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David Lloyd Aravaca

@davidlloydaravaca

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Tu Club y el de tu familia
🎾Tenis & Pádel
⠀⠀🏊🏻‍♀️Piscinas & Spa
⠀⠀⠀⠀🏋🏼‍♀️Gimnasio
⠀⠀⠀⠀⠀⠀👶🏼Kids Club
⠀⠀⠀⠀🍽Restaurante
⠀⠀💆🏼‍♀️Fisioterapia
👩‍💻Co-working
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🎾🔥 TORNEO VOLVO DE PÁDEL – DAVID LLOYD ARAVACA 🔥🎾 El 29, 30 y 31 de mayo vivimos uno de esos fines de semana que se quedan grabados… 💥 Nuestro torneo estrella volvió a demostrar por qué es EL torneo: ✨ Participación espectacular ✨ Parejas increíbles en categorías masculina y femenina ✨ Partidos vibrantes, emocionantes y súper igualados Y sí… durante tres días el club no respiró aire… ¡respiró PÁDEL por todos los rincones! 😍 Pistas llenas, energía a tope y un ambiente difícil de igualar. Pero si hay algo que queremos destacar especialmente es el compañerismo y el buen rollo entre todos los participantes 🙌 GRACIAS a cada jugador y jugadora por hacerlo tan especial 💙 Y gracias a nuestros patrocinadores principales, Volvo y Head, por hacerlo posible 🚗✨ Enhorabuena a nuestros campeones 🏆 Esto no termina aquí… Nos vemos en los próximos torneos 😉 📍 Vuestra casa del pádel taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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4 months ago
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Te presentamos David Lloyd Aravaca. Un club pensado para vivirlo en familia. Con espacios para todos, tenis, piscinas, clases exclusivas, restaurante… y un programa infantil diseñado para que los niños encuentren su pasión por el deporte. El club en Madrid donde compartir tiempo de calidad 🥰 ¿Te gustaría descubrirlo por ti mismo? Comenta Aravaca y te enviamos por mensaje privado acceso exclusivo para reservar tu visita. Te esperamos 🤗 #davidlloydclubs #madrid taken in Aravaca by @davidlloydaravaca
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7 months ago
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Descubre la experiencia premium en David Lloyd Aravaca. Un espacio exclusivo diseñado para tu bienestar, donde el deporte, la relajación y el estilo de vida se unen en cada detalle. ✨ Tu club, tu estilo de vida. #elclubdetuvida Dale al play y vive la experiencia David Lloyd Aravaca. Pincha el enlace en nuestra bio y ven a visitarnos. ¡Te esperamos! #valdemarin #aravaca #madrid #davidlloydclubs #clubdetenis #davidlloyd #davidlloydaravaca #clubpremium #premiumclub #fitnessclub taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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2 years ago
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🎃👻 ¡PREPÁRATE PARA UNA MAÑANA TERRORÍFICAMENTE DIVERTIDA! 🧙‍♀️🕸️ 📅 Sábado 31 de octubre 🎾 De 10:00 a 13:00, disfruta de nuestras actividades especiales, consigue los sellos de tu cartilla y demuestra que eres el más valiente. 🧛‍♂️ 🎃 A las 13:00… ¡TODOS A LA BURBUJA! 💀 👻 Pasaje del terror 🍬 ¡Truco o trato! 🧟 Concurso de disfraces con premio para el más terrorífico 🕷️🦇 ¿Ya tienes preparado tu disfraz? ¡Te esperamos para vivir un Halloween de miedo! 🎃😈 #Halloween #DavidLloyd #DavidLloydAravaca #DLKids #fiestadehalloween by @davidlloydaravaca
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a day ago
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🎶 ¿QUÉ ES RHYTHM? 🚴‍♀️✨ Es pedalear al ritmo de la música, dejarse llevar por el feeling, conectar con las buenas vibraciones y disfrutar de cada canción. ❤️‍🔥 Es energía, emociones y buen rollo. Una experiencia en la que lo importante es sentir la música, compartir el momento y disfrutar de cada pedalada. 🎵🙌 💪 ¿QUÉ SE TRABAJA EN UNA CLASE DE RHYTHM? ❤️‍🔥 Resistencia cardiovascular: mediante el pedaleo continuo al ritmo de la música. ⚡ Coordinación y agilidad: aprendiendo y enlazando movimientos y secuencias al ritmo de cada canción. 🧠 Memoria motriz: recordando y reproduciendo pequeñas secuencias coreográficas. 🏋️ Fuerza y resistencia muscular del tren superior: con un breve bloque de ejercicios con mancuernas para trabajar brazos, hombros y otros grupos musculares. 🔥 Gasto energético: combinando movimiento dinámico y trabajo muscular. 😊 Bienestar emocional: liberando estrés, mejorando el estado de ánimo y disfrutando de la energía del grupo. 🚴‍♂️ ¡VEN A VIVIR LA EXPERIENCIA RHYTHM! 🎶 No necesitas experiencia previa: adapta cada pedalada a tu ritmo y déjate llevar por la música. Desconecta de todo, siente cada canción y prepárate para salir con las emociones a flor de piel y las energías renovadas. ❤️‍🔥 ¡Te aseguramos una experiencia espectacular! 📲 Reserva tu plaza a través de la app. #DavidLloydAravaca #Rhythm #FeelTheMusic #GoodVibes #RideTogether taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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3 days ago
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¿Te acabas de apuntar a David Lloyd Aravaca y no sabes muy bien qué hacer cuando subes a la sala Fitness? 👀 ¿No sabes cómo organizar tus entrenamientos? ¿Te cuesta crear una rutina? ¿No tienes claro qué ejercicios hacer o cómo entrenar para conseguir tus objetivos? Entonces esta charla es para ti. El viernes 16 de octubre a las 11:00 h, Laura y Stiven, nuestros entrenadores, estarán en David Lloyd Aravaca para resolver todas vuestras dudas y ayudaros a dar vuestros primeros pasos en la sala Fitness. Hablaremos de entrenamiento, de cómo plantear una rutina, de cómo orientarte dentro del gimnasio y, sobre todo, de cómo aprovechar al máximo todas las posibilidades que te ofrece el club. Una sesión especialmente pensada para nuestros socios nuevos, aunque cualquier socio que tenga dudas sobre entrenamiento será bienvenido. 📍 David Lloyd Aravaca 📅 Viernes 16 de octubre 🕚 11:00 h 👥 Con Laura y Stiven, nuestros entrenadores ¿Te apuntas? 👉 Pásate por Recepción y reserva tu plaza antes del viernes 16. Porque empezar a entrenar es mucho más fácil cuando sabes por dónde empezar. #davidlloydaravaca #kickstart #entrenamientopersonal #entrenamientofitness #empiezaentrenar taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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11 days ago
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🌟 Nuestra Empleada del Mes: Lucía 🌟 Este mes queremos reconocer a una de esas personas que hacen que el día a día sea mucho más fácil, divertido y, sobre todo, mucho más alegre. Ella es Lucía, parte fundamental de nuestro equipo de DL Kids y una de esas personas que siempre llegan con una sonrisa, energía y ganas de hacer que las cosas pasen. Las llamadas de los campamentos ya son oficialmente territorio Lucía. 📞😂 Evento tras evento, ahí está ella, encargándose de dar a los padres las buenas noticias: ¡el campamento vuelve a abrir sus puertas! Y si además hay que empezar a hacer Rhythm… pues se hace Rhythm. 💃 Porque Lucía ha llegado a DL Kids con una energía difícil de igualar y, sinceramente, ya no sabemos muy bien cómo lo hace. Niños, padres, campamentos, universidad… y ahora también Rhythm. Todo cabe en su agenda. Y, por supuesto, todo con una sonrisa. Su alegría, simpatía, proactividad y las ganas con las que viene a trabajar se notan en cada cosa que hace. Y eso lo perciben todos los que tienen la suerte de coincidir con ella: los peques, sus familias, sus compañeros y, ahora, también todos los socios que se han encontrado con su energía en una clase de Rhythm. Lucía es de esas personas que no esperan a que las cosas pasen: se implican, proponen, ayudan y hacen que pasen. Y eso, además de ser una suerte para el equipo, se contagia. Por todo esto, y por muchas más cosas que sería imposible meter en un solo post, hoy celebramos que sea nuestra Empleada del Mes. 🏆 ¡Enhorabuena, Lucía! Sigue así, porque has llegado con fuerza… y tenemos claro que has venido para quedarte. ❤️ #empleadadelmes #babyloid #dlkids #equipazo #actitud taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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12 days ago
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🎶 ¡RHYTHM llega a David Lloyd Aravaca! 🚴‍♂️🔥 Este sábado 3 de septiembre tenemos preparada una mañana muy especial para presentaros nuestra nueva actividad: RHYTHM. Una experiencia en la que la música marca el ritmo y tú solo tienes que dejarte llevar. Pedalea al ritmo de la música, disfruta de la energía del grupo y vive el cycling de una forma completamente diferente. Y para estrenarlo como se merece, tendremos dos clases: 🕚 11:10 — CYCLONE VS RHYTHM Una pequeña introducción en la que enfrentaremos dos formas diferentes de vivir el cycling y os descubriremos qué hace especial a RHYTHM. 🕛 12:10 — RHYTHM Una clase completa para que podáis conocerla, disfrutarla y sentir en primera persona todo lo que tiene preparada esta nueva experiencia. Nuestros compañeros ya están con todas las pilas cargadas y unas ganas enormes de haceros disfrutar. ⚡️ ¿Y las zapatillas? Si no tienes zapatillas específicas para la bici, te las prestamos nosotros. Así que no tienes excusa. 😉 ¡Ven a descubrir RHYTHM y a pedalear al ritmo de la música! 🎶🚴‍♀️ #rhythm #cyclonevsrhythm #cycling #indoorcycling #davidlloydaravaca taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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16 days ago
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💙 Una semana para recordar. Durante toda la semana nos hemos unido por una causa muy especial: apoyar a la Fundación Aladina. Body Pump, Ign1te, Yoga, Zumba, Dance, Barry, el estreno de Cyclone, Blaze, meditación… y muchas más actividades que llenaron el club de energía y, sobre todo, de solidaridad. Y el sábado 26 pusimos el broche final con un día extraordinario, lleno de actividades, diversión y ganas de ayudar, que terminó alrededor de una gran paella compartida entre todos. Gracias a todos los que participasteis en las clases, a quienes colaborasteis con la compra de las camisetas, a todos los que nos acompañasteis durante el fin de semana y, por supuesto, a todo nuestro equipo, cuyo trabajo y dedicación hicieron posible que esta semana fuese tan especial. Porque cuando nos unimos por una buena causa, cada gesto cuenta. 💙 Gracias por formar parte de ella. Nos vemos en la próxima. #fundacionaladina #davidlloydaravaca #juntossomosmas #semanasolidaria #solidaridad taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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19 days ago
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HAY ALGO QUE NOS UNE. 💙 Somos mucho más que un club de fitness. Somos un punto de encuentro para personas diferentes, de distintas edades, gustos, ideas y formas de disfrutar. ¿Qué te une a las demás personas del club? Puede ser una clase de Cyclone, una sesión de Pilates o Yoga, un partido de tenis, un rato en nuestro Club Room, entrenar con un amigo en la sala de fitness o trabajar desde nuestro espacio Coworking. Diferentes personas. Diferentes motivos. Un mismo lugar. Una misma comunidad. #DavidLloydAravaca #SomosClub #ComunidadDL #PuntoDeEncuentro #MuchoMásQueFitness by @davidlloydaravaca
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23 days ago
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SEMINARIOS SOBRE SALUD FEMENINA 🌸 NUTRIENDO TU CUERPO 🌿 Hoy, dentro de nuestra serie de seminarios sobre salud femenina, hemos hablado de un aspecto fundamental para nuestro bienestar: la nutrición. Hemos reflexionado sobre la importancia de entender la alimentación como mucho más que una forma de controlar nuestro peso: es el combustible que necesita nuestro cuerpo para funcionar, recuperarse y mantenerse saludable en cada etapa de la vida. 🥦 Apostar por alimentos naturales y nutritivos. 💪🏼 Construir un cuerpo fuerte, saludable y capaz. 🧠 Entender nuestras necesidades y aprender a escuchar a nuestro cuerpo. Porque cuidar nuestra salud también significa aprender a nutrirnos, dejando atrás muchas de las ideas y condicionamientos que hemos aprendido sobre la comida y nuestro cuerpo. En David Lloyd Aravaca seguimos apostando por crear espacios para hablar, aprender y cuidar de nuestra salud femenina. 💚 #DavidLloydAravaca #SaludFemenina #NutriendoTuCuerpo #NutriciónSaludable #habitossaludables taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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a month ago
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💙 TU ESFUERZO TAMBIÉN CAMBIA VIDAS 💙 Esta semana, en David Lloyd Aravaca, entrenamos por algo más que nosotros mismos. Del 20 al 27 de septiembre celebramos nuestra Semana Solidaria, una semana llena de deporte, actividades y momentos para compartir… pero, sobre todo, una oportunidad para poner nuestro granito de arena junto a Fundación Aladina. Aladina lleva más de 20 años acompañando a niños y adolescentes con cáncer y a sus familias, ayudándoles a afrontar el día a día de la enfermedad con apoyo emocional, psicológico y material, y trabajando también para hacer de los hospitales lugares más humanos y acogedores. Porque detrás de cada tratamiento hay un niño que necesita seguir jugando, riendo y sintiéndose niño. 💙 Y esta semana, nosotros también podemos ayudar. 👕 Tendremos en recepción a vuestra disposición nuestra camiseta solidaria, cuya recaudación íntegra irá destinada a Fundación Aladina. 🏋️‍♀️ Además, durante toda la semana disfrutaremos de clases especiales y actividades solidarias: 📅 MARTES 22 🧘‍♂️ Clase especial de Ashtanga · 19:30 h 📅 MIÉRCOLES 23 🔥 Tarde especial de actividades exteriores Total · Barre · Zumba · 18:30–20:30 h 📅 JUEVES 24 💪 Clase especial de BodyPump · 10:30 h 📅 VIERNES 25 🔥 Clase especial de Ignite · 10:30 h 📅 SÁBADO 26 — GRAN EVENTO SOLIDARIO ❤️ Puedes reservar tus clases a través de la APP Una mañana muy especial con múltiples actividades: 🧘 Yoga 🔥 Ignite 💪 BodyPump 🚴 Cycling 🏓 Torneo de Pickleball estilo Americana 🍚 Y para terminar… ¡paella para compartir y disfrutar juntos! Porque a veces, un pequeño gesto puede convertirse en una gran ayuda. Entrena. Disfruta. Comparte. Colabora. Y hagamos que nuestro esfuerzo sirva también para dibujar alguna sonrisa donde más se necesita. 💙 Pequeños gestos. Grandes historias. #DavidLloydAravaca #FundacionAladina #SemanaSolidaria #TuEsfuerzoCambiaVidas #DeporteSolidario taken in David Lloyd Aravaca by @davidlloydaravaca
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a month ago
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