Instagram story viewer> @dashagree> Posts

Daria floral artist🌷Haarlem

@dashagree

1.2K

followers

558

following

Floral designer🌸Cat sitter 🐾
I not only create floral arrangements for you, but can also cat-sit for you ✨
Work account @fleurdagree
📍Haarlem 🇳🇱

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Я в ремиссии.

Странно это писать, потому что сейчас у меня ПМС, гормоны скачут, и в такие дни снова кажется, будто ничего не прошло и я всё ещё где-то внутри той депрессии. Но если смотреть честно, уже почти месяц я чувствую себя живой. Не выживающей. Именно живой!

У меня рекуррентное депрессивное расстройство, и я знаю, что депрессия может вернуться. Но, наверное, впервые за долгое время я не чувствую перед этим полного бессилия. Теперь я хотя бы понимаю, что со мной происходит, умею замечать сигналы и знаю, что делать дальше.

Самое забавное это снова учиться чувствовать 🤪 За три года я настолько от этого отвыкла, что иногда количество эмоций кажется чем-то слишком большим. Слишком громким. Слишком настоящим.

За это время внутри многое изменилось. И почему-то часть этих изменений хочется оставить только для себя. Наверное, поэтому мне стало менее интересно жить напоказ и проводить время в инстаграме 🤪

Я очень благодарна себе за то, что не сдалась. Потому что были моменты, когда казалось, что выбраться невозможно. Благодарна людям, которые остались рядом. И особенно своему котику @hikm ему пришлось видеть самые тяжёлые мои состояния и как то проживать это вместе со мной.

И если вдруг кто-то сейчас находится там, где была я: пожалуйста, идите за помощью. Такие вещи редко проходят сами по себе. Нужна медицинская помощь, поддержка и ваши собственные усилия. И это не слабость. ❤️ taken in Leiden Centrum by @dashagree

3

7

4 months ago

С любовью! Вот что я поняла за два с лишним года жизни с депрессией:
Это не борьба. Это не война. Это путь, иногда темный, изматывающий, но это путь возвращения к себе. И, как ни странно, единственный способ пройти его - не насилием, не “соберись”, а через заботу, мягкость и любовь к себе.

Депрессия это не выбор, не слабость. Это болезнь.
По данным ВОЗ, депрессия занимает 3е место среди всех причин глобальной утраты здоровья, и к 2030 году может выйти на 1е место.
Каждый год 700 000 человек умирают по причинам, связанным с депрессией. Это страшно. И при этом очень важно понимать, что если ты болен и с тобой всё в порядке. Ты не ошибка.

🧠 Заботливые рекомендации и напоминание тебе от меня:
1. Спорт это как таблетка без рецепта.
Но с накопительным эффектом. Прогулка, растяжка, бег, любая активность разгоняет химический туман, напитывает мозг эндорфинами и серотонином. Это не про форму, это про жизнь. И я правда чувствую улучшения.
2. Разговор с депрессией.
Она шепчет: “Ты ничтожество”, а я учусь отвечать: “Это неправда”. Я не обязана ей верить. Я знаю как сложно иногда говорить ей «нет» и как сложно что-то делать, когда кажется у тебя железные кости с весом в тонну. Но даже если я просто встала с кровати это уже шаг, и я хвалю себя за него. Потому что знаю: если останусь лежать, станет только хуже.
3. Люди. Тёплые, понимающие, принимающие.
Мне стало легче, когда я перестала стыдиться и начала говорить. Когда рядом есть кто-то, кто не осуждает, не требует “возьми себя в руки”, а просто есть, и это уже поддержка. Если у тебя такие люди есть держись за них. И прекрати общение с теми кто осуждают тебя за болезнь, они делают хуже.
4. Ритуалы любви к себе.
Я не борюсь, я помогаю себе. Цветы, красивая чашка, музыка, прогулка - это не мелочи. Это мой способ сказать себе: “Ты важна”. И знаешь, это работает. Найди свои ритуалы, даже если это не приносит удовольствие сейчас, это даст плоды в будущем!
🙏 Просто хочу напомнить тебе - ты не один/одна.
И ты не слабый, не ленивый, не сломанный. Ты человек, который болен, и ты уже большой молодец, что читаешь эти строки.
Выбери себя. Каждое утро. Потихоньку. Без давления. Просто с любовью. taken in Haarlem, Netherlands by @dashagree

3

9

a year ago

Посвящается самой невероятной кошке в мире, ты была чудом! Ты навеки останешься в моей сердце, ты моя семья! Мой пушистый трактор❤️это была любовь с первого взгляда, помню, ехала к бабушке, в Херсоне на автостанции был животный рынок, я любила проходить мимо и смотреть на пушистиков, там я встретила тебя, ты уже не была котенком, тебе было 4 месяца, такой упитанный кабанчик. Я смотрела на котятам породы которую не видела, и тут мой партнер тронул за плече и говорит «Даш,смотри», я обернулась и увидела твои огромные голубые глаза, твой необычный окрас шерсти блестел на солнце, ты уверено лежала на руках у тети и наблюдала, и я сказала «моя, хочу ее домой», когда мы выбирали имя, я сказала, что хочу португальское и назвала тебя Луиза. Моя королева, баронесса, моя женщина с горячим сердцем полной любви и преданности, с сильным и необычным характером. Ты была не обычной кошкой, скакала высоко, как горный козел, приносила к ногам мячик, как собака, храпела, как мужик, спала рядом на подушке как человек, со мной в обнимку, мурчала громко как трактор, боже я бы все отдала ещё раз обнять тебя, взять за лапку и уснуть под твое мурчание, которое было как колыбельная! Твои массажи на моей груди, или твой буц головой, как ты меня успокаивала когда я плакала, как разговаривала когда тебе что-то снилось и искала меня с возмущением, чтоб я тебя успокоила, как шипела со звуком выхлопа, как ты сидела на коленях, просилась на ручки, как любила чтоб я тебе чухала носик и терлась об палец мордахой, как ты превращалась в пластилин в моих руках и я могла делать с тобой что угодно, как носилась без причины по квартире, а как ты строила на улице всех котов и собак в периодах где мы жили со двором, а я так тебя всегда боялась выпускать, что ты потеряешься или убежишь, но ты всегда возвращалась домой, мой маленький исследователь, стоило выйти на улицу и крикнуть «Луиза домой» и ты возвращалась гордой походкой, ох твоя походка, маленький бандит, как любила наблюдать за происходящим в окно, как с ума сходила по оливкам. Сколько потрясающих воспоминаний, сколько домов и стран мы с тобой поменяли. Как же я тебя люблю💔как же мне будет тебя не хватать! by @dashagree

127

35

3 years ago

Girls in Alps 🥰 taken in Tyrol, Austria by @dashagree

3

2

19 days ago

Austrian Alps ⛰️🤍 by @dashagree

3

3

19 days ago

A story about a climbing mountains ⛰️❤️ by @dashagree

3

0

20 days ago

Чака Чака Чака Чака фил гуд 🥰 taken in Volderau, Tirol, Austria by @dashagree

3

12

22 days ago

Slow moments, warm hearts, happy memories 🤍 taken in Giethoorn, Netherlands by @dashagree

57

7

a month ago

The August ❤️ full heart of love. Thanks ❤️ by @dashagree

3

3

a month ago

Having you both here for these 10 days was the best ❤️ Just being together, laughing, talking and sharing everyday moments made me so happy. I wish all my favorite people could just live nearby instead of being scattered between Portugal and Scotland 🥹 already missing you both so much ❤️ love you by @dashagree

3

4

a month ago

Babies ❤️ by @dashagree

3

3

a month ago

A great experience to work with chrysanthemum by @multi_color_flowers @pro.flowers.business @pro.florist.mix @charismaflowers.nl you can get any color you want of this flower 🥰 I’m glad to choose them for wedding

Br Bride @anya.smv
Planner @farniente.agency
Wedding officiant @ryannevandekuijt.nl
Concept designer @olga__kolos
Florist @dashagree
Photo & Video @romankatrin_photo
Content creator @veenstraamber
Host @pragwed
Band @bengaband_
MUAH @bazhenovaatylist
Bridal stylist @uganson.anastasiia
Morning outfit @setme.store
Dress @helen.kuzh
Suit @suitsupply
Cake @almond.bakery.ams
Catering @flavorcrew.nl by @dashagree

3

9

a month ago