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Dia-Christelle

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Dia 🤍
Fitness • Food • Mode • Lifestyle
Je bouge, je goûte, je crée, je m’habille
📍Paris
📩 Collaborations : DM

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Petite anecdote d’hier 😅

Je pars pour un petit déj entre filles sur Paris.Look prêt, mules prévues avec la tenue.

Mais en général, quand je sais que je vais passer une longue journée et déambuler dans les rues de Paris, j’aime bien partir en sneakers pour être à l’aise… et je mets mes mules dans mon tote bag pour changer une fois arrivée.

Jusque-là, tout va bien.

Sauf que dans le train, au moment de mettre mes mules…

je réalise un truc.

J’ai pris UNE seule mule.

Oui oui.Une seule.

L’autre est restée tranquillement à la maison.

Donc me voilà avec mon joli look…et mes sneakers aux pieds toute la journée 😂

Mais bon… je ne me laisse pas démonter.

J’avais prévu de faire des photos,donc j’ai fait les photos.

Sur ces photos ?

J’ai une seule mule.

L’autre pied… je le cache soigneusement.

Et je vous jure que sur les photoson dirait que j’ai les deux.

Comme quoi… parfois sur Instagram,tout a l’air parfait…

alors qu’en réalité, il manque une chaussure 😅

#fitnesslifestyle
#healthyhabits
#equilibrede vie
#vivremieux
#bienetreauquotidien taken in Ritz Paris by @dialacc.fit

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5 months ago

Tout le monde s’affiche.
Tout le monde se compare.
Mais t’as pas les mêmes bases, pas le même vécu, et peut-être pas les mêmes années d’expériences.
Arrête de te comparer.
Trace ta route. Reste focus. 📈

#TonRythmeTaForce #gymworkouts #gymlife #musculation #workoutmotivation #fitness taken in Fitness-Park by @dialacc.fit

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a year ago

Si tu penses qu’une simple liste d’aliments va te donner un ventre plat, tu te trompes !
Voici ce qu’il faut faire :

1️⃣ Supprime les pâtisseries, sucre, sodas et bonbons : ce sont tes ennemis. Ils favorisent les ballonnements et les prises de poids.
2️⃣ Privilégie l’eau, les infusions, les fruits frais et les pâtisseries healthy maison. L’hydratation et les nutriments naturels sont essentiels.
3️⃣ Bannis les produits transformés : ils contiennent des graisses saturées, des sucres ajoutés et des additifs qui nuisent à ta digestion et à ton métabolisme.
4️⃣ Opte pour une alimentation équilibrée riche en protéines maigres (poulet, poisson, tofu), glucides complexes (avoine, quinoa, patates douces) et fibres (légumes, légumineuses). Ces aliments aident à la satiété et favorisent une digestion optimale.
5️⃣ Inclue des graisses saines (avocat, noix, huile d’olive) en quantités modérées pour soutenir la santé métabolique et hormonale.

Assure-toi aussi de manger des portions équilibrées et d’éviter les excès, même des aliments sains. La régularité et la modération sont les clés du succès.

Combine ces conseils avec une activité physique régulière pour des résultats optimaux ! 💪🔥

#VentrePlat #AlimentationSaine #FitnessGoals #TransformationDurable #gym #gymaddict #fitnessaddict #fitnesslover #fitnesslifestyle #fitnessmotivation taken in Torre Melina, Gran Meliá Hotel by @dialacc.fit

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2 years ago

En ce moment, j’ai trouvé une nouvelle façon de prendre mon collagène… et j’adore. 🤍

Avant, je le prenais en gélules. Aujourd’hui, je préfère largement la version en poudre .

Je l’ajoute simplement à mon latté du matin : il se mélange parfaitement, n’a pas de goût et apporte une texture encore plus onctueuse. Résultat ? Je ne l’oublie plus, il fait complètement partie de ma routine.

Comme quoi, parfois, il suffit d’un petit changement pour qu’une habitude devienne un vrai plaisir.

#Prozis #CollagenPeptides #MorningRoutine #CoffeeLover #FitnessLifestyle taken in Paris, France by @dialacc.fit

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2 days ago

Photo dump 🤍

@Onyx Paris ✨

#PhotoDump #ParisFood #FoodieParis #RestaurantParis #ParisLife by @dialacc.fit

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7 days ago

On voit cette adresse absolument partout… alors il fallait que je me fasse mon propre avis. 🤍

Verdict ? Je comprends pourquoi elle fait autant parler d’elle. Les plats étaient aussi beaux que savoureux, les cocktails excellents, le cadre magnifique et l’ambiance vraiment agréable.

J’ai particulièrement aimé le travail sur les textures : du croquant, du fondant, des associations de saveurs parfaitement maîtrisées… Chaque assiette réservait une belle surprise.

Et mon véritable coup de cœur reste le millefeuille. Dès la première bouchée, j’ai su que c’était mon dessert préféré du repas. J’aurais aimé qu’il ne se termine jamais. 🤪

Une très belle découverte que je referais avec plaisir. Et vous, vous l’avez déjà testée ?

#OnyxParis #ParisFood #RestaurantParis #FoodieFrance #BonnesAdressesParis taken in Restaurant ONYX Paris by @dialacc.fit

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10

7 days ago

Soyez des femmes solaires. ☀️

Des femmes qui éclairent au lieu d’éteindre.
Qui inspirent au lieu de rivaliser.
Qui élèvent au lieu de rabaisser.
Qui construisent au lieu de détruire.

Tout ce qui coûte votre paix est beaucoup trop cher.

Avec le temps, on comprend qu’on ne peut pas retenir quelqu’un qui a choisi de partir, ni forcer une place dans sa vie.
Et ce n’est pas une défaite.

Votre lumière ne s’éteint pas parce que quelqu’un choisit de s’éloigner.

Choisissez votre paix. Prenez soin de votre cœur, de votre corps, de votre esprit, de votre foi et de vos projets.

On ne perd jamais ce qui est réellement fait pour nous.
Laissez chacun suivre son chemin… et continuez à faire briller le vôtre. 🤍

#OOTD #SummerStyle #SoftLife #BeYourself #ConfianceEnSoi by @dialacc.fit

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10 days ago

🧡🤎

#OOTD #LookDuJour #StyleDuJour #TenueDuJour #InspirationMode by @dialacc.fit

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17 days ago

Petit rappel les filles : prenez du temps pour vous. 🤍

Ça n’a pas besoin d’être parfait, ça a juste besoin de vous faire du bien.

#LifestyleCreator #FitnessFrance #SelfCare #Routine #BienEtre taken in Fitness Park Cesson by @dialacc.fit

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18 days ago

J’avais juste envie de prendre l’air aujourd’hui. 🌿

Une balade, un bon livre, une frozen compote au soleil… et un vrai moment pour moi. 🤍

Outfit du jour : @Prozis ✨

#WalkingDay #NatureLover #ActiveLifestyle #ProzisStyle #SummerVibes taken in Seine-et-Marne by @dialacc.fit

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10

24 days ago

Quand la météo arrête enfin de saboter tes séances… 😮‍💨🏋️‍♀️

#GymGirl #FitnessFrance #WorkoutMotivation #SportLifestyle #ReelsFrance taken in Fitness Park Cesson by @dialacc.fit

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6

a month ago

Outfit of the day 💚

🥵Alerte canicule.
La robe était une évidence.

#OutfitOfTheDay #LookDuJour #SummerStyle #Mode #Lifestyle taken in Ile-de-France, France by @dialacc.fit

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10

a month ago