגיעו 🙏🏻💚
תודה לדעאל על מתחם הוולנס הכי טוב בעיר , תודה על אירוח מדהים שמאפשר רגיעה, התאוששות וחיבור ‪‪‪‪‪‪@daelhaynes‬‬‬‬‬‬
תודה ‪@orzariker‬‬‬ שמהרגע הראשון דוחף יחד איתי את הרעיון של קהילת רצים בדימונה שתומך בקהילה ועוזר מהרגע הראשון 💚
אז אם אתם רצים , או רוצים להתחיל לרוץ ומחפשים את הסביבה המנצחת שתקדם , תאפשר ותביא אתכם לניצחון 🏆
הצטרפו לקהילת הרצים של דימונה | מייצרים תנועה | בקישור אצלי בתיאור #ריצה #חוסןמנטלי #גוףנפשנשמה #קהילה #תנועה⁩⁩⁩⁩⁩⁩ taken in Dimona, Israel by @daelhaynes

41

8

8 months ago