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Denise

@den.i.se

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Team🤞🏻🤍 taken in Tegernsee, Germany by @den.i.se

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a year ago

Happier & stronger than ever🤍 by @den.i.se

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a year ago

No Make-up, no Drama, just living the Island life✨🌴

Die ersten paar Tage von insgesamt 4 Wochen der intensiven Weiterbildung in Yogatherapie, Ayurveda & Bodywork sind geschafft und ich bin so gespannt, was noch alles kommt. Es ist so faszinierend, was ich hier alles lernen und erleben darf. Jetzt schon passiert so viel Heilung: Dinge, die der Körper jahrelang gespeichert hat, kommen gerade an die Oberfläche.
Außerdem merke ich, wie sehr ich es genieße komplett im Moment zu sein, ohne auch nur eine Sache nebenbei zu erledigen.
Und vielleicht ist das auch genau der Impuls, den du heute brauchst:

✨ Leg für eine Minute dein Handy weg.
✨ Schließe die Augen.
✨ Spür den Boden unter dir.
✨ Atme tief ein – und noch tiefer aus.

Das reicht. Du musst nichts tun. Du darfst einfach hier sein.

Ab Mitte August biete ich auch wieder 1:1 Sessions an. Falls du den Impuls spürst mithilfe von Yogatherapie, Ayurveda und Bodywork tiefer zu gehen, melde dich bei mir✨

#kohphangan #yogateacher #bodywork #thaivedictraining taken in Sanctuary Thailand by @den.i.se

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a year ago

Adopt don’t shop🐾🤍
Schon eine Woche bist du bei uns und wir könnten nicht glücklicher sein. Wir geben dich nicht mehr her🤞🏼
#foreverhome #adoption #6monthsold #doglife #doglover #mischling #labrador #goldie #maremmano #tegernsee by @den.i.se

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3 years ago

✨💛 taken in Vrsar, Croatia by @den.i.se

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3 years ago

I am working on myself, by myself, for myself.
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You should never work on yourself for anyone else. Working on oneself isn’t always easy and needs a lot of discipline but it is definitely always worth it.✨
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#motivation #mindset #yoga #yogateacher #ytt200 #ytt500 #yogainspiration #badtölz #tegernsee #miesbach #weilheim #rosenheim #münchen taken in Tegernsee by @den.i.se

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3 years ago

Work Life Balance🤍👌🏻
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#love #girlstime #girlstrip #weekend #balance #mindset #motivation taken in hotel GERL by @den.i.se

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3 years ago

Viel zu oft verlieren wir uns im Stress, in Gedanken, den nächsten to-dos anstatt den Moment, der jetzt gerade da ist einfach zu genießen🧘🏼‍♀️
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#yogainspiration #yogateacher #yogalehrer #yogaliebe #yogapractice #yogaeveryday #yogainspiration #achtsamkeit #stressmanagement #meditation #namaste #badtölz #tegernsee #münchen taken in Bad Tölz by @den.i.se

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3 years ago

Wofür bist du heute dankbar?🌺
Lass es mich gerne in den Kommentaren wissen.
Ich bin dankbar, dass mein Monkey Mind heut endlich mal wieder leiser ist💭🧘🏼‍♀️
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#tb #mindset #yogateacher #yoga #yogalifestyle #motivation #meditation #badtölz #tegernsee taken in Toscana Italia by @den.i.se

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3 years ago

So viel Liebe für diesen Hund🤍
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#heimatliebe #love #tb #dogsofinstagram #tegernsee #worklifebalance #yogategernsee #yoga #mindset #healthylife #healthylifestyle taken in Tegernsee, Germany by @den.i.se

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3 years ago

Take a moment to breathe✨🧘🏼‍♀️
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#yoga #fitness #meditation #yogapractice #yogainspiration #love #yogalife #yogaeverydamnday #yogi #mindfulness #yogateacher #yogalove #workout #gym #yogaeveryday #motivation #pilates #namaste #health #wellness #yogagirl #yogaeverywhere #nature #yogachallenge #healthylifestyle #fitnessmotivation #yogapose #healing #fit #peace taken in Bad Tölz by @den.i.se

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4 years ago

Weihnachten kann die schönste Zeit des Jahres sein, aber auch die herausforderndste, emotionalste oder einsamste Zeit. Das alles fasst @tellyventure in diesem Post zusammen✨
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Lasst uns unseren Mitmenschen mit einem offenen Herzen und einem Lächeln begegnen, denn du weißt nie was sie vor allem jetzt in der Vorweihnachtszeit durchmachen. Vielleicht möchtest du das als Impuls mit in die kommende Woche nehmen🤍🙏🏻 taken in Tegernsee, Germany by @den.i.se

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4 years ago