Instagram story viewer> @danielsherbakov> Posts

danielsherbakov

@danielsherbakov

4.2K

followers

1305

following

ליווי אישי אונליין לרוצים להגיע לשלב הבא באימונים:
💪🏼סקילים ומספרים!
💪🏼הכנה לתחרויות
💪🏼בניית תכנית מותאמת אישית
💪🏼ליווי צמוד 1:1
לפרטים 👇🏻

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

תוכניות בהורדה לשלל מטרות!
מחפשים תוכנית שאין? שלחו לי הודעה ואולי אבנה אחת 😉 by @danielsherbakov

44

2

9 months ago

15 שנים על הרצפה.
למידה, דיוק וניסיון מהשטח 📍

תהליך עומק של 4 חודשים למאמני קרוספיט –
אחד על אחד 🤝

פרונטלי + זום,
למאמנים בכל הרמות 🫵

במהלך התהליך נעבוד על:
טכניקה ותנועות בסיס,
‏Weightlifting,
‏Gymnastics,
‏Mobility וציוד עזר,
‏Endurance,
ובניית תוכניות אימון ופרוגרשנים 👨‍💻

מעבר לתוכן המובנה 👈🏻
יהיה מקום גם לשאלות מהשטח,
לסיטואציות אמיתיות מהאימונים
ולדיוק אישי לפי הצרכים שלך כמאמן 🙌🏻

זה לא קורס.
זה תהליך עבודה אישי למאמנים שרוצים לדייק את המקצוע🤌🏼

זה לא מתאים לכולם.
מי שזה מדבר אליו –
שישלח לי הודעה by @danielsherbakov

67

3

10 months ago

רוצים לעלות לשלב הבא באימונים שלכם?

הנה למה כדאי לכם לעשות את זה איתי:
1. ננתח יחד את מסלול האימונים שלכם עוד היום ונציב יעד אליו אתם רוצים להגיע🏋️
2. אבנה לכם תכנית שמתאימה לנתונים שלכם ולאורח החיים שלכם ולמטרות שלכם🎯
3. נצא לדרך כשאני צמוד אליכם - צופה, מנתח ומשנה את התכנית תוך כדי תנועה ובהתאם להתקדמות שלכם.😎

יאללה...
השלב הבא שלכם מחכה לכם! 💪 by @danielsherbakov

266

10

2 years ago

לא מופתע לטובה by @danielsherbakov

14

2

an hour ago

להנות מהתהליך מאפשר לנו להמשיך לעבוד גם כשלא רואים תוצאות מהירות by @danielsherbakov

42

1

4 days ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ THE PUMA x HYROX COMMUNITY IN ACTION

כך נראתה תחרות ה־HYROX הראשונה בישראל, שילוב של ריצה ותחנות אימון פונקציונלי, בקצב שלא מפסיק לאתגר את הגוף. ובתוך כל האקשן, המתאמנים שלנו היו שם על המסלול, לבושים בקולקציית הHYROX החדשה. הקולקציה נועדה לעמוד בקצב של אימונים ותחרויות בעצימות גבוהה, וליוותה אותם לאורך כל התחרות, בכל שלב ובכל אתגר.

הקולקציה זמינה עכשיו בחנויות הדגל בביג פאשן גלילות, בנמל תל אביב וב־FACTORY54 אונליין

תמונות 📸:

‪‪‪‪‪‪‪@itayc_photography‬‬‬‪@alinat.photography‬‪@shachar.le‬
@david.fogel.ultra by @danielsherbakov

74

1

6 days ago

איכות ולא כמות by @danielsherbakov

96

3

7 days ago

מי שמחפש מוצא
מי שרוצה מחפש
🤑🤑 by @danielsherbakov

47

2

19 days ago

לפעמים היינו רוצים להיות בתוך הראש שלו👀 by @danielsherbakov

63

6

23 days ago

הידעת?

הבובקט הוא לא רק צייד זריז - הוא גם מטפס מצוין.
הוא מסוגל לטפס על עצים במהירות, להגיע לענפים גבוהים ואפילו לרדת מהם כשראשו מופנה כלפי מטה.

טורף קטן עם יכולות גדולות. by @danielsherbakov

19

0

a month ago

by @danielsherbakov

88

13

a month ago

כן... לא סביר שמייהם קומפיט זה התוכנית הכי טובה בשבילך.. by @danielsherbakov

42

3

a month ago