Instagram story viewer> @daianakoss> Posts

Daiana K

@daianakoss

1.7K

followers

1373

following

•yoga-aerial-kids 🧘‍♀️
•outdoor activities 🏔️
•psychology-narrative practice🌸

POSTS STORIES REELS TAGGED

Fridays for movers και όχι μόνο!

Κάθε Παρασκευή βρισκόμαστε σε αυτόν τον χώρο για ατομικές συνεδρίες αφηγηματικής πρακτικής. Απευθύνεται σε ανθρώπους που ασχολούνται επαγγελματικά ή ερασιτεχνικά με το σώμα αλλά και σε ατομα που ψάχνουν ένα χώρο να νιώσουν άνετα!

Η αφηγηματική προσέγγιση διαχωρίζει τον άνθρωπο από το πρόβλημα. Ο άνθρωπος είναι ο άνθρωπος και το πρόβλημα είναι το πρόβλημα όπως λέει ο White! Κάθε άτομο έχει να πει ιστορίες. Τι αξίες, ικανότητες και κίνητρα για τη ζωή μπορεί να υπάρχουν εκεί? Και αν υπάρχει και άλλη ιστορία πέρα από την κυρίαρχη αφήγηση? Μαζί εξερευνούμε όλες αυτές τις ιστοριες, ιστοριες που λέει το σώμα και ιστοριες που λέμε εμείς!

Σε αυτό τον όμορφο χώρο τις παρασκευές μας συναντιόμαστε!

Νταιανα Κοσσενακη
Ψυχολόγος με αφηγηματική προσέγγιση

#narrativetherapy #psychology #psychological #narrativepsychology #psycholog taken in Mind Body LAB.Ψtherapy by @daianakoss

82

0

17 days ago

Life lately in Evia with @nomadspathgr 🙏

#yogaretreats #yogaretreat #yogaretreatgreece #yogaretreatingreece #yogaretreateurope taken in Greece by @daianakoss

186

9

10 days ago

Aerial weekend training for aerial instructors 17-18/10 & 29/11

17/18/10 aerial yoga kids και 29/11 aerial acrobatics

Σε αυτές τις τρεις μέρες μαζί με το @ayamayogahouse θα οργανώσουμε ξανά ένα διήμερο με στόχο την εκπαίδευση δασκάλων αεριαλ γιόγκα.

Το Σαββατοκύριακο 17-18/10 θα γίνει εκπαίδευση στην παιδική aerial yoga όπου θα εστιάσουμε σε παιχνίδια Και ασκήσεις τόσο στη κούνια και στο έδαφος όσο και σε σχέση με τη φιλοσοφία και το mindfulness, που να είναι πιο κοντά στα παιδιά!

Τη Κυριακή 29/11 θα δουλέψουμε πάνω στα ακροβατικά. Πως δημιουργούμε ακροβατικές ροές και ποιες ακροβατικές θέσεις ακολουθούν τις βασικές θέσεις;

Μπορείτε να παρακολουθήσετε και τα 2 σεμινάρια η ένα απο τα δυο! .

Σας περιμένουμε στο @salachi_space

📸 @joannafotopoulouu

Περισσότερες πληροφορίες εδώ:
https://yogahouse.gr/seminar/aerial-kids-yoga-and-acrobatics/

#aerialkids #aerialyogalove #aerialyogatraining #aerialyogateacher #aerialyogaflow taken in Ayama Yoga House by @daianakoss

90

0

a month ago

✨️Με υπερηφάνια και πολύ ενθουσιασμό ανακοινώνω τις/τους επαγγελματίες που αποτελούν συνεργάτιδες/ες του Mind Body LAB. Ψ !

Νταϊάνα Κοσσενάκη
Είναι ψυχολόγος με προσεγγίση στη αφηγηματική πρακτικη και δασκάλα yoga & aerial yoga. Με σπουδές στην Ψυχολογία, την Εφαρμοσμένη Κλινική Κοινωνιολογία και Τέχνη και εκπαίδευση στην Αφηγηματική Ψυχοθεραπεία, συνδέει το σώμα με τη θεραπευτική διαδικασία, διερευνώντας τον τρόπο με τον οποίο οι προσωπικές μας ιστορίες εγγράφονται και εκφράζονται μέσα από αυτό. Στο Mind Body LAB. Ψ πραγματοποιεί το project Fridays for Movers ένα πρόγραμμα Αφηγηματικής Πρακτικής, προσκαλώντας το άτομο να συμμετέχει ενεργά στη διαδικασία συγγραφής νεων προσωπικων αφηγήσεων και να εκφρασει τις δικές του ιστορίες.

Υρώ Γαβριατοπούλου
Είναι δραματοθεραπεύτρια, σύμβουλος ψυχικής υγείας και dance artist, με σπουδές στον χορό, το θέατρο και τη Δραματοθεραπεία. Η πρακτική της κινείται ανάμεσα στην κίνηση, την performance και τις θεραπευτικές πρακτικές μέσω τέχνης, με ιδιαίτερο ενδιαφέρον στον αυτοσχεδιασμό και την έρευνα του «Kinetic Self». Στο Mind Body LAB. Ψ πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες Δραματοθεραπείας ως συνεργάτιδα, ενώ συμμετέχει ως Guest Teacher & Guest Lecturer στο πρόγραμμα Embodiment into Practice.

Αντώνης Μπέρτος
Είναι ψυχολόγος, διαθεματικός καλλιτέχνης και συντονιστής προγραμμάτων ψυχικής υγείας και τέχνης, με πολυετή εμπειρία στη σύνδεση των δύο πεδίων καθώς και τελειόφοιτος της σχολής Ψυχοθεραπείας Gestalt. Είναι εμπνευστής του Dare Dance Digitalize και του Dare Dance Festival, ενώ έχει εργαστεί σε σημαντικά προγράμματα πολιτισμού και ψυχικής υγείας, μεταξύ άλλων στο πρόγραμμα Πολιτιστικής Συνταγογράφησης. Στην πρακτική του εστιάζει στη μετάβαση από το «process oriented body» προς το «poetic body», μέσα από τη φαινομενολογία, την επαφή και την κινητική διεργασία. Στο Mind Body LAB. Ψ συμμετέχει ως Guest Teacher & Guest Lecturer στο Embodiment into Practice, φέρνοντας την εμπειρία του από τη συνάντηση σώματος, τέχνης, ψυχοθεραπείας και εκπαίδευσης.

#mindbodylabpsychotherapy #embodimentintopractice #dramatherapy #narrativepsychotherapy #mindcodylabψcollabs by @daianakoss

136

2

2 months ago

🇳🇵 Το Nepal Yoga & Trek 2026 έχει επιβεβαιωθεί.

Η ομάδα έχει σχηματιστεί και οι τελευταίες διαθέσιμες θέσεις είναι πλέον περιορισμένες.

🗓 24 Οκτωβρίου – 7 Νοεμβρίου 2026
✅ Guaranteed Departure
⚠️ Few Spots Left
Co-host @daiana_yogacat

💬 Γράψε ΝΕΠΑΛ στα σχόλια και θα σου στείλουμε όλες τις πληροφορίες.

#nepal #yoga #healthylifestyle #nomadspathgr taken in Nepal by @daianakoss

154

13

2 months ago

Κάνουμε ένα διάλειμμα- μια παύση από τα μαθήματα και τις συνεδρίες μας.. επιστρέφουμε από Σεπτέμβρη σιγά-σιγά με νέες συνεργασίες, εκδρομές , εκπαιδεύσεις 🙏🌈

Θα τα ξαναπούμε σύντομα 🌼

Click 📸 @joannafotopoulouu

We’re taking a little break from our classes and sessions. We’ll be back gradually from September with new collaborations, retreats, and trainings 🙏

#yoga #yogalife #yogateachertraining #thaimassage #traditionalthaimassage taken in Athens Greece by @daianakoss

84

4

2 months ago

Τα yoga & hike retreats με τη @nomadspathgr ολοκληρώθηκαν για την περίοδο της άνοιξης και του καλοκαιριού! Θα ξαναβρεθούμε το Σεπτέμβρη στο όμορφο νησί με τους υπέροχους guides @zaky83s @koutisnomads @mixalisgeorgaras και τη guide & yoga instructor @dimitratsonii 🙏

Ευχαριστούμε το @melissourgion και τη @celinisuites 🌸🌸

The yoga & hike retreats with nomads path are now complete for spring and summer season! We will meet again on this beautiful island in September 🙏

#yogaretreat #yogaretreats #yogaretreatingreece #hiketheworld #hikingislife taken in Evia Greece by @daianakoss

72

3

4 months ago

Περάσαμε τρεις υπέροχες μέρες στην Εύβοια ! Τα λόγια δε μπορούν να περιγράψουν την ομορφιά που ζήσαμε! Κάθε μια από τις συμμετέχουσες είναι μοναδική και έδωσε το δικό της αποτύπωμα στην ομάδα και στον κύκλο ..! Γιόγκα, ηχολουτρο, πεζοπορία, μπανια, μεγάλα τραπέζια, δημιουργικότητα, αφηγηματική πρακτικη , μουσικοθεραπεια, παρέα , ζωγραφιές, κύκλος, ύπνος , συζητήσεις - μερικές από τις λέξεις που μπορώ να χρησιμοποιήσω για να αγγίξω ξανά αυτή την εμπειρία! Σας ευχαριστούμε για όλα 🙏 στα επόμενα 🙏

We spent three wonderful days in Euboea! Words cannot describe the beauty of what we experienced. Each participant was unique and left her own imprint on the group and the circle. Yoga, sound baths, hiking, swimming, long shared meals, creativity, narrative practice, music therapy, companionship, painting, circle gatherings, sleep, and heartfelt conversations—these are just some of the words I can use to reconnect with this experience.
Thank you all for everything 🙏 Until the next one 🙏✨

#soundbathmeditation #soundbathhealing #yogaretreats #yogaretreat #yogaretreatgreece taken in Evia Greece by @daianakoss

173

8

4 months ago

Ευχαριστούμε πολύ για χθες! Ήταν ένα υπέροχο απόγευμα γεμάτο γιόγκα, πηλό, δημιουργία και συναισθήματα 🙏🌸

Thank you all for yesterday! It was a wonderful afternoon full of yoga, clay, creation and emotions 🙏🌸

#clay #mindfulness #mindfulmovement #mindfulyoga #emotionsmatter taken in Yātra by @daianakoss

65

0

5 months ago

A little reminder that healing doesn’t always happen in silence.
Sometimes it happens through connection, community and shared energy ✨🤲🏼 🌊 by @daianakoss

104

6

5 months ago

Την Κυριακή 24/5, στο αγαπημένο μας Γιάτρα, οργανώνουμε ένα ξεχωριστό εργαστήριο πηλού και γιόγκα. Πρόκειται για ένα βιωματικό ταξίδι, όπου θα συνδεθούμε και θα δημιουργήσουμε μέσα από την κίνηση, την αναπνοή και την επαφή με τον πηλό.
Θα εξερευνήσουμε τις ποιότητες του σώματος και του συναισθήματος μέσα από την πρακτική μας και τον κύκλο που θα σχηματίσουμε, και στη συνέχεια θα δώσουμε μορφή σε αυτές τις εμπειρίες, μεταφέροντάς τες στον πηλό με δημιουργικό και εκφραστικό τρόπο.
Δεν χρειάζεται προηγούμενη εμπειρία.

Συντονίζουν: Νταϊάνα Κοσσενάκη & Λεώνη Γιαγδζόγλου

Δήλωσε συμμετοχή σε εμάς ή στο @yatra.athens !

#clay #flow #yogaclay #claymore #yogaflows taken in Yātra by @daianakoss

45

0

5 months ago

🧘‍♀️ Nepal Yoga & Trek | Poon Hill 🇳🇵

14 ημέρες στη φύση των Ιμαλαΐων.
Yoga, διαλογισμός και trekking σε ένα από τα πιο μαγικά τοπία του κόσμου.

Από τα μονοπάτια των βουνών μέχρι τις πρώτες ακτίνες του ήλιου στο Poon Hill.
Ένα ταξίδι σύνδεσης με τη φύση και τον εαυτό σου.

Σε συνεργασία με την yoga instructor @daiana_yogacat 🤝

📆 Oct. 25 – Nov. 07 | 2026
⏳ Early Bird: April 30

📩 DM για περισσότερες πληροφορίες

#yoga #trekking #nepal #nomadspathgr by @daianakoss

213

9

6 months ago