Instagram story viewer> @danna_lys> Posts

Danna Lysenko

@danna_lys

942

followers

804

following

групові / персональні тренування
треную в @smartass_sport
📍Межигірська 82
📍Короленківська 4

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

«Зустрінься зі своєю темрявою. Заслужи свій світанок.» Саме цей напис на наших футболках став девізом цього походу.

44 км за 3 дні.
2 вершини за добу.
17 кг на плечах.

Це були не просто кілометри.
Це були нескінченні діалоги з собою, коли хотілося зупинитися, але ти робиш ще один крок, потім ще один, і ще.

Тільки ти, твої люди й шлях назустріч невідомому. Назустріч своїм страхам, втомі та випробуванням.

Кожен з нас повернувся додому трохи сильнішим. І трохи ближчим до себе. taken in 𝑵𝑶𝑾𝑯𝑬𝑹𝑬 by @danna_lys

225

12

2 months ago

Odesa’ 26 by @danna_lys

264

8

3 months ago

на поріг ступає грудень - мозок починає підводити підсумки року.
їх я тут, звичайно, ні разу не озвучувала і цей рік не виняток

та хочу залишити тут на памʼять ці фото з галереї, які не побачить світ якщо я цього не зроблю, а вони для мене важливі. бо в цю подорож я поїхала із запитом, а отримала відповіді на зовсім інші питання, відповіді, які приходять тільки тоді коли ти відпускаєш контроль, тривогу і просто знаходишся тут і зараз, справжній ти, без прикрас і масок.

а ще я усвідомила свою внутрішню силу
бо дивитись своїм страхам в обличчя вміє не кожен. і не просто дивитись, а лізти у воду і вчитись ставати на дошку, падати і вставати попри перехоплений дух і заціпеніння, якими супроводжувалась кожна хвилина в океані.

не бійтесь йти вглиб, вивчайте себе, дивіться правді у вічі, це не завжди приємно в процесі, та точно завжди дає результати. боріться зі своїми страхами, у кожному є на це сила, я вірю. taken in Baleal, Peniche, Portugal by @danna_lys

165

5

10 months ago

by @danna_lys

238

32

8 months ago

taken in Baleal Beach by @danna_lys

150

4

a year ago

Ще трохи плівки на згадку 🕊️ by @danna_lys

176

18

a year ago

Мокре волосся, солона шкіра, зручний одяг та незручні гідро костюми і уже як рідна ця дошка.
Холодні світанки і тепла кава, сміх до сліз, неймовірні заходи сонця, смачні вечері, рожеве вино й теплі обійми.
Медитації, тиша в голові, дитячі емоції та радість як за себе за кожну з дівчат, яка спіймала свою хвилю.

Телефон десь на дні сумки - і зовсім нецікаво, що там у світі, бо весь світ - тут і зараз.
Здається, я знайшла своє місце сили.❤️‍🩹 taken in Baleal, Peniche, Portugal by @danna_lys

155

22

a year ago

Римські канікули 🍝 taken in Rome, Italy by @danna_lys

187

18

a year ago

Weekends in Odesa sound like this taken in Odessa, Ukraine by @danna_lys

135

6

a year ago

you see only what i let you see taken in Kyiv, Ukraine by @danna_lys

3

8

a year ago

life. by @danna_lys

129

2

2 years ago

2024
Було цікаво, але далі - більше
Дякую тим, хто поряд
🤍 by @danna_lys

170

3

2 years ago