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Danny Strese | Fitness & Ernährung

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Halbmarathon wird hart 🫩🥀

Tag 2/61 der #tdathlete challenge, die 400 Followermarke wurde geknackt 🔥📈

Motivation steht.

#tdtakeover #esn by @danny.strese

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15 days ago

Was kann sich wohl in 2 Monaten alles ändern?
@truedrctn @fitjannis @paul_guhlke @sam.katzenmeier

#tdathlete

Credits an @thekumarmethod by @danny.strese

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16 days ago

@truedrctn wird mich kennen.

#tdathlete #tdtakeover #esn by @danny.strese

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17 hours ago

Ich weiß genau was du zuerst gelesen hast.
Du perverses 🐷

#tdathlete #esn #monsterenergy #prepmymeal by @danny.strese

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2 days ago

Nicht nur abspeichern sondern nachmachen!!!
Getrackt mit YAZIO (keine Anzeige)

#tdathlete #tdtakeover #esn #prepmymeal by @danny.strese

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3 days ago

Zubereitung ⤵️

Zutaten Base:
250g Exquisa 0,2%
1 Oreo (ohne Creme)
1 scoop Chunky flavor vanille
1/2 scoop Proteinpulver Vanille

Schokodrip:
1 TL schwarzer kakao
1 TL Backkakao
1 Scoop Chunky schokolade

Zubereitung:
1. Frischkäse mit Oreo, Vanille Chunky und Proteinpulver vermengen und in die Packung zurücklegen.

2. Für den schokodrip alle zutaten vermengen und mit einem Schuss Proteinmilch vermengen

3. Den drip draufgeben und in den Kühlschrank stellen.

#tdathlete #tdtakeover #esn by @danny.strese

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4 days ago

Landmine Rotation to push 🔛🔝

#tdathlete #tdtakeover #esn by @danny.strese

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5 days ago

Lust auf mehr günstiger schneller high protein rezepte?
Dann weißt du was zu tun ist 🥸

#tdathlete #tdtakeover #esn #prepmymeal by @danny.strese

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6 days ago

Zubereitung ⤵️

1. Gemüsebrühe nach Gefühl aufkochen und alles bis auf den Käse in eine Backform schmeißen und durchrühren.
2. Käse obendrauf, mit Alufolie in den Backofen, 180 Grad Umluft, 45min.

Mehr ist es nicht. :)

#tdathlete #tdtakeover #esn #prepmymeal by @danny.strese

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7 days ago

Willkommen auf meinem Account 🙂‍↕️🫶

#tdathlete by @danny.strese

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8 days ago

War richtig geil 🤩
TDFAM MACHT MAL LÄRM

#tdathlete #tdtakeover #esn by @danny.strese

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9 days ago

Part 2?? 🫣🫣
#tdathlete #tdtakeover #esn #dm by @danny.strese

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10 days ago