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Danny Pla

@dannyplabjj

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Athlète & Professeur à @mkteambjj
𝘽𝙚 𝙝𝙪𝙢𝙗𝙡𝙚.
DM pour stages ou cours particuliers

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Vice-champion d’Europe NoGi 🥈 (Blackbelt Feather M1)

3 combats

One step closer…

Merci à tous mes partenaires de la @mkteambjj et notamment à ceux présents sur place, mon Senseï @olivier_mako_michailesco et les frérots @florian.colbe @guillaumeprada et @alextabjjofficial 🙏

Merci à mon préparateur physique @ag.cs un véritable coach et ami avec lequel nous avons construit une solide collaboration 🤝

Merci à mon préparateur mental @ben_bbe de m’avoir enseigné les vertus de l’humilité (je te dois énormément) 🙏

Merci à ma femme que j’aime @madoucemelancolie et à ma famille que je n’oublie pas ❤️

Merci à @pronoiabjj pour l’équipement 🤵‍♂️

Le meilleur reste à venir. taken in Palapellicone Palazzetto Dello Sport, Ostia by @dannyplabjj

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a year ago

Champion de France NoGi (Blackbelt Master)

Un grand merci à mon Senseï et ami @olivier_mako_michailesco et à ma famille la @mkteambjj

Ce titre je le dédie à mon préparateur physique @ag.cs et mon préparateur mental @ben_bbe à qui je dois énormément. Je suis très heureux de ce résultat qui concrétise notre travail 🙏

Et bien sûr un grand merci à ma petite femme d'amour @madoucemelancolie qui m'a supporté pendant 3 semaines de régime et de prépa intense ❤️

#bjj #nogi #blackbelt #champion taken in Le Grand Dôme by @dannyplabjj

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2 years ago

Rome Open ADULT Blackbelt Featherweight Champion 🥇🇮🇹

2 fights, won the first one 9-4 and the final by decision (the fourth guy didn't come to the podium 🤷🏻‍♂️).

Je souhaite dédier cette victoire à mes parents @agnesdanya c'était un rêve de longue date de concourir et gagner en ceinture noire adulte et je souhaite profiter de cette occasion pour leur rendre grâce d'avoir toujours été là pour moi.

Merci à mon Senseï @olivier_mako_michailesco pour sa confiance et son soutien.

À ma femme @madoucemelancolie mon âme sœur, un des piliers de ma vie.

À toute ma @mkteambjj ma famille.

À @ben_bbe mon préparateur mental et j'oserais dire ami pour son aide précieuse.

À @carrera_antoni et @everaldo768 pour le soutien sur place.

À @bjj_decathlon @outshock pour l'équipement.

#bjj #ibjjf #blackbelt #adult #romeopen #champion #championship taken in Palapellicone Palazzetto Dello Sport, Ostia by @dannyplabjj

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3 years ago

A couple of strong positions and a ton of transitions 💭

@gab__07
@l2_bjj by @dannyplabjj

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19 days ago

🚨 Deuxième édition - spécial Full body 🚨

On se retrouve le 25 Octobre pour une séance de souplesse & mobilité à la @mkteambjj 💙

📍28 rue des Maraîchers, 75020 Paris

⌛ 15h-16h30

Réservation directement auprès de @dannyplabjj ou à l'accueil du club.

#jjb #mobility taken in Paris, France by @dannyplabjj

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25 days ago

Combining cool moves 🌀

@gab__07
🎥 @l2_bjj by @dannyplabjj

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a month ago

Nice option when your opponent stay seated with legs wide open to defend the berimbolo

@gab__07
🎥 @l2_bjj by @dannyplabjj

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a month ago

Matrix speed drills 🌪️

@gab__07
🎥 @95blazeee_ by @dannyplabjj

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a month ago

Upgraded waiter bolo 📈

I had that idea of using an s-grip to trap opponent’s both legs during a nogi roll and thought it was a very nice way to upgrade my control using the waiterguard. I used it a couple of time since then and had a lot of success with it. In the gi I like to transition to a lapel grip to finish the backtake in a « deep half guard fashion ». Hope you guys enjoy it !

@l2_bjj
@mkteambjj
🎥 @95blazeee_ by @dannyplabjj

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2 months ago

Great berimbolo tip from double guard pull 💡

@gab__07
@mkteambjj
🎥 @95blazeee_ by @dannyplabjj

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2 months ago

T’as pas d’humour @dannyplabjj 😅 by @dannyplabjj

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2 months ago

🚨 On se retrouve le dimanche 13 septembre pour un stage souplesse & mobilité pour JJB à la @mkteambjj Paris. 🚨

📍 MK Team Paris, 28 rue des Maraîchers, 75020

⏰ 15h-16h30

Places limitées à 12 personnes.

Réservation directement auprès de @dannyplabjj ou à l'accueil du club. by @dannyplabjj

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2 months ago