Instagram story viewer> @destemspecialist> Posts

Iris de Kock | Stemcoach & Ademcoach

@destemspecialist

2K

followers

608

following

🗣️ Coaching voor stem, zang en adem
💆‍♀️ Stemmassages voor professionals
🫁 Logopedist @olvgamsterdam
💌 Contact👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Opa en oma 58 (!) jaar getrouwd 💗 Samen met mijn broertje en zusje zongen we een nummer om dat te vieren.

Cover: Mag ik dan bij jou - Claudia de Breij taken in Amersfoort by @destemspecialist

3

19

a year ago

Op maandag ben ik te vinden op de polikliniek KNO in @olvgamsterdam 💙 voor al uw stem-, adem- en keelproblemen taken in OLVG - locatie West by @destemspecialist

3

16

3 years ago

Een stemmassage is het masseren en rekken van de spieren rondom het strottenhoofd ⬇️

Wanneer?
➡️ Beroepsspreker of zanger.
➡️ Hese, schorre of vermoeide stem.
➡️ Spanning in de keel.
➡️ Hoge ademhaling.
➡️ Brok in de keel (globusgevoel).
➡️ Moeite, pijn of ‘clicks’ met slikken.
➡️ Hoesten, slijm of keelschrapen.

Effecten?
➡️ Betere stembandsluiting.
➡️ Meer ontspannen spreken/zingen.
➡️ Gemakkelijker ademhalen.
➡️ Verbeterde lichaamshouding/hoofdpositie.
➡️ Open gevoel in de keel.
➡️ Toename resonans.
➡️ Gemakkelijker slikken.
➡️ Verbetering stemomvang.
➡️ Betere uitvoering passagio.
➡️ Vermindering samenhangende symptomen (ontstekingen of pijnsensaties in de keel).

Interesse? Stuur me een 💌 taken in Amsterdam, Netherlands by @destemspecialist

3

5

3 years ago

🎭Klein maar fijn! Onze Cultuurtent geeft dit jaar ruimte aan akoestische muziek, een verhaal vertelling en diverse dansworkshops voor zowel beginners als gevorderden. Enthousiast geworden? Geef je dan meteen op voor het nieuwe seizoen van danslessen en theater workshops. taken in Javastraat, Amsterdam by @destemspecialist

24

1

2 months ago

Dit weekend mocht ik @verasiemons voorbereiden op haar Lowlands livestream op NPO. Massage, stemoefeningen en daarna genieten van een weekend vol fantastische artiesten. Bedankt Vera voor het vertrouwen 🙏⭐️ taken in Lowlands Festival by @destemspecialist

3

15

2 months ago

Onze verjaardagen goed gevierd bij de première van Foxtrot ✨ taken in DeLaMar by @destemspecialist

3

1

9 months ago

N I E U W: bijscholing voor logopedisten

Een paar maanden geleden kwamen logopedisten Iris de Kock, Britt Eberson en onze eigen Juul en Rein samen om plannen te smeden.

Het resultaat kunnen we eindelijk delen: een geaccrediteerde 3-daagse bijscholing (19 punten) voor logopedisten, volledig gericht op de zangstem.

Logopedisten krijgen regelmatig vragen van zangers, docenten, acteurs en andere stemprofessionals. Hulpvragen variëren van heesheid na het spreken, spanning in de keel tijdens zingen, tot stemvermoeidheid na optredens.

Deze problematiek gaat vaak gepaard met verhoogde spierspanning in nek en keel, wat een directe impact heeft op de belastbaarheid van de stem.

In deze bijscholing krijg je praktisch toepasbare kennis en direct inzetbare tools om zanggerelateerde stemklachten efficiënt te behandelen. Je verdiept je in de zangmethodiek Vocal Core®️, leert de functionele werking van de zangstem beter begrijpen en ontwikkelt vaardigheden waarmee je cliënten sneller en gerichter kunt helpen.

Daarnaast werk je zelf aan jouw eigen zangstem, zodat je de methodiek niet alleen begrijpt, maar ook ervaart.

Al deze kennis doe je op in deze 3-daagse bijscholing (19 accreditatiepunten), we starten in september!
Benieuwd? Lees meer via de link in bio of bezoek:
www.zangprofs.nl/bijscholing-voor-logopedisten.

#logopedist #stemtherapie #zangtechniek #bijscholing #stemgezondheid #zangprofs #logopedie #stemtraining by @destemspecialist

64

3

10 months ago

Nieuwe foto’s door @dulce.gd 📸❤️ taken in Amsterdam, Netherlands by @destemspecialist

3

22

a year ago

👉 De Blowfish is een SOVT-oefening (net als bubbelen en liptrillen). Super goed voor ontspanning en efficiënt stemgebruik! 🐡

Lukt het niet? Probeer onderstaande tips:
✅ Zing zacht
✅ Houdt je ademstroom stabiel
✅ Ontspan je tong en kaak
✅ Doe alsof je door een rietje zingt
✅ Denk aan een lichte gaap
✅ Pas je mondopening/wangbolling aan

#stemoefening #zangtips #stemgebruik #zangcoach #zangles by @destemspecialist

3

1

a year ago

Pre-plunge nerves? Don’t worry, we’ve got you.

The cold can be daunting, even when you’ve conquered it before.

So we’re calling in voice and breath coach Iris to help you find your breath again. Slow is smooth, and smooth is steady.

Save this for later – it may come in handy for more than just your cold plunge.

#dontsweatit #freezeyoursummer #jointhecold #icebathseason #summerrecovery #icetubs #coldtherapy by @destemspecialist

60

4

a year ago

Sternocleidomastoideus massage💆

Overmatige spanning in de SCM kan invloed hebben op de stem en ademhaling. Gebruik deze zachte zelfmassage voor meer ontspanning in je keel.

Let op: hier loopt ook de halsslagader. Voel je een puls? Masseer dan niet op die plek.

Werk met aandacht, niet met kracht 🍀

⚠️ Deze post dient ter educatie en is geen medisch advies. Raadpleeg altijd een arts of specialist indien nodig.

#zelfmassage #stemzorg #logopedie #stemtherapie #scm #nekspanning #kaakspanning #ademhaling #spraakcoach #zangcoach #presentatiecoach #stemgebruik #voicecare #halsmassage #stemklachten taken in Amsterdam, Netherlands by @destemspecialist

3

3

a year ago

Keelspanning komt vaker voor dan je denkt!

Misschien ken je het wel: moeizaam spreken, heesheid of een brok in je keel?

In deze video vertel ik welke signalen wijzen op overmatige spierspanning in je keel.

Merk je zelf spanning of heb je vragen? Stuur me gerust een berichtje! 💌

#stemcoach #logopedie #stemproblemen #stemgebruik #ademhaling #zangtips #zingen #zangcoach #musical #acteur #stemgezondheid #sprekers #performers #spraakproblemen #stemtherapie #spanning #ademcoach #presentatiecoaching #zelfzorg taken in Amsterdam, Netherlands by @destemspecialist

3

0

a year ago