Instagram story viewer> @dashhurra> Posts

Даша Бабакова | телесный психолог | саморазвитие и танцы

@dashhurra

363

posts

1.4K

followers

298

following

Помогаю перестать смотреть на себя глазами других и начать доверять себе через тело и танец✨️
↓
Практики • индивидуально • домашние программы

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Привет, будем знакомы! История обо мне в 9 слайдах, которую я продолжу создавать с огромной любовью и интересом🌟🤍 by @dashhurra

25

2

6 months ago

Подписывайся --> @dashhurra, здесь больше про психологию и танцы🫶🏻 by @dashhurra

34

4

8 months ago

Трек-аффирмация на день😍 by @dashhurra

14

2

4 days ago

Эстетика 22-го дня рождения🥹✨️ by @dashhurra

46

1

12 days ago

22!!! 07.07.26🥹✨ by @dashhurra

12

2

16 days ago

Жизнь Я в шоке, что мой обычный день может выглядеть как кино😭😭😭 Я плачу, как красиво получилось реализовать прекрасную идею с мастер-класса по созданию кинематографичных видео с 0. Спасибо Алина Солопова за бесконечное вдохновение😭✨ @alinasolopovasworld by @dashhurra

30

11

20 days ago

Магнетизм ❤️Ты точно замечала таких людей, которые буквально приковывают к себе взгляд, и дело может быть не в какой-то уникальной внешности, а в простом желании замечать именно этого человека Каждого цепляет что-то свое, какая-то определенная черта - улыбка, образ, походка, но мы с вами можем разобрать общие факторы, которые помогут каждому стать таким привлекающим человеком 🐱 Внешность. Играет большую роль, но в общем и целом не нужно придумывать нечто фантастическое. Я бы сконцентрировалась на этом: знание своих особенностей, вкусов, архетипа, состояние опрятности! и простого «мне так по-кайфу»👑 Энергия. Внутренний настрой.Это абсолютно САМОЕ важное, потому что «магнетичность» это энергия, которую мы ощущаем от этого человека (я бы даже сказала уровень этой энергии)), от этой девушки, например. В ней чувствуется жизнь, душевный подъем, свобода быть собой, безусловное счастье - ОЧЕНЬ высокий уровень жизненной энергииКак поднять свою энергию не на короткий промежуток, а именно фундаментально? Как прийти к состоянию 100% наслаждения от себя и своей жизни? Это очень интересный процесс, который требует любопытства и вовлеченности. Способов очень много, и каждый выберет свой. Я предлагаю обратить внимание на то, что буквально высасывает жизненные силы и что их дает, какие есть страхи, как реагирует на них тело, что делает тебя тобой, как ты смотришь сама на себя, чего ты хочешь? Связь с собой не формируется за вечер, это длительный процесс, который требует внимательности, если тебе захотелось исслеловать свои внутренние процессы, тогда я приглашаю тебя на мои телесные классы, где мы через контакт с телом находим те процессы, которые зажимают нас в обычной жизни. Для предзаписи пиши в личные сообщения 💌А что для тебя считается магнетизмом?Фотограф: @elena_korrn by @dashhurra

23

2

25 days ago

Эта фраза🥹🫶🏻 by @dashhurra

6

3

a month ago

Подборка танцев за полгода работы в закрытой группе Крис Кулаковой🫶🏻🤍✨ Я восхищена своей проделанной работой и коллективом, в котором развиваюсь. С сентября по апрель я тренила в творче, потом готовилась и выступала в шоукейсе Кристины, а май-июнь танцевала в дневной с продолжающими. Июль - все отдыхают перед следующим сезоном🥹 Столько красивого материала было изучено, прокачена физуха, импровизация и другие танцевальные моменты, которые круто накладываются друг на друга именно в долгосрочной работе Развиваться и учиться, даже если ты мастер своего дела, для меня база. Я люблю свое дело и раскрываю его с разных сторон Делюсь «итоговой» подборкой любимых видосов Спасибо @kkulakovaa и @aalena_p за сезон🙏🏼✨ by @dashhurra

24

3

a month ago

3 важных вопроса, для самоанализа🤍✨ by @dashhurra

6

0

a month ago

Бегом жить лето под этот трек!!!😍 @dlgreez @olya_krasnova_ by @dashhurra

71

3

a month ago

Красота в глазах смотрящего ❤️✨ by @dashhurra

32

3

a month ago