Instagram story viewer> @denburmistr> Posts

Денис Бурмистров

@denburmistr

4.1K

followers

156

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

День 47. Отработка техники бега

Все это дело случая, если видишь этот рилс, это случайность, проверься

Здоровья by @denburmistr

100k

1k

2 years ago

День 31. 11 км на пульсе 150 by @denburmistr

6k

75

2 years ago

Моя девушка помогает всем кошкам и котам. Во дворе она заметила беременную кошечку, а сегодня вечером случайно увидели её возле миски с кормом - похудевшую и очень голодную.
Мне тут же выдали ответственное задание: проследить, куда она пойдёт. Сорок минут я гулял за ней по дворам, изучая все места, где люди выставляют блюдца с едой. Двадцать из них я наблюдал, как она жадно есть два куска колбасы, оставленные каким-то добрым человеком, но не подумавшим, что это будет неудобно есть. После нескольких трапез кошка уверенно побежала через проезжую часть к чёрному входу неприметного здания .
Сам я заходить не стал: двухметровый мужик, который роется ночью в тёмном подъезде, выглядит так, будто ищет там далеко не котят. Поэтому я передал координаты девушке и её подруге, и поисковая группа отправилась на разведку.
На третьем этаже, в кромешной темноте, они обнаружили нашу кошку и четырёх маленьких черныфариков. Вызвали ловчую и забрали всё семейство домой греться, отъедаться и привыкать к людям.
Маму назвали Бимбой. Среди черныфариков оказались три девочки и один мальчик. Теперь будем их выхаживать, а потом искать каждому дом - среди знакомых или через приют.
Вот такие пироги. А точнее котята. by @denburmistr

105

7

3 months ago

Не знаю, откуда правильно начинать отсчёт
с первого полумарафона 3 года назад, с прошлогоднего схода на московском марафоне или с этих 12 недель подготовки

Но факт такой: 42,2 км, 4:45:58 и мы с Деном на финише

Было круто! taken in Санкт-Петербург by @denburmistr

173

19

3 months ago

Мой год бега всё, сам не верю, что смог. Я хотел посмотреть, что будет с обычным человеком, если год упорно трудиться и снимать об этом ролики. Я не стал супер качком, но приобрел дисциплину и раскрепощенность. Дальше лечу голову и бегу 5км из 20 минут

Я понял, что рилсоблог это не мое, последние полгода снимал какую-то шляпу, лишь бы выпустить ежедневный ролик. Делать ежедневный контент в одиночку с бегом и работой непосильная для меня ноша.

Самое главное в жизни это спорт, без него легко потеряться. С утра встал и побежал, а если не встал, то придется поздно вечером, чтобы никто не узнал про твое позорное утро

Думал дальше буду ежедневить, но надо сначала стать человеком. Делать паузу больше 1 дня точно не буду, это дорога в один конец

Мои беговые цифры в конце by @denburmistr

152

14

a year ago

Всем пока. Бег бег бег by @denburmistr

121

13

a year ago

День 314 by @denburmistr

101

6

a year ago

313 by @denburmistr

89

3

a year ago

День 312 by @denburmistr

70

1

a year ago

311 by @denburmistr

95

5

a year ago

310 by @denburmistr

59

0

a year ago

309 by @denburmistr

76

2

a year ago