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Autora do livro Da Imagem Ideal ao Candidato Real
Apresentadora Mindcast Pessoas e Negócios
+ 20 anos de experiência
💍 @treinadorfabiopaulista

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🔥 Você já pensou em transformar sua carreira e conquistar espaço de verdade no mercado de trabalho?
Se a sua resposta foi sim, esse vídeo é pra você!

Eu sou Daniele Xavier, Gestora de RH com mais de 20 anos de experiência, especialista em desenvolver talentos e autora do livro “Da Imagem Ideal ao Candidato Real”. Preparei essas duas videoaulas gratuitas sobre Recrutamento e Seleção para quem quer fazer uma transição de carreira ou entrar no mercado de trabalho com mais confiança e preparo.

📌 Aqui você vai descobrir segredos e técnicas que realmente funcionam no dia a dia, de forma simples, prática e sem enrolação. Tudo o que já apliquei em empresas e que ajudou muita gente a dar um salto na carreira.

👉 E olha só: se você quiser ir além e realmente se destacar, eu tenho um curso completo de Recrutamento e Seleção, onde aprofundo todos esses conteúdos, trago exemplos reais e compartilho métodos que vão turbinar sua jornada profissional.

✨ Essa pode ser a virada que você estava esperando.

🔗 Clique no link da Bio e assista a aula completa! by @danielex.xavier

a year ago

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Durante muito tempo, eu comi as minhas emoções.”

Ansiedade, frustração, cansaço, tristeza…
Tudo isso ia parar no prato — e depois, virava peso.
Não só peso no corpo, mas na alma também.

Em algum momento, a balança deixou de ser apenas um número.
Minha gordura visceral chegou a 11 (acima de 10 já é fator de risco para doenças graves).
Estava à beira da obesidade mórbida grau 1 e com um diagnóstico de pré-diabetes.
O alerta era claro: ou eu mudava, ou meu corpo cobraria a conta.

E eu mudei.

Com dor, com esforço, com tropeços… mas mudei.
Já eliminei 21 quilos — e sigo firme.
E mais do que isso: minha gordura visceral caiu de 11 para 6.
Estou cada dia mais distante do risco e mais perto da vida que eu mereço.

Mas eu não fiz isso sozinha.
A presença do meu personal trainer, que me acompanha com orientação, escuta e incentivo, tem sido fundamental nesse processo.
Porque não basta só querer: é preciso ter quem acredite com você, mesmo quando você duvida.

Essa jornada não é sobre estética.
É sobre saúde. É sobre presença. É sobre vida.
É sobre ser exemplo para a minha filha e escolha por mim.

Constância e disciplina não são punições. São gestos de amor-próprio.
E mesmo nos dias em que o cansaço fala mais alto, eu escolho continuar.
Porque eu mereço. Porque vale a pena.

Se você também está nesse processo, saiba:
Não é fácil. Mas é possível.
E com o apoio certo, tudo muda.

#EmagrecimentoReal #ComerEmoções #SaúdeEmocional #TransformaçãoDeVida #GorduraVisceral #PréDiabetes #PersonalTrainer #VitóriaNaSaúde #Autocuidado #Constância #Disciplina #ForçaFeminina taken in Curitiba, Paraná by @danielex.xavier

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$✨ Novo ciclo. Novos começos. Mais consciência. ✨ 2025 foi um ano de muito aprendizado. Daqueles que não vêm embalados para presente, mas que transformam profundamente. Aprendi sobre resiliência, sobre continuar mesmo quando o bicho pega, sobre respirar fundo e não desistir quando o caminho parece pesado demais. Aprendi que constância vale mais do que pressa. Que recomeçar não é fracasso — é coragem. Que amar ao próximo, acolher, escutar e agir com verdade sempre volta em forma de prosperidade, mesmo quando a gente ainda não enxerga. Sigo com o coração grato, mais forte, mais consciente e mais aberta ao que a vida tem pra ensinar. Que o próximo ciclo venha com leveza, propósito, amor, crescimento e fé no processo. 🌱 Seguimos. Um passo de cada vez. Sempre. ✨💛 by @danielex.xavier$

10 months ago

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Daniele Xavier Marturano

@danielex.xavier