Instagram story viewer> @damian.gilas> Posts

Damian Gilas

@damian.gilas

637

followers

226

following

High fly 🌍

POSTS STORIES REELS TAGGED

🇦🇱🇦🇱 vibes by @damian.gilas

48

1

3 months ago

ZROBIŁEM TO!

Czas na podsumowanie startu na @wnbfpoland
Start 3 razy, 2 razy 4 miejsce i raz 6. Jest lekki niedosyt szczególnie po 1 wejściu ale i tak było zajebiście. Osobiście mogę przyznać, że jestem z siebie zadowolony jako debiutant. Trener też, także jestem ukontentowany. Są fundamenty pod kolejny etap rozrostu. Następnym razem wnosimy na scenę pakiet 2.0 😈🔥
Szczególnie podziękowania kieruje do mojej najlepszej @powyzejzera za to, że jest moim największym wsparciem przez cały czas, kocham Cię 💖
@hansy.bb dzięki że czuwałeś nad całym procesem i trzymałeś mnie często krótko, dzięki temu nie byłbym w tym miejscu co dzisiaj, myślę że za nami intensywny rok ciężkiej pracy, a przed nami czas na mega rozrost 🔥
@tren3iro_targon dzięki za obecność, krzyki z widowni i wsparcie na backstage mordko🙏👊🏻
@trener.hayer dziękuję za cenne lekcje pozowanie, poprawki na backstage i za mega prezencik, koszuleczka siedzi pięknie, ogólnie jesteś zajebisty gościu 👌
Podziękowania kieruje do całej rodziny i znajomych i wszystkich tych którzy mnie dopingowali i trzymali kciuki🙏
Teraz czas na chwile odpoczynku i roztrenowania a potem czas na ROZROOST 🫡

#wnbfpoland #wkdzik #prep #bodybuilding #natty taken in Hala Widowiskowo - Sportowa CAIIS Grodzisk Mazowiecki by @damian.gilas

172

38

a year ago

Kolejnym przystankiem była i jest Tirana 🇦🇱

I powiemy Wam, że po tych wszystkich nadmorskich miejscówkach to jest totalna zmiana klimatu 😂 Wielkie miasto, wszedzie hałas… Szczerze? Trochę nas to przytłacza.

Ale spokojnie, nie jesteśmy jeszcze takimi staruszkami, tydzień przeżyjemy 😂

A później po naprawdę dłuuugich rozkminach zmieniamy kraj. I chyba najlepszą reakcją jest reakcja naszej rodziny, kiedy powiedzieliśmy, gdzie lecimy:

„O MATKO, A CZEMU TAM?!”🫪

No więc… jakieś typy, gdzie nas tym razem wywiało? 👀🌍 taken in Tirana, Albania by @damian.gilas

57

4

12 days ago

Kolejna część naszego pamiętniczka 🤪

Albania jest dla nas bardzo wyrozumiała, przez 99% czasu jest tutaj świetna pogoda i możemy spędzać te chwile w takich okolicznościach 😍

P. S tak, nie umiemy inaczej pozować do zdjęć 🤪

#albania #saranda #podróże #podróżowanie #travelcouple by @damian.gilas

63

1

21 days ago

Big boy syndrome taken in Saranda Petra Fitness Gym by @damian.gilas

22

2

a month ago

Adventure

Seeker taken in Albania by @damian.gilas

31

0

a month ago

Czy to jest najlepszy czas w naszym życiu?
Prawdopodobnie tak! ☀️

Pozdrawiamy ze słonecznej Albanii! 🇦🇱 by @damian.gilas

84

0

a month ago

Pocztówka z Vlore 🫢🇦🇱

#vlore #albania #travel by @damian.gilas

69

0

a month ago

Photodumpik pierwszego miesiąca w Durres ☀️ by @damian.gilas

75

2

2 months ago

Photodumpik bez obróbki z moim 🧸♥️

#albania #photodump #travelcouple by @damian.gilas

68

1

2 months ago

My two moods by @damian.gilas

29

1

2 months ago

Może WNBF Albania? @hansy.bb
Forma bez nastawienia na cel w formie zawodów - wypadkowa trzymania się założeń ✌️
W tym roku priorytety są inne ale może kto wie?🤭

#wnbf #natty #checkform #progress by @damian.gilas

31

2

3 months ago