Instagram story viewer> @dejong.daphne> Posts

𝑫𝑨𝑷𝑯𝑵𝑬 𝑫𝑬 𝑱𝑶𝑵𝑮

@dejong.daphne

15

posts

2.5K

followers

403

following

| Ondernemer, fitness trainer & personal trainer
| Groepslesdocente sclptcycle, booty & seniorenfit
| @bandego.sportwear DAPHNE

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Back in my go-to gym set and I’m obsessed all over again 🖤 - code “daphne” to save <3

-

-

Captured by @pics.byjeroen
#gymwear #fitnessfit #workoutvibes taken in Hoorn, Netherlands by @dejong.daphne

3

18

6 months ago

Vandaag denk ik terug aan een jaar geleden… aan die lange weg over Texel, waar elke stap voelde als een verhaal op zich. 🦭

Ik liep deze marathon voor KiKa, maar in mijn hart liep ik voor mijn papa. Voor zijn strijd tegen kanker, een ziekte die zo hard en oneerlijk is.

Toen het zwaar werd, dacht ik aan hem. Aan zijn doorzettingsvermogen, zijn moed, en de manier waarop hij nooit opgaf. Hij gaf mij de kracht om door te gaan, stap voor stap, tot aan de finishlijn.

Sommige mensen verdwijnen nooit echt. Ze worden een deel van je pad, zichtbaar in elke stap die je zet.

Voor altijd mijn voorbeeld. 🤍 taken in Texel by @dejong.daphne

3

34

4 months ago

In love with the new @bandego.sportwear collection 🫶🏼
Use code DAPHNE to save on your order!

-

-

Captured by @pics.byjeroen
#gymwear #fitnessfit #workoutvibes taken in Hoorn, Netherlands by @dejong.daphne

3

10

5 months ago

Still smiling about this night…

De titel Miss Glamourous mogen uitreiken bij Miss Noord-Holland was een enorme eer 🤍
Wat een bijzondere avond vol sterke, inspirerende vrouwen en prachtige momenten om nooit te vergeten. taken in Cool kunst en cultuur by @dejong.daphne

3

16

5 months ago

Looking forward to the glow that comes from discipline and self-love…
🫶🏼 - code “daphne” to save <3

-

-

Captured by @pics.byjeroen
#gymwear #selflove #selfcare by @dejong.daphne

3

18

5 months ago

Afgelopen weekend mocht ik de “MISS FITNESS” award uitreiken aan één van de prachtige dames tijdens de finale van @missbeautyofnoordholland

Wat ben ik dankbaar dat ik dit heb mogen doen en wat ben ik trots op de winnaressen en alle meiden die op het podium hebben gestaan. Met zenuwen kwamen jullie op de castingdag binnengelopen maar met trots stonden jullie allemaal tijdens de finale te stralen 🤍 taken in Cool kunst en cultuur by @dejong.daphne

3

32

a year ago

🤎🤎🤎 taken in Biddinghuizen by @dejong.daphne

3

36

a year ago

,,,🖤🖤🖤 taken in Amsterdam, Netherlands by @dejong.daphne

3

50

a year ago

Let’s build back this fall 🍁🤎🍂 are you with me?

#autuhm #september #gymmotivation #gymgirl #fitnessphotography #fitnessaddict taken in Biddinghuizen by @dejong.daphne

3

50

2 years ago

It’s the @ultimategainz.official outfit for me 🫶🏼 taken in Noordwijk, Zuid-Holland, Netherlands by @dejong.daphne

3

79

2 years ago

There’s nothing more empowering than the confidence that comes from keeping the promises you’ve made to yourself.

While it’s easy to write a plan, taking action on that plan is where the real challenge lies…

But every hour, every rep and every set you put in - whether in de gym, in your personal life, or in your business - will lead to amazing results if you stay consistent!

Photographer: @mullfotografie taken in Biddinghuizen by @dejong.daphne

3

79

2 years ago

Coming soon!

"the new collection from @strengthen.official goes live on March 23rd!" 🖤 taken in Eindhoven, the Netherlands by @dejong.daphne

3

114

2 years ago