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Dani Pegado

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Seu único limite é a sua mente !
📚| Ed. Física
🥋| Faixa azul 💙
👩🏻‍💻@danipegado.beauty
💍@wesley.maguila

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✨ LES MILLS UNITED 2026 ✨

Que experiência INCRÍVEL viver esse momento! 🧡🔥

Participar desse evento foi muito mais do que fazer aulas de Jump e Bike. Foi sentir a energia, a vibração e a paixão de estar em um lugar cercada por pessoas que, assim como eu, encontram na atividade física alegria, movimento e conexão. 🚀

Cada música, cada movimento, cada sorriso e cada troca de energia fizeram desse dia algo inesquecível. 💥

Sou muito grata por viver essa experiência com minha grande parceira @julietslopes e poder compartilhar momentos ao lado de pessoas que carregam a mesma alegria e amor pelo que fazem. ❤️

LES MILLS UNITED 2026: energia que contagia, experiências que transformam e memórias que ficam! ✨🔥

#LesMillsUnited2026 #LesMills #Jump #Bike #EnergiaQueContagia Fitness Experiência Gratidão Movimento PaixãoPorFitness taken in São Paulo, Brazil by @danipegado

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a month ago

💙 A faixa azul!
A mais temida , onde eu ouço que muito desistem por ser tornar um desafio muito maior, a cobrança vem tanto de nós mesmo e de quem nos ensina.
Porém faz parte da evolução, do crescimento dentro do tatame.

Jiu jitsu é você lidar com os desconfortos de uma luta e ajuda a lidar com os desafios da vida , ensinando que tudo tem um jeito basta se dedicar e ter foco, não deixar que nada te tire do caminho.

Sempre colocando Deus na frente de tudo e confiar , assim é no tatame assim e na vida .

Agora faltam 3 faixas para tão sonhada faixa preta , quero provar pra mim mesma que sou capaz e sei que quando chegar lá vai ser somente o começo de tudo , porque sempre temos algo a aprender, e ensinando sei que vou aprender muito mais !

@powerteam_oficial @sama_powerteam

Oss 💙
#jiu #metas #deus taken in São Paulo, Brazil by @danipegado

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2 years ago

✨Nem sempre eu soube para onde estava indo… mas sempre soube que não queria ficar parada. ✨

Sou feita de fases, recomeços, sonhos e muita vontade de fazer acontecer.
Já duvidei de mim, já tive medo, já precisei começar de novo… mas também descobri uma força que eu nem sabia que tinha.

Hoje, quando olho para minha caminhada, vejo uma mulher que não desistiu de construir a própria história. Uma mulher que trabalha, estuda, empreende, cuida dos seus sonhos e ainda encontra energia para incentivar outras pessoas a se movimentarem também. ❤️

Eu não preciso ser perfeita. Preciso continuar sendo fiel à mulher que estou me tornando.

E se tem uma coisa que aprendi é: quando a gente acredita na própria caminhada, cada pequeno passo vira conquista. 🦋✨

Ainda tenho muito para viver. Muito para conquistar. E muita história para escrever.
Essa sou eu. E eu tenho orgulho de cada versão que me trouxe até aqui. 🤍 taken in Aricanduva by @danipegado

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10 days ago

💛 Setembro Amarelo | A dor que ninguém vê também pesa.

Hoje, a *nossa turma da manhã* levantou o step, mas ele representa muito mais do que um exercício. Representa os pesos que cada pessoa carrega todos os dias: preocupações, saudades, medos, solidão, ansiedade, perdas e tantas dores que nem sempre conseguimos enxergar. 💛

Às vezes, quem sorri, conversa e chega para treinar também está enfrentando uma batalha silenciosa.

Por isso, neste Setembro Amarelo, fica o nosso lembrete: você não precisa carregar tudo sozinho(a).
Falar é importante. Pedir ajuda é coragem. E estar perto também pode transformar um dia difícil. 🤝💛

Nossa turma da manhã mostra que nunca é tarde para cuidar do corpo, da mente e, principalmente, uns dos outros.

Você não está sozinho(a). Nós estamos juntos! 💛

#SetembroAmarelo #TurmaDaManhã #VocêNãoEstáSozinho #SaúdeMental #CuidarÉAtoDeAmor taken in Bluefit Aricanduva by @danipegado

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13 days ago

💛 SETEMBRO AMARELO | O peso que ninguém vê

Hoje, cada jump representa um peso que alguém pode estar carregando em silêncio: ansiedade, medo, preocupação, cobrança, tristeza, luto, insegurança…

Às vezes, por fora a gente sorri, treina e segue a rotina. Mas, por dentro, pode estar enfrentando uma batalha que ninguém conhece.

E esse é o nosso lembrete: você não precisa carregar tudo sozinho. 🤍

Falar sobre o que sentimos não é fraqueza. Pedir ajuda não é vergonha. E dividir o peso pode tornar o caminho mais leve.

✨ Você importa.
Você é importante.
Você não está sozinho.
E sempre existe alguém disposto a ouvir.

Que a gente aprenda a olhar para o outro com mais carinho, acolher sem julgamentos e lembrar que, juntos, conseguimos levantar pesos que sozinhos parecem impossíveis.

💛 Neste Setembro Amarelo, escolha acolher. Escolha ouvir. Escolha estar presente.

#SetembroAmarelo #VocêNãoEstáSozinho #ValorizaçãoDaVida #SaúdeMental #acolhimento CuidarÉAmar Jump TurmaDaBlue taken in Bluefit Aricanduva by @danipegado

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13 days ago

✨ Olho pra vocês e meu coração se enche de tanto amor , o tempo passa tão rápido e são as memórias que ficam e as memórias que vamos criar .
Amor incondicional é oque sinto , meu coração fora do peito, meu sobrinho e minha sobrinha !! 💙♥️
Amo muito !!!!
#isis♥️ #bernardo💙 taken in São Paulo, Brazil by @danipegado

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a month ago

✨Construir um legado com pessoas mais ativas, éticas, íntegras e prósperas .Essa é a nossa causa ✨
“ Robson kenedy”

Existem imagens que falam mais que palavras e essas são simples, mas dizem muito sobre oque é amar o caminho que eu escolhi viver ! 🔥🧡 taken in São Paulo, Brazil by @danipegado

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a month ago

E seguimos assim, uma motivando a outra 🤪🤣😅

Quem eu seria sem você amiga !! taken in São Paulo, Brazil by @danipegado

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a month ago

🔥 Treinamento funcional é muito mais do que se exercitar!

Aqui a gente trabalha coordenação motora, força, agilidade, equilíbrio e condicionamento metabólico — tudo isso em um treino dinâmico e cheio de desafios! 💪🏼⚡️

E o melhor? Você treina, evolui e ainda se diverte! 😍🔥

Porque exercício não precisa ser monótono. Pode ser intenso, desafiador e, ao mesmo tempo, muito divertido! 🏋🏻‍♀️✨

💥 Movimente-se. Supere-se. Divirta-se.
#TreinamentoFuncional #TreinoFuncional #Funcional #Força #CoordenaçãoMotora Condicionamento TreinoMetabólico VidaAtiva Fitness TreinoComDiversão taken in Aricanduva by @danipegado

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2 months ago

✨Há fotos que registram momentos. Essa registra uma parte da minha história. 💙

Cada sorriso dessa foto representa muito mais do que uma aula, um treino ou uma conquista. Representa confiança, parceria, amizade e o privilégio de fazer parte da vida de pessoas tão especiais.

🙌🏻 Quero agradecer a cada um dos meus alunos e alunas, tanto da musculação quanto da sala de ginástica. Vocês são a razão pela qual eu busco ser melhor todos os dias. Cada desafio superado, cada abraço, cada conversa e cada demonstração de carinho fizeram de mim a profissional e a pessoa que sou hoje.

♥️ Ensinar sempre foi minha missão, mas foi com vocês que eu aprendi o verdadeiro significado de inspirar e ser inspirada. Vocês me motivam, me fortalecem e me lembram diariamente do propósito que escolhi para a minha vida.

Tenho um carinho imenso por cada um. Obrigada por acreditarem em mim, por confiarem no meu trabalho e por fazerem parte dessa caminhada.

Essa homenagem é para vocês, minha eterna Turma da Blue. Que a nossa história continue sendo escrita com muito esforço, alegria, amizade e muitas conquistas.

Com todo o meu carinho, obrigada por tudo. Vocês sempre terão um lugar muito especial no meu coração. 💙✨
#bluefitaricanduva#amor
@bluefitaricanduva taken in Bluefit Aricanduva by @danipegado

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3 months ago

✨Nossa quadrilha junina foi muito mais do que uma festa…🎉🌽

Foi um momento de alegria, risadas, união e muita diversão ao lado de todos.
Cada sorriso fez esse dia ainda mais especial!

Obrigada a todas que participaram e fizeram dessa festa uma lembrança inesquecível. Já estamos contando os dias para a próxima! 🌽🎉🤠❤️ taken in Bluefit Aricanduva by @danipegado

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3 months ago

Meu coração transbordou de gratidão. 💙🫶🏼✨

Fui surpreendida com um parabéns, um bolo, um presente e muito carinho. Mas, para ser sincera, a presença de cada uma de vocês já teria sido o maior presente que eu poderia receber.

Obrigada por fazerem parte da minha caminhada e por tornarem esse dia ainda mais especial. Cada abraço, cada sorriso e cada demonstração de carinho ficaram guardados no meu coração.

Saibam que cuidar de vocês vai muito além do meu trabalho. É um privilégio, e farei isso sempre com todo amor, dedicação e carinho que vocês merecem.

Vocês são e sempre serão a minha eterna ✨Turma da BLUE✨ Que Deus continue abençoando a vida de cada uma de vocês, assim como vocês abençoam a minha.

Meu mais sincero obrigada. Amo vocês! 💙✨

#amor❤ #bluefitacademia #dedicação #reels taken in Bluefit Aricanduva by @danipegado

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3 months ago