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MARIANA MARAVALHAS | UGC CREATOR

@denisemaravalhas

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lifestyle • hashimoto • o meu processo de emagrecimento (-30kg / 45kg)
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Vila do Conde, Porto 📌

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Diretamente da rede vizinha para aqui (tive que acelerar o vídeo) ✨
Pensei muito se traria este vídeo ou não para cá mas se com ele ajudar pelo menos uma pessoa, já valeu a pena ! 🙌🏽

Há pouca informação sobre esta doença e infelizmente poucos profissionais que tenham conhecimento suficiente para nos conseguir ajudar (sem desvalorizar os nossos sintomas..)🫠

Não está a ser fácil!! Mas desistir não é opção! 💕

#hashimoto #tiroide #autoimune #emagrecer #perderpeso by @denisemaravalhas

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4 months ago

#tbt Amsterdam 📌 taken in Amesterdam, Netherlands by @denisemaravalhas

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24

2 days ago

Sempre que publico foto das panquecas vocês pedem me a receita, então cá está ela 💕

Notas:
-Eu faço sem glúten mas vocês podem usar aveia “normal” e a bebida de aveia a vossa escolha.
-Também uso a proteína vegetal mas fica ao vosso critério.
-em relação aos toppings eu costumo meter fruta, um iogurte de origem vegetal e às vezes uma bolacha maria sem glúten
-rende me 6 panquecas

O pequeno almoço ou lanche perfeito para aqueles dias que apetece um docinho 🥞🎀

#semgluten #glutenfree #pancake #fy #ugc taken in Portugal by @denisemaravalhas

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28

9 days ago

Testei o duo Grippy da @maybelline e vê só esta fixação 👀

#pub #makeup #grippy #ugc #bronzeglowlorealistar taken in Portugal by @denisemaravalhas

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16

11 days ago

Já mergulhaste numa Catraia hoje? 👀

Um picnic? Ver o pôr do sol à beira mar? Seja qual for o cenário tens a Catraia para te acompanhar 🤤

Ps: música da autoria da @catraia_francesinhas

#fy #pub #food #francesinha #ugc taken in Portugal by @denisemaravalhas

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17 days ago

Neste momento estou num misto entre o primeiro e o último 😴
Qual era o aviso que terias? 🫣

#trendy #fy #fypシ #trend by @denisemaravalhas

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14

23 days ago

Este produto nunca mais vai sair da minha rotina, o único que mantém o meu cabelo liso mesmo depois de ter apanhado chuva 👀
Pra mim está aprovadissimo ! ✅

Faz parte da tua rotina ou nunca o usaste? 🫶🏼

pub
#colorwowxlorealistar #okcolorwow #dreamcoat #colorwowportugal #lorealistarportugal taken in Portugal by @denisemaravalhas

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27

2 months ago

Cada um com o seu parque de diversões preferido.. o meu é o supermercado 🤣

E já agora, se queres um perfumador da roupa que duraaaa (e duraaa) de uma lavagem para a outra tens que conhecer o Gold Ultra 👀

Ps: o senhor de trás fez questão de voltar para trás para aparecer na foto, então cá está ele 🤷🏽‍♀️😅

#pingodoce #pub #novidadespingodoce taken in Póvoa de Varzim by @denisemaravalhas

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22

2 months ago

Fui ao pingo doce e não consegui sair de lá sem o novo perfumador Gold Ultra 🫣

Um perfumador inspirado na alta perfumaria que promete deixar a nossa roupa com um cheirinho incriveeeel! Óbvio que tinha que o trazer para experimentar 👀

Já conhecias? Já o usas? Conta me tudoooo 💕

#pub #pingodoce #novidadespingodoce taken in Portugal by @denisemaravalhas

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32

2 months ago

Encontrei o “must-have” deste verão 😮‍💨💕

#fy #elixirultimexlorealistar #lorealistarportugal #kerastase #pub @kerastase_official taken in Portugal by @denisemaravalhas

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29

2 months ago

O que acham dos meus óculos novos da @firmoo_pt ?🤓

Estes são o modelo “AC55846” mas tens milharessss de modelos no site para escolher !

E relembrando que vocês tem 40% de desconto nas lentes com o código “den40” (também podem ir através do link: https://bit.ly/4vAYWVe)

#firmoo #óculos #unboxing #fy taken in Portugal by @denisemaravalhas

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38

2 months ago

Unboxing time 💫

Ansiosa para começar a testar estas 3 linhas da @collistarportugal ! Linha anticelulite, reafirmante e a hidra iluminadora.
Vão ser o meu novo aliado nesta minha fase de perda de peso 🙌🏽

Podes encontrar no site da @sweetcare_official e usar o meu código de desconto GIFTDENISE 💚

#pub #unboxing #skincare #fy #emagrecimento by @denisemaravalhas

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29

3 months ago