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Dams -On The Road Again 🌍

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Runner hyperactif et créateur de contenu 🎥Chroniqueur @tl7loire @sport7_loire, 📱Créateur de contenu, Ambassadeur @raidlight et CEO @dc_running_club

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🎙️ LIVE EXCEPTIONNEL 🏔️
On a la chance d’accueillir Ludo Collet – la voix du trail pour un live passionnant 🔥

#TrailRunning #LiveInstagram #LudoCollet #LaVoixDuTrail #passiontrail #UTMB #UTMB2025 #TrailRunning #UltraTrail #LudoCollet #LaVoixDuTrail #RunningCommunity #TrailLife #UltraRunning #PassionTrail #LiveUTMB #TrailAddict #CourseNature #MontBlanc #UltraTrailMontBlanc #TrailFrance #Endurance #RunHappy #TrailLovers #mountainrunning

@suuntofr
@utmbworldseries
@chamonixmontblanc
@raidlight
@ludo.collet
@ludovic_pommeret
@utmbmontblanc by @damselconejo

Hello la Team,
Vous êtes nombreux à me demander l’interview que j’ai réalisé avec @lequipe 🤩, je vous là joins dessous 😉

Qui suis-je ⁉️
Je suis Damien alias Damselconejo, j’ai 38 ans je marié et papa poule d’un petit sportif Julio, passionné de course à pied depuis 6 ans, parcours un peu atypique car je viens du football amateur et suis arrivé en course hors stade par l’intermédiaire d’amis bourguignons. je suis aujourd’hui, un Runner Hyperactif au cœur vert, étant made in St Étienne ce n’est pas difficile.
Je suis un homme de défi et de partage aux valeurs Eco-responsable .

Mes sports de prédilection sont Évidemment le Running et le Trail pour lesquels j’ai créé une chaîne, mais aussi le football. j’interviens parfois en tant que chroniqueur sur CartonrougeTv.
Concernant le Running, J’ai d’ailleurs 2 objectifs dans ma vie: le marathon d’Athènes cette année et le marathon de JO 2024 a Paris, « On the road again »

Mon rapport avec le sport c’est avant tout de me challenger, me dépasser en prenant un max de plaisir.
mais ce que j’aime, c’est de donner du plaisir autour de moi et de partager des moments forts autour de ma passion.
Vous l’aurez compris je suis un Papa hyperactif, fan de nature et de course pied, devenu nano influenceur passionné.

Dams

#courseapied #instarunfrance #saintetienne #instatrail #courircestlavie #runningfrance #instarunning #ontherunagain #ontheroadagain #passion #entreprendre #weekend #rock #instacool #instagood #weekendvibes #weekendbreak #weekendtime #runforfun #familytime
#rockstyle #portrait#outdoor #paris #parisianstyle #benormal #inked #runforfun #runningblogger #courir by @damselconejo

💥 Ça y est j’ai enfin réaliser mon rêve de Runners 🤩
Réaliser ce marathon Mythique qui commémore la victoire Grecque sur les Perses et la traversée du messager Philippides apportant la nouvelle ‼️
Moment de sports incroyablement intense et fort en émotion tant le parcours s’avère difficile (D+ 330).
L’objectif Temps est rempli car je fini en 3h48’ (pour un temps espéré sur plat à 3h35 environ) mais surtout un nouveau RP’ c’est énorme 💥‼️
Je vous debrief ça rapidement avec 1 série de 3 vidéos sur le Marathon Inside,
- mais également ma stratégie de course et son efficacité,
- puis la récupération comment gérer

Mais pas le temps de gamberger, une autre petite sortie de nuit arrive dans 15 jours, ce sera l’occasion d’une belle sortie à la belle étoile 🌟 💪

On the road again ‼️

#iamauthentic #bondthebounds #familyiseverything #ambassador #courseapied #happy #running#happyrunner#stetienne#runforfun#instarunners#runnerscommunity#loverunning#irunfr#getoutside #training#ontheroadagain #instagood #runstoppable#powerrunners#runforfun #smile #marathontraining #trialrun #instacool #fun #instadaily #marathon #athens #theauthentic

@athensauthenticmarathon
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@neweraeurope by @damselconejo

[Testing Terrain] Kiprun Kipstorm Elite de Decathlon

Sur la route, chaque détail compte… et le choix des chaussures peut faire toute la différence ! Cette fois, notre testeur @damselconejo s’est attaqué à un modèle qui promet de faire parler de lui : la Kiprun Kipstorm Elite de Decathlon.

Conçue pour les coureurs en quête de performance, cette chaussure mérite-t-elle sa place aux pieds des runners les plus exigeants ? Quelles sont ses sensations sur le terrain ? Et que faut-il retenir de ce modèle ?

@damselconejo l’a testée pour le webzine et vous partage son analyse, ses impressions et son verdict !

Curieux de découvrir ce qu’elle vaut vraiment ? Retrouvez notre test dès maintenant sur nos réseaux sociaux et plongez dans les coulisses de cet essai !

Et vous, avez-vous déjà testé la Kiprun Kipstorm Elite ?

#running #kiprun #decathlon #testrunning #chaussuresrunning

@decathlon
@kiprun
@dc_running_mag by @damselconejo

🔥 MARSEILLE-CASSIS 2026 — 4e ÉDITION, JOB IS DONE ! 🔥

Des paysages à couper le souffle, une ambiance incroyable et 20 km qui ne laissent personne indifférent ! 🌊❤️‍🔥

Marseille-Cassis, c’est bien plus qu’une course. C’est un rendez-vous avec soi-même, avec ses émotions et avec ces moments qui nous rappellent pourquoi on aime tant courir. 🏃‍♂️

🎯 4e participation pour moi, et un chrono de 1h47 au bout de l’effort ! ⏱️

Mais derrière ce chrono, il y a surtout une histoire de sensations…

➡️ Des paysages incroyables entre Marseille et Cassis. 🌊
➡️ Des kilomètres où les jambes rappellent que rien n’est jamais acquis. 😅
➡️ De la douleur, du doute parfois, mais aussi cette joie immense d’avancer et de profiter de chaque instant. 💪
➡️ Et cette satisfaction de franchir la ligne d’arrivée après avoir tout donné. ❤️

Marseille-Cassis, c’est ce mélange unique entre souffrance et bonheur. On en bave, on serre les dents, on profite du décor… et une fois la ligne franchie, on se dit déjà qu’on reviendra ! 😂🔥

1h47 de course, de douleur, de joie et de paysages incroyables.
Une nouvelle édition gravée dans les souvenirs. 🫶

🙏 Un immense merci à @runningconseilsfrance pour l’invitation et la confiance. C’est toujours un plaisir de vivre ce genre d’expérience et de pouvoir la partager.

👏 Merci également à toute l’équipe du Sud pour la logistique, l’organisation et l’accompagnement. Derrière chaque belle expérience sportive, il y a aussi des personnes qui travaillent dans l’ombre pour que tout se passe au mieux !

Et puis, il y a cette ambiance, ces sourires, ces encouragements et tous ces passionnés réunis autour d’une même ligne de départ.

Parce qu’au fond, courir, ce n’est pas seulement une histoire de chrono.

C’est aussi des rencontres, du partage et des émotions qu’on n’oublie pas. ❤️

Marseille-Cassis, 4e édition : c’est fait ! ✅
Et toujours autant de plaisir à faire partie de cette aventure. 🔥

🌊 À l’année prochaine ? Évidemment ! 😉

#MarseilleCassis #courir #Running #CourseAPied #trailrunninglife

@marscassis
@dc_running_mag
@runningconseilfrance
@manon.espen
@raidlight by @damselconejo

MK6 ou @marscassis … cette fois, ce n’est pas un rêve, c’est un rendez-vous.

Je ne l’ai pas rêvée, cette ligne de départ. Au fond de moi, je savais qu’un jour, je finirais par la prendre… avec cette envie de courir pour moi-même, de me dépasser et de vivre pleinement cette aventure.

Mais cette année encore, Marseille-Cassis aura une saveur toute particulière… Parce que je prendrai le départ en mode 🐰 pour @karine.oncino , avec l’envie de l’accompagner, de l’encourager et de partager avec elle bien plus que des kilomètres.

Et parce que cette aventure porte aussi un message qui me tient profondément à cœur, je serai également présente en tant qu’ambassadrice de @courirpourlamemoire - @sco_marseille , dans le cadre du mois d’octobre, dédié à l’inclusion par le sport. 💙

Courir, c’est se dépasser. Mais c’est aussi créer du lien, faire tomber les barrières, ouvrir des portes et montrer que le sport peut rassembler bien au-delà des différences.

Il y a de la fierté… La fierté de mesurer le chemin parcouru, de porter ces valeurs et de prendre part à une aventure qui a du sens. Et puis, soyons honnêtes… il y a aussi un petit peu de stress ! Parce que même lorsqu’on connaît la course, chaque départ est unique et chaque défi vient nous chercher quelque part.

Mais une chose est sûre : je serai là, avec le cœur, avec mes baskets et avec cette envie de vivre chaque kilomètre intensément. ❤️

@karine.oncino , @cplm-sco, cette aventure, on va la vivre ensemble ! 💙

📸 @olivier_fitoussi

#marseillecassis #runningcommunity #runn #runningmotivation #mk6

@sco_marseille
@courirpourlamemoire
@marscassis
@runningconseilfrance
@dc_running_mag by @damselconejo

AVANT DE PRENDRE LE DÉPART DE MARSEILLE-CASSIS, ON PASSE PAR LA GARRIGUE ! 🔥

Du soleil, des sentiers, des bonnes sensations et surtout une belle bande de passionnés ! ☀️💪

Petit entraînement dans la garrigue avec les membres du DC Running Mag avant de s’attaquer à l’un des rendez-vous incontournables de la course à pied : Marseille-Cassis ! 🌊⛰️

Parce que la course à pied, ce n’est pas seulement un chrono ou une ligne d’arrivée. C’est aussi des rencontres, du partage, des kilomètres ensemble et cette énergie qui nous pousse à avancer ! ❤️

Maintenant, place à la course ! 🔥
La garrigue pour se mettre en jambes, Marseille-Cassis pour se faire plaisir ! 🏁

Et vous, vous êtes prêts pour le grand rendez-vous ? 👇

📍 Marseille-Cassis
🤝 DC Running Mag
🏃‍♂️ DC Running Club

#runningcommunity #running #MarseilleCassis #MarseilleCassis2026 #runningforlife by @damselconejo

OBJECTIF SAINTÉLYON : LA PRÉPA EST LANCÉE ! 🌙🔥

La SaintéLyon, ça ne s’improvise pas… et cette année, on va essayer de faire les choses un peu différemment !

Mais avant de se lancer dans la légende, passage par Marseille-Cassis 🌊 Une course mythique, un autre terrain de jeu, pour continuer à construire la forme et préparer la suite.

🎯 Le fil conducteur ? Construire progressivement pour arriver prêt le jour J.

La SaintéLyon, c’est une autre histoire : de la nuit, du froid, de la boue, des kilomètres qui défilent et ce mental qui doit tenir quand les jambes commencent à négocier !

Cette année, l’objectif est aussi de découvrir le nouveau format de la SaintéLyon, avec ses spécificités et ses nouveaux défis. Il va falloir adapter la préparation, travailler l’endurance, renforcer les jambes et ne surtout pas négliger la récupération.

📅 Les prochaines semaines vont être importantes : du volume, du spécifique, du renforcement et quelques passages où il faudra serrer les dents !

Pas besoin de faire le malin à l’entraînement. L’idée, c’est d’arriver sur la ligne de départ avec les bonnes jambes, la tête froide et l’envie de se faire plaisir.

Marseille-Cassis comme étape, la SaintéLyon comme objectif… et une belle aventure à écrire !

Et vous, vous préparez quoi comme objectif pour cette fin d’année ?

#SaintéLyon #MarseilleCassis #TrailRunning #RunningFrance #PréparationTrail

@dc_running_mag
@asics_saintelyon
@raidlight_winter_trail by @damselconejo

🔥 RUN IN LYON 2026 — JOB IS DONE ! 🔥

Une ambiance de feu dans les rues de Lyon pour cette Run In Lyon et ses 36 000 coureurs ! ❤️‍🔥

De mon côté, mission du jour : pacer Pauline sur le 10 km 🎯
Départ dans le sas 43’, avec un objectif clair : tenir le tempo jusqu’au bout.

Et clairement… ce 10 km n’a pas fait de cadeau ! 😅
Une course rapide, mais exigeante immédiatement. Pas vraiment le temps de s’échauffer : dès le départ, il fallait être dans le rythme.

➡️ Les 5 premiers kilomètres dans le bon tempo.
➡️ Puis, au 7e… point de côté 😬
Impossible de relancer comme prévu, quelques précieuses secondes s’envolent.

Mais on s’accroche. 💪
Le rythme revient progressivement et on va chercher la ligne d’arrivée pour arrêter le chrono à 43’55. ⏱️

🎯 Objectif : validé. JOB IS DONE.

Et surtout, énorme satisfaction de voir @pauline.prosper terminer juste derrière en 45’. ❤️ merci @patty_madeinitaly pour ta présence
Un beau travail d’équipe, du début à la fin.

Et pendant que certains couraient, la Team était également là pour encourager Adrien, engagé sur le marathon et le 10 km. 📣🔥

Courir ensemble. Se soutenir. Encourager. Partager.

C’est exactement ça l’esprit de cette Team. ❤️

Fier de cette Team. Fier du collectif. Fier de ce qu’on construit ensemble. 🫶

13 000 coureurs sur le 10 km… mais aujourd’hui, notre plus belle victoire, c’était celle du partage. 🏃‍♂️🏃‍♀️

Merci @geoffrey_peroux pour le travail de l’ombre

@dc_running_mag
@adri_runfrommars
@pauline.prosper
@patty_madeinitaly
@runinfrance
@bvsport
@hoka_eu
@patty_madeinitaly
@run.cyrille
@hoka_eu
@mybigbangletratstpriest

#RunInLyon #RunInLyon2026 #runningforlife #Pacing #10Km by @damselconejo

THE NORTH FACE OFFTRAIL ULTRA 🏔️🔥

Découvrez dans ce YouTube Short la nouvelle The North Face Offtrail Ultra, une chaussure conçue pour le trail et l’ultra-trail.

Dans cette présentation rapide, focus sur son confort, son amorti, son accroche, sa stabilité et son potentiel sur les longues distances.

👟 The North Face Offtrail Ultra : une nouvelle chaussure trail à surveiller pour les ultra-traileurs ?

💬 Tu partirais avec la Offtrail Ultra sur un ultra ?

👉 Abonne-toi à @damselconejo / @dc_running_mag pour découvrir les nouveautés chaussures trail et running, les tests matériel, les comparatifs et les dernières innovations outdoor.

#TheNorthFace #OfftrailUltra #running #trailrunning #runningcommunity by @damselconejo

🚨 ALERTE EXCLUSIVITÉ 🚨

Découvrez la NOUVELLE NIKE ALPHAFLY 4 ! 👟🔥

Dans ce Short, je vous présente la nouvelle génération de la Nike Alphafly, l’une des chaussures les plus emblématiques du running performance et du marathon.

👟 Nike Alphafly 4
🔥 Nouvelle chaussure running
🏃 Marathon
⚡ Performance
🚨 Exclusivité

Alors, que pensez-vous de cette nouvelle Nike Alphafly 4 ?

💬 Dites-moi en commentaire si vous voulez le TEST COMPLET !

🎥 Dams Elconejo
🏔️ DC Running Club
Running • Trail • Tests • Nouveautés • Interviews

#trailrunning #running #testproduit #nikerun #dcrunningclub by @damselconejo

Il faut que je vous raconte… ❤️

Cette semaine, j’ai vécu un truc assez dingue.

Un itinéraire de rencontres incroyables, de moments forts et de discussions passionnantes… de Lazarus Lake à @mathieu__blanchard , en passant par @monica_del_events et @desbossesetdesbulles . Des personnalités, des parcours et des histoires qui donnent encore un peu plus de sens à cette aventure qu’est le trail.

Mais si j’étais là, c’était avant tout pour la MCC.

Et quelle chance de pouvoir être une nouvelle fois sur cette ligne de départ.

Je pensais avoir tout mis en place pour challenger mon dernier passage. Préparation, envie, motivation… tout était réuni.

Enfin… presque. 😅

Parce qu’en trail, rien ne se passe jamais vraiment comme prévu.

Le départ est bon. Je suis dans ma course, concentré. Le premier ravito est maîtrisé, les sensations sont là.

Puis arrive le 12e kilomètre, dans la montée vers le col de Balme.

Et là… le moteur s’enraye.

La défaillance arrive. Brutalement.

Plus rien ne fonctionne comme prévu. Les jambes ne répondent plus, le rythme s’effondre et il faut commencer à accepter que la journée ne sera pas celle imaginée.

Je m’accroche.

La descente est plutôt maîtrisée, mais les quadriceps sont en feu. 🔥

Je me dis que ça va repartir.

Mais non.

Après le ravito de l’Argentière, il faudra surtout puiser ailleurs que dans les jambes.

Alors je continue.

Difficilement.
Lentement.
Avec ce mélange de doute, de fatigue et de résilience qui fait aussi ce sport.

Et puis, enfin… l’arrivée.

Presque en larmes.

Pas parce que j’ai réalisé la course que j’espérais.

Mais parce que je l’ai terminée.

Et au bout du compte, c’est peut-être ça que je retiendrai le plus de cette MCC : parfois, la plus belle victoire n’est pas celle que l’on avait imaginée au départ.

C’est simplement celle de ne pas avoir abandonné. ❤️

Et puis… il paraît que ma tenue, elle, a plutôt bien performé. 😂🔥

Merci à tous ceux qui ont suivi, encouragé, envoyé un message ou simplement pensé à moi pendant cette course.

La MCC, c’est fait.
La résilience aussi.

Et maintenant… on récupère.

UTMB #UTMBWorldSeries #TrailRunning #Trail #MontBlanc by @damselconejo