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Hoje é dia de me despedir do meu melhor amigo, Achilles.

Eu sempre falo sobre os prós e os contras de começar uma vida nova em outro país. A gente vai em busca de novos sonhos, constrói uma nova história, mas também aprende a conviver com a distância. E talvez uma das partes mais difíceis seja não conseguir estar perto e resolver as coisas quando mais gostaria.

Hoje me despeço de um dos maiores amores da minha vida.

Foram quase 10 anos de uma vida muito bem vivida. Você foi amado, cuidado e fez parte da nossa família de uma maneira que palavras não conseguem explicar. Seu irmão Nacho vai sentir sua falta. Todos nós vamos.

Nosso eterno mascote da Double Five Barra da Tijuca. 

Aquiles, meu grande amor, minha paixão, meu companheiro… obrigado por tudo. Obrigado por cada momento, por todo carinho e por ter sido tão especial na minha vida.

Você foi maravilhoso.

Eu te amo hoje e vou te amar para sempre.

Até breve, meu melhor amigo. by @darwinff
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9 days ago
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Ta ficando chato pra caramba.

Todo evento é a mesma coisa. O atleta vai lá, se prepara, treina, se machuca, abre mão de um monte de coisa, entra pra lutar, ganha ou perde… e sempre tem uma galera que não faz porra nenhuma, mas corre pro Instagram pra falar mal.

É fácil ser campeão nos comentários. Difícil é colocar a cara, entrar lá e fazer.

Você não precisa gostar de todo mundo. Não precisa concordar com tudo. Mas aprende a respeitar quem está fazendo.

Tá faltando menos especialista de Instagram e mais gente torcendo pelo crescimento do esporte. by @darwinff
29
a month ago
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Primeiramente, agradeço a Deus por me permitir viver tudo isso. 🙏🏼 Agradeço também à minha família, aos meus alunos e aos meus amigos que sempre estão comigo e torcem por mim.

Depois de dois anos sem competir, ontem voltei ao Mundial Master. Ganhei minha primeira luta nos pontos e a segunda foi para decisão dos árbitros. E quem compete sabe: nunca é bom deixar a luta nas mãos dos árbitros. Fica o aprendizado de sempre buscar fazer mais e definir a luta.

Mas saio muito feliz. Me senti bem, competitivo e, acima de tudo, me senti VIVO.

A competição desperta algo em mim que eu amo. E como professor, acredito que também preciso dar esse exemplo aos meus alunos: continuar me desafiando, saindo da zona de conforto e me colocando à prova.

Depois de dois anos, voltar a sentir tudo isso foi especial demais.

Obrigado, Deus, por mais essa oportunidade. Ainda existe muito Jiu-Jitsu dentro de mim. 🥋❤️🙏🏼

First and foremost, I thank God for allowing me to live these moments. 🙏🏼 I’m also grateful for my family, my students, and my friends who are always by my side and supporting me.

After two years away from competition, yesterday I stepped back on the mats at the World Master. I won my first match on points, and my second went to a referee’s decision. And anyone who competes knows: you never want to leave the outcome in the hands of the referees. It’s a reminder to always push for more and try to finish the match.

But I walked away very happy. I felt good, competitive, and most importantly, I felt ALIVE.

Competition brings out something in me that I truly love. And as a professor, I believe I need to lead by example for my students: keep challenging myself, stepping outside my comfort zone, and putting myself to the test.

After two years, feeling all of this again was very special.

Thank you, God, for another opportunity. There’s still a lot of Jiu-Jitsu left in me. 🥋❤️🙏🏼

We keep going. Oss!

@doublefivecarlsbad  @doublefivesanmarcos by @darwinff
56
a month ago
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Até quando vamos conviver com essa sensação de impunidade no Brasil?

Mais uma vez, vemos notícias envolvendo Melqui Galvão, atualmente preso preventivamente e réu por acusações gravíssimas de crimes sexuais contra menores.

Agora, segundo as informações divulgadas, teria ocorrido mais uma tentativa de conseguir benefício fora do sistema prisional por meio de documentação irregular, mas a situação foi descoberta e denunciada.

Que a Justiça investigue tudo até o fim e que, se comprovados os crimes e qualquer tentativa de fraude, todos os envolvidos sejam responsabilizados.

Criança e adolescente não se tocam. Não se calam vítimas. E ninguém pode estar acima da lei.

How long are we going to keep living with this sense of impunity in Brazil?

Once again, we are seeing reports involving Melqui Galvão, who is currently being held in pretrial detention and is facing extremely serious allegations of sexual crimes against minors.

Now, according to reports, there was allegedly another attempt to obtain a benefit outside the prison system through irregular documentation, but it was discovered and reported.

May justice investigate everything thoroughly, and if these crimes and any attempted fraud are proven, may everyone involved be held accountable.

Children and teenagers must be protected. Victims must not be silenced. And no one should ever be above the law. by @darwinff
29
2 months ago
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Cinco anos longe do RJ. Voltei para rever minha mãe, minha irmã, meus alunos, meus amigos e meus cachorros. ❤️🇧🇷

Foram dias de família, treino, praia, boas conversas e momentos simples que dinheiro nenhum compra. Mas, acima de tudo, foi uma viagem abençoada por Deus. A cada dia, senti Sua presença me lembrando do que realmente importa.

Volto para casa com o coração em paz, a fé renovada e uma certeza: quando Deus está no centro, até os momentos mais simples se tornam inesquecíveis. 🙏🏼

Obrigado, meu Rio. Até breve. by @darwinff
24
2 months ago
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Hoje foi dia de evoluir!

Tivemos a honra de receber o professor @darwinff para um seminário de altíssimo nível na GFTeam Bonsucesso | MYOL. Foram horas de muito aprendizado, detalhes técnicos, troca de experiências e muito jiu-jítsu de qualidade.

Aqui acreditamos que evoluir nunca é por acaso. Buscamos conhecimento constantemente para oferecer o melhor aos nossos alunos, independentemente da idade ou do nível de experiência.

Cada seminário, cada treino e cada detalhe fazem parte da construção de um jiu-jítsu cada vez mais técnico e eficiente. taken in GFTeam Bonsucesso by @darwinff
6
2 months ago
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Cinco anos depois, voltei para casa. Prometi que nunca abandonaria vocês, e hoje pude cumprir essa promessa. Matei a saudade do meu gordão Achilles e do meu gordinho Nacho. São só dez dias, mas o coração já está completo. Bem-vindo de volta ao lar. ❤️ by @darwinff
18
3 months ago
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Hoje 12:00 tem VÍDEO COMPLETO do @bjjstarsoficial no YouTube da @bjjreach 

🎥 @bjjreach | @renan.bjjreach by @darwinff
10
3 months ago
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Craig Jones( @craigjonesbjj ) fez um documentário sobre Melqui Galvão. 

O caso Melqui Galvão é investigador da polícia civil de Manaus e o treinador por trás de um projeto social de jiu jitsu para crianças, considerado uma “referência” e celebrado por anos.

Este documentário retrata três histórias interligadas:
• o assassinato de Fernando Pontes, um homem desarmado, em 2011, na frente de sua família;
• o uso de um projeto social que teria abusado de crianças por mais de 13 anos;
• conexões com o assassinato de uma jovem mãe, Sarah Lima D’Souza, em 2007 | um caso em que a polícia teria recebido um bilhete prevendo como ela morreria.
Mesma cidade. Mesmo aparato de segurança. 

O projeto revelou campeões mundiais, incluindo Mica Galvão, Diogo Reis e Fabrício Reis. Este filme traça uma linha clara: não há provas de que Mica estivesse envolvido nos supostos crimes de seu pai. Ele é tratado aqui como testemunha de uma infância que não escolheu.

Construído a partir de material judicial, gravações telefônicas apreendidas, imagens de transmissões nacionais, depoimentos de sobreviventes e investigação documentada, com aprovação da mídia, da área jurídica e das vítimas antes do lançamento.

Primeira audiência de instrução de Melqui Galvão: 20 de outubro de 2026.

📸 foto do Melqui: @baze31media by @darwinff
143
3 months ago
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We need your help. taken in Tulum, México by @darwinff
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3 months ago
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Hoje a gente vê cada vez mais uma geração de pais que deposita nos filhos as próprias frustrações. Muitos vivem o esporte como se fossem eles que estivessem competindo. Gritam com árbitros, discutem com professores, brigam com outros pais e colocam uma pressão enorme em cima das crianças para que elas sejam perfeitas.

O problema é que quem paga essa conta é o filho. A criança cresce acreditando que isso é normal. Cresce associando esporte com medo, pressão e cobrança, quando deveria associar com aprendizado, disciplina, amizade e superação.

Antes de criticar um professor, um árbitro ou qualquer decisão dentro do tatame, coloque um kimono. Venha treinar. Sinta o que é estar ali dentro. Entenda os desafios, o respeito e a responsabilidade que existem em cada aula e em cada competição.

Nosso papel como pais não é viver nossos sonhos através dos nossos filhos. É apoiá-los, protegê-los e ensiná-los a vencer com humildade e a perder com dignidade. O maior troféu que uma criança pode conquistar não é uma medalha. É crescer emocionalmente saudável, feliz e com bons valores para a vida. by @darwinff
20
3 months ago
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Hoje, finalmente, conheci a academia @doublefivecarlsbad , do meu amigo @darwinff 
Academia bem localizada, extremamente clean e um ambiente de uma atmosfera acolhedora.
APENAS DIGA-ME COM QUEM TU ANDAS, QUE EU DIREI SE EU VOU…
———————————- #55 ————————————-

#america #doublefive #carlsbad #🇺🇸🇺🇸🇺🇸 

@kimonos_intheguard 
@domcordonibc 
@arenabjj 
@nutrigabriel.amancio 
@sedarepilates 
@arenabjj 
@sagradobjjoficial 
@dramayracardoso 
@dr.deyvid_dleonn 
@mateusvanesio 
@doublefivebarrabc 
@bbzfotografiaesportiva 
@focofight_ taken in Carlsbad, California by @darwinff
21
3 months ago
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