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daniele

@danocesa

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Tanti Auguri al mio quindicenne @manucesa_ocr con il quale faccio lo scemo stuzzicandolo sempre, ma quanto ci divertiamo ...oramai nello sport e agilità mi doppi di gran lunga , ma nella forza, quando sto bene, ne devi ancora mangiare di maccheroni 🤣🤣 ❤️❤️ by @danocesa

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a month ago

finale della sprint Emilia Romagna e Toscana dagli amici @badboarsteam , in condizioni pessime con zavorre di kg caricati dalle vacanze , mano aperta e mal di schiena... bene ma non benissimo..
ci si diverte comunque. Stagione conclusa con un secondo posto di categoria , sicuramente non grazie a questa 😅.
Ottima la prima del nuovo campo dei @badboarsteam 🔥❣️
@roosters_bloom Miglior team Emilia Romagna Toscana 🔥🔥💯💯 by @danocesa

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a month ago

2° di categoria Ninja Cave.

1° stage non sono riuscito a dare il massimo per una scelta sbagliata nell'ultimo ostacolo. La prossima volta andrò più deciso!!

2° stage molto soddisfatto della mia prestazione anche perché questo stage lo hanno finito in pochi.
Peccato per quella presa nell'ultimo ostacolo!!

E ora ci si continua ad allenare per gli europei in Repubblica Cieca!!💪 taken in Terrazza Mascagni Livorno by @danocesa

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2 months ago

tre stage ninja.
sentirsi di nuovo un bimbo, con agilità ridotta 😅 by @danocesa

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3 months ago

2 giornate tanto belle quanto impegnative ,sabato sprint 400 metri e domenica ninja nel nostro campo @roosters_bloom 4 posto Age sabato, e inaspettato 2 posto Age domenica alla ninja. Il nostro sport è diverso ...La carica che ti arriva da tutti quando gareggi non si vede da nessuna parte # by @danocesa

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3 months ago

europei 400 mantova ...che emozione , adrenalina a palla con @antonio79finoallafine e @michele_pisani_ocr complimenti a loro , ho dato tutto quello che avevo e sono arrivato 7 Age poi per una rinuncia arrivo a giocarmi la semifinale con @j.jecha e @michele_pisani_ocr che chiudono in seconda e terza posizione Age in europa ... in semifinale ho osato ma non mi è andata bene, di più non potevo dare.
ci sono ancora tante cose da migliorare.
grazie di cuore alla mia famiglia per il supporto psicologico @pamidani ❤️ ai video @cesari_alice e @samara.ocr per la semifinale al mio ragazzo @manucesa_ocr che mi ha seguito in diretta da bolgna a causa d' influenza 🥹 e alla squadra @roosters_bloom 💙🔥 by @danocesa

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3 months ago

race sprint all @agogepark bella gara per i velocisti in meno di 3 Min spettacolo vederli volare , per me almeno il doppio😅 ...peccato non riesco ancora a chiudere una gara senza penalità, c'ero quasi ... 1 posto Age, per forza tutti gli altri a guardare la formula 1 🤣 by @danocesa

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4 months ago

Non contento delle 5 ore di scherma venerdì , del nuoto e laser run al sabato, ti mancava appenderti un po' e quindi vuoi non fare una sprint la domenica a sala di Cesenatico 🤦 dopo essere arrivati a Bologna alle 730 del mattino, riposino per il papi e si parte per il mare ...
gara decisamente impegnativa per avambracci e caldo. Ma hai retto il colpo by @danocesa

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5 months ago

week end impegnativo, campionato italiano under 17 a Catania di penthatlon moderno , tempi migliorati dall'ultima gara ,solamente in qualche mese, peccato per OD eri andato soprattutto per quello 🤬. L'impegno l' hai messo , con costanza alla prossima andrà meglio. 🔥💪 by @danocesa

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5 months ago

Bravo ragazzo un altro bel passo prima degli Europei di Mantova 💪🔥💪🔥 by @danocesa

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5 months ago

Finalmente riesco a fare una gara soddisfacente , devo per forza fare ogni cosa per bene alla mia età, dalla alimentazione passando dal recupero fisico al riscaldamento.
Ringrazio mia moglie @pamidani che insieme riusciamo a gestire anche i miei momenti di finta palestra😅 , e i miei figli @cesari_alice e @manucesa_ocr per il supporto .
il coach @marcorinaldi16 per curare allenamento ostacoli .
@coach_ianna per la programmazione ,il rinforzo muscolare e alimentare.
@gm_personal_studio per rimettermi in sento tutti gli acciacchi. by @danocesa

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5 months ago

sembra un altro sport rispetto a come lo faccio io🤣🤣 by @danocesa

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5 months ago