Instagram story viewer> @deringercekleer> Posts

Derin Gerçekler | Hayat Notları

@deringercekleer

256

followers

1

following

Psikoloji • İnsan Davranışları • Bilim
Her gün düşündüren bilgiler.
Takip et, farklı bakmayı öğren.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bu el yanmıyor. Ama beynin yandığını sanabilir.

Sıcak ve soğuk çubuklar tek başına zararsız. Ama yan yana gelince beynin bu
sinyalleri "acı" olarak okuyor — hiçbir doku hasarı olmadan. Buna termal ızgara
illüzyonu deniyor, ilk kez 1896'da keşfedilmiş.

Hissetmek her zaman gerçek olan değildir. Sen olsan dener miydin? 👇
Bunu "acıyı çok abartıyorsun" diyen birine gönder

#bunubilmiyordun #beyin #bilim #insanvücudu #ilginçbilgiler bilinmeyenkurallar by @deringercekleer

37

2

3 months ago

Esnerken gözlerin yaşarıyorsa, ağlamıyorsun — yüzün gözyaşı bezlerini sıkıyor. 👁️

Esnerken yüzünü saran kaslar, gözünün üstündeki gözyaşı bezine süngeri sıkar gibi
bastırır; aynı anda gözyaşını burnuna taşıyan kanallar da kapanır. Sonuç: gözyaşı
birikir ve taşar. Tamamen mekanik — duygularınla ilgisi yok.

Asıl tuhafı: bilim neden esnediğimizi hâlâ tam bilmiyor. 🤯
Bunu okurken sen de esnedin mi? 👇 Esnetensin diye birine gönder, kaydet de unutma.

#bunubilmiyordun #bilim #reelsinstagram #ilginçbilgiler #keşfet by @deringercekleer

63

4

4 months ago

Parmakların suda buruşması sandığın kadar basit değil.

Bu sadece derinin su çekmesi değil; işin içinde sinir sistemi, damarlar ve muhtemel bir “kaymaz yüzey” mantığı var.

Vücut bazen en küçük yerde bile mühendislik yapıyor.

Bilinmeyen Kurallar.

#psikoloji #keşfet #kendinigeliştir #kişiselgelişim #farkındalık by @deringercekleer

670

9

4 months ago

Çocukken bir yaz tatili sonsuz gibi gelirdi. Şimdi ise koskoca bir yaz, sanki birkaç haftada bitiyor.

Bu sadece bir his değil. Beynimiz zamanı gerçekten farklı algılıyor.

Çocukken her şey yenidir: ilk bisiklet, ilk deniz, ilk kamp... Beyin bu deneyimleri ayrıntılı şekilde kaydeder. Bu yüzden geriye dönüp baktığında o dönemler daha uzun hissedilir.

Yetişkinlikte ise günler birbirine benzer. Aynı yol, aynı iş, aynı rutin... Daha az yeni anı oluştuğu için geçen zaman çok daha kısa gelmeye başlar.

İyi haber şu: Hayatına yeni deneyimler eklemek, zaman algını yeniden yavaşlatabilir.

#bunubilmiyordun #psikoloji #nörobilim #beyin #zamanalgısı bilim ilginçbilgiler keşfet öğren bilinmeyenkurallar by @deringercekleer

8

0

3 months ago

Bazı vedalar gürültülü olmaz.

İnsan bazen terk edilmez… sadece yanında duran biri tarafından yavaş yavaş yalnız bırakılır.

En ağır ihanet, gitmek değil;
aynı yerde kalıp kalbini çoktan çekmiş olmaktır.

Kırıldığın şey çoğu zaman bir ayrılık değil,
bir zamanlar “yuva” gibi gelen kişinin içinde artık sana yer kalmadığını fark etmektir.

#duygusalsözler #aşksözleri #ihanet #yalnızlık by @deringercekleer

26

0

3 months ago

Anılarını bile olduğu gibi hatırlamıyor olabilirsin.

Hafızan bir kamera gibi çalışmıyor. Bir anıyı her hatırladığında beynin onu
sıfırdan yeniden inşa ediyor — hem de ruh haline göre biraz farklı. Yani mutluyken
hatırladığın bir an, üzgünken hatırladığından bambaşka görünebilir. Her
hatırlayışta, an biraz daha değişiyor.

Sen hangi anını en çok "farklı" hatırladığını fark ettin?
Anıları hep abartan/değiştiren birine gönder

#beyin #hafıza #bilim #keşfetteyizzz #psikoloji by @deringercekleer

17

2

3 months ago

Bazen yol uzar, zaman ağırlaşır ve hiçbir şey ilerlemiyormuş gibi gelir.
Ama hayat, çoğu şeyi tam olması gereken anda yerine koyar.
Biraz sabır, biraz güven… Gerisi zamanın işi.

#sabır #doğruzaman #hayat #anlamlısözler #gününsözü motivasyon huzur keşfet by @deringercekleer

34

0

3 months ago

Büyük bir hayat, tek bir büyük kararla değil; her gün tekrar ettiğin küçük seçimlerle kurulur.

Bugün attığın adım sana önemsiz görünebilir. Ama yarın dönüp baktığında, her şeyin tam da orada başladığını fark edebilirsin.

Mükemmel olmayı bekleme. Sadece başla.

#küçükadımlar #başlamak #kişiselgelişim #motivasyon #hedefler kendineyatırım alışkanlıklar farkındalık ilhamverenpaylaşımlar keşfet by @deringercekleer

16

0

3 months ago

Zihin, yaşadığın her şeyi değiştiremez.

Ama yaşadığın şeye nereden baktığını değiştirebilir.

Aynı olay, bir insan için son; başka biri için başlangıç olabilir. Çünkü gerçeklik yalnızca dışarıda olanlardan değil, içeride onlara verdiğin anlamdan da oluşur.

Karanlık tarafı inkâr etmek değil mesele.

Işığın hâlâ var olduğunu fark edebilmektir.

Bazen hayat değişmeden önce, bakış açın değişir.

#kişiselgelişim #düşünce #zihingücü #keşfet #psikoloji by @deringercekleer

26

1

3 months ago

by @deringercekleer

25

0

3 months ago

Bazen toparlanmak, her şeyi bir anda çözmek değildir.

Bazen sadece perdeyi biraz aralamaktır.
Bir nefes almak, bir fincan çayı sessizce içmek, kendine acele etmeden birkaç dakika vermektir.

Çünkü iyileşmek her zaman büyük kararlarla başlamaz.
Bazen küçücük bir ışık, uzun süredir karanlıkta kalan bir yere yeter.

Bugün her şeyi düzeltmek zorunda değilsin.
Sadece içeri biraz ışık alman yeterli olabilir.

#kişiselgelişim #iyileşmek #içselhuzur #kendineiyigel #bilinmeyenkurallar by @deringercekleer

31

15

3 months ago

Bazen insanı asıl yoran, yaşadığı kırgınlık değildir.

O kırgınlığın hiç yaşanmamış gibi geçiştirilmesi, hislerinin küçümsenmesi ve karşısındaki kişinin hiçbir şey olmamış gibi davranmasıdır.

Çünkü bir olayın üzeri kapatıldığında, acı kaybolmaz. Sadece insanın içinde daha sessiz bir yere taşınır.

Ve bazı yaralar, özür gelmediği için değil; hiç görülmediği için büyür.

Sen de böyle hissettiğin bir an yaşadın mı?

#ilişkiler #duygusalzeka #kırgınlık #insanilişkileri #bilinmeyenkurallar by @deringercekleer

29

0

3 months ago