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희희네 | 몸 튼튼 마음 튼튼

@daily_heeheene

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☺︎ TV 없는 집, 심심할 틈이 없어요
☺︎ 8세·5세 남매, 몸으로 실컷 놀며 크는 이야기
☺︎ 학군지에서도 공부보다 뛰어놀기
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혹시 스파이더걸이세요? 방학+폭염 콤보로 텅텅 비어있는 놀이터에는 그네가 두 개 다 비어있어요 그네 부자 뽐히는 두 개를 한 번에 타기로 결심했죠 조용하길래 쳐다본 뽐히의 모습은 마치 스파이더맨 같았어요🤣 자세히 보면 손으로도 안 잡고 있거든요? 다리힘과 코어힘으로 버티고 있는 거 같은데 초1의 모습 답죠? 🤣🤣🤣 그래서 몇초까지 버틸 수 있어요??? 영상은 9초인데, 실제로는 10초는 거뜬히 넘은 거 같아요 ㅎㅎ 그나저나 엄청난 더위,, 놀이터에서 쏴주는 미스트로 버틸 수 있었어요😭 TV 없는 집의 폭염 속 놀이터 생존기가 궁금하시다면 희희네 팔로우 해주세요! #희희네 #TV없는집 #여름방학 by @daily_heeheene
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2 months ago
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운동 시켜야 할까요? 얼마 전 놀이터에서 뽐히가 턱걸이 하는 거 보고 “운동 시켜봐야 하나” 고민했었잖아요. 사실 체조 학원 보내고 싶었는데 좀 멀어서 (차로 30분) 계속 망설이고 있었거든요.. 엘리트로 갈 것도 아닌데 다른 시에 있는 학원까지 라이딩을 하는게 맞나 싶어서요 ㅠ 근데 오늘 철봉이 대롱대롱 매달려 원숭이같은 모습을 보고 이렇게 철봉을 좋아하는데, 30분 라이딩이 대수인가 싶더라고요. 그래서 고민 끝냈어요! 이제부터 뽐히 체조 배우는 과정, 계속 여기서 보여드릴게요. 그동안 체조 궁금하셨던 분들은 팔로우하고 같이 지켜봐주세요 :) #희희네 #체조 #gymnastics by @daily_heeheene
24
a month ago
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일단 저는 안돼요😅 아니 못합니다🙅‍♀️ 밤에 일찍 자는 희희즈, 그래서 아침에 저보다 일찍 일어나는데요 TV가 없다보니 아침에 일어나서 책 보거나 운동해요 보통은 아빠가 달아준 철봉에 눈 뜨자마자 매달려있는 편이에요 매달려있는게 요즘은 날이 갈수록 진화되고 있어요 박쥐처럼 거꾸로 매달려있더니 또 그 상태로 윗몸일으키기까지 한다니까요? 여기까지 흔한 초1의 아침 루틴 소개였습니다🫢 #희희네 #초1아침운동 by @daily_heeheene
44
2 months ago
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학교에서 공부하는 게 더 쉽겠어 ... 다들 추석 연휴 잘 보내셨나요~? 오늘 테니스 코리아 오픈 결승전이 있던 날이었어요! 추석 연휴 전에 학교까지 빠지고 뽐히와 테니스 직관하러 올림픽공원 테니스경기장에 다녀왔었거든요😆 뚜벅이 엄마라 ... 안양에서 버스 타고 지하철 타고, 올림픽공원까지 가는 길에 뽐히가 “학교에서 공부하는 게 더 쉽겠다”고 할 정도로 긴 여정이었어요 ㅋㅋ 그래도 도착해서 실제 선수들 경기를 보니, 그 고생이 하나도 안 아깝더라고요. 그날 응원했던 마야 조인트 선수는 이번 코리아오픈에서 결승까지 올라가 준우승했어요🥹 훗날 경기장에서 마야 조인트 선수를 상대 선수로 만나는 날이 오길, 조심스럽게 소망해봅니다 ❤️ 학교 빠지고 엄마랑 단 둘이 데이트한다고 신났던 뽐히😆 그날의 기억이 아이에게 좋은 자극제가 되길 바라요! 지금은 뽐히가 잠시 테니스 쉬고 있지만 테니스 좋아하신다면 희희네와 함께해요🤗 #희희네 #테니스 #wtakoreaopen by @daily_heeheene
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19 days ago
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여기는 놀이터인가, 선수촌인가? 아니 놀이터에서 놀다가 자꾸 훈련하는 거에요? 친구랑 술래잡기 하다 갑자기 저기에 매달려서 턱걸이를 하고 있는 거에요🫢 보면서 진짜 놀랐어요. 아니 철봉에서 간간히 턱걸이 하긴 하는데 .. 초1이 이게 가능한 건가 싶어요? 전 턱걸이 0개 ..^^..😅 원래 몸 쓰는 걸 좋아하는 아이라 놀이터에서도 자꾸 이런 걸 찾아서 하더라고요. 운동신경 좋고 에너지 넘치는 아이 키우시는 분들이라면 공감하실 것 같아요🤣 운동을 좀 더 진지하게 시켜야 할지 고민이에요🥹 운동신경 좋은 초1 키우시는 분들, 운동 시켜볼까 고민해보신 분들 계신가요? #희희네 #TV없는집 #놀이터 #선수촌 by @daily_heeheene
27
a month ago
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뇌세포를 깨우려면 운동을 해야 한대요! 그리고 운동 하나쯤은 취미로 쭉 하면 좋잖아요☺️ 이왕 하는 운동, 아이 성향에 맞춰 하면 더 좋을 것 같아서, 예전에 올렸던 생년월일 기질 테스트 기억하시는 분들을 위해 기질별 어울리는 운동을 정리해봤어요. 먼저 말씀드리면, 이거 과학적 근거는 1도 없고 순수 재미로 보는 콘텐츠예요🤍 타로카드 보듯이, 사주 보듯이 “오 신기하네” 하고 가볍게 봐주세요. 저희 애들도 보다 보니 얼추 맞는 거 같기도 하고, 아닌 거 같기도 하고 그랬어요 ㅋㅋ 근데 전 맞는 거 같아요?🤣🤣 궁금하시면 댓글에 “운동” 남겨주세요! 아 그리고 아직 아이가 어떤 기질인지 모르겠다 싶으시면 영상 마지막에 있는 화면 누르시면 됩니다:) (이것도 재미로 봐주세요~) #희희네 #기질별운동 #운동 by @daily_heeheene
109
a month ago
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저 사실 뽐히 말에 계속 귀 닫고 있었어요😭 체조 배우고 싶다고 말했는데 가깝게 없기도 하고.. 쉽게 접할 수 있는 다른 운동들만 시키고 계속 못들은 척 했어요🙉 그런데 얼마 전에 꽤 진지하게 그러는 거에요 거꾸로 한바퀴 돌아서 착지하는 거 그거 꼭 해보고 싶다고요 더 이상은 모르는 척 할 수가 없어서 뚜벅이 엄마 지하철 타고 서울로 기계체조학원 체험 수업 다녀왔어요🤣 처음 배워보는 체조 수업이라 뽐히의 소원 거꾸로 돌기는 못했지만 핸드스탠드, 옆돌기를 좀 더 전문적으로 배워볼 수 있어서 너무 좋았대요🥹 본격적으로 배울지 말지는 아직 고민중이에요 같이 고민 좀 해주실래요??😭😭 #희희네 #체조 #gymnastics by @daily_heeheene
22
a month ago
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3대 기획사 관계자 여러분 연락 기다릴게요?🤣 무반주로 길에서 이렇게 무아지경으로 춤 추는 아이 여기있어요 ㅋㅋㅋ 놀이터에서 신나게 논 여운이 가시지 않았는지 집 가는 길에 춤을 아주 신나게 춰요 😅 쥬니는 영어학원보다 댄스학원에 꼭 보내보고 싶어요🥹 최산 삼촌 뒤를 이을 거 같은데 말이죱ㅋㅋㅋ #희희네 #춤신춤왕 #바깥놀이 by @daily_heeheene
14
a month ago
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제자리 멀리뛰기 얼마나 뛰세요? 제 기억을 더듬어 보면 체력장에서 했을 때 생각보다 많이 안나왔던 거 같아요😭 우리의 대근육천재 뽐히가 제자리 멀리뛰기 하는데 꽤 뛴 거 같아서 거리 측정을 해봤거든요 ? 1.38-1.4m가 나오더라구요 우리 뽐히 키가 116cm거든요😅 본인 키보다 훨씬 길게 뛴 거에요 아니 어쩜 운동신경0점 엄마한테 이런 아이가 나왔을까요 신기방기합니다😅😅 일단 본인 키를 훌쩍 넘은 수치는 잘 한 거 맞죠? #희희네 #제자리멀리뛰기 by @daily_heeheene
169
a month ago
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비가 계속 주륵주륵 .. 놀이터에서 못 노는 아이 마음도 주륵주륵 그래서 희희남매는 그냥 비맞고 놀았어요 그런데 그거 아세요? 비 맞으며 노는 거 .. 그거 지금 아니면 못해요! 안 끝날 거 같던 무더운 여름이 점점 지나구 있어요 바람 차가워지는 가을에 비 맞으면서 못 놀잖아요😭 신기하게 등교(등원)길에 세찼던 비도 하교(하원)길에는 조금 약해져요 ㅎㅎ 이 정도 비는 놀이에 전혀 문제가 되지 않더라고요🥹 오히려 빗속에서 오감이 다 살아나는 느낌이에요! 스트레스는 낮아지고 기분 좋아지는 호르몬이 나온다는 얘기도 있던데, 굳이 몰라도 될 만큼 그냥 다 신나 보였어요😆 여름도 이제 얼마 안 남았네요 오늘의 이 자유로움이, 아이들이 나중에 꺼내보고 싶은 좋은 추억이 되길 바라요 :) 님들도 오늘 같은 날 아이들이랑 이렇게 놀아보실래요? 🌧️ #희희네 #비 #바깥놀이 by @daily_heeheene
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2 months ago
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에너자이저 초1, 운동 뭐 시켜요? 운동을 좀 시켜보고 싶은데... 태권도, 축구, 클라이밍, 수영 등등... 학원 종류가 너무 많아요 고민 고민하다가 저희집 초1이는 수영과 테니스를 하고 있어요! 사실 처음엔 별 대단한 이유 없었어요. 수영은 ”물에 빠져도 살아야 하니까“ 테니스는 ”제가 같이 치고 싶어서“ 시작한 거였거든요. 근데 하다 보니 이거 말고도 장점이 많더라고요. 보니까 .. 수영은 지연된 만족에 가장 맞는 운동이에요! 지연된 만족이라는게 당장의 즐거움을 참고 기다렸다가 더 나중에 오는 성취감을 경험하는 능력인데요, 뜨기 발차기 호흡 완영까지, 목표가 잘게 쪼개져 있어서 지 연된 만족을 배우기 좋더라고요. 테니스는 공이 어디로 튈지, 상대가 어떻게 칠지 계속 예측불가능하잖아요. 이런 상황이 반복되다 보니 순발력이랑 판단력이 같이 크는 것 같아요 그리고 날아오는 공을 보고 그 타이밍에 맞춰 몸을 움직이는 협응력도 자연스럽게 길러지구요! 생존 수영으로 시작했는데 단계별 성취감을! 같이 놀려고 시작한 테니스인데 순발력까지! 결과적으로 보니 참 균형 잡힌 조합이었어요 에너자이저 초 저학년, 혹은 예비초 부모님이시라면 저장해두고 운동 고민될 때 다시 보세요. 주변에 비슷한 고민하는 분 있으면 공유도 부탁드려요 :) #희희네 #초등운동 #수영 #테니스 by @daily_heeheene
14
2 months ago
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아이 대근육 발달, 전 이렇게 했어요🥹 놀이터만 가면 저는 늘 아이 옆 그림자였어요. 매달리고, 오르려고 할 때마다 “위험해! 하지 마!“ 라고 했어요. 다칠까봐 계속 잡아주고요. 그러다 어느 날 남편이 그러더라고요. “뽐히를 믿어봐. 다쳐봐야 조심하는 것도 배우지.” 맞더라구요.. 제가 아이 발달을 막고 있었던 거에요😭 그날부터 한 발짝 뒤에서 지켜만 봤어요. 손 잡아주는 대신 다치지 않게 최소한의 안전장치만 해두고요. 신기하게 아이도 스스로 조심하는게 보이고 또 아이가 스스로 몸 쓰는 법을 훨씬 빨리 익히더라고요😆 확실히 희희남매는 몸으로 직접 부딪히며 탐색하는 아이들이라 이렇게 풀어놓은게 큰 도움이 됐어요🤣 반대로 신중하게 관찰부터 하는 아이들도 있지요😍 조심스러운 기질의 아이들에게는 충분히 관찰하고 탐색할 시간을 주고 열마디 말보다 보호자가 먼저 시범을 보여주는 것도 좋아요 ! 3세 이후 대근육 발달, 타고나는 부분도 있지만 이런 작은 태도 변화로 많이 도와줄 수 있어요:) 몸 잘쓰는 희희남매 키우면서 대근육 발달에 도움된 놀이 차차 소개할게요 대근육 발달이 고민이라면 팔로우해주세요🤗 #희희네 #대근육발달 #놀이터 by @daily_heeheene
8
2 months ago
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