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Diego Mendonça🌊

@diegoqm10

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➡️ Fisioterapeuta
➡️ Professor de Pilates no @espacosoulpilates
➡️ Videoaulas de Pilates entre em contato via direct.
🇪🇪 @segundapeletricolor

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Esse ano joguei 3 campeonatos na categoria carregador e cheguei em 2 pódios. Um vice e um campeão. Uma média ótima! Ain, mas tu jogou com o Léo! Claro! Tu acha que eu sou burro de chamar pra me carregar um cavalo ruim?!🐴😅 Os Léos são fenômenos!
Mas jogar o carregador não é fácil pro carregado. Pq todo o jogo é em cima de mim. 99% dos saques e ataques são em cima de mim. Então eu tenho que estar muito bem mentalmente e fisicamente pra aguentar a carga do jogo.
E outra coisa que complica mais ainda pra mim, eu jogo na direita. Mas como minhas duplas também jogam na direita, eu tive que jogar virado, na esquerda.
Então, eu to bem orgulhoso do meu rendimento nos campeonatos. Muito obrigado a todos os envolvidos na minha evolução.
E muito obrigado pela parceria de sempre minhas duplas! Vcs são os melhores mesmo! @debem_leo @leo_anddre 🙏🏼💪🏽⚽️🚀

@biochimas
@orlamaritimaoficial by @diegoqm10

76

22

2 months ago

Mais um dia na Disney do Surf, @surflandbrasil . Agora fui numa sessão pra direita e em uma onda bem orientada pelos ótimos bodyboarders @andrecbcarvalho e @fabioaquinooficial , da @oficinafabioaquino . Na primeira vez, eu tinha escolhido a Expert Barrels. Uma onda grande, tubular e com muita força. Eu realmente subestimei a onda e não estava preparado pra ela. Agora escolhi a sessão Avançado pra direita. Uma onda mais tranquila, porém com um bom tamanho e boa força tb. Essa onda é mais tranquila na primeira metade da sessão e depois evolui pra uma onda um pouco maior e com um tubinho no meio dela. Onda muito legal e com boa pressão. Onda bem parecida com as que pegamos no mar.
Cada vez que saio de lá, eu saio com uma sensação de muita adrenalina, satisfação e vontade de aprender cada vez mais sobre as ondas dessa piscina fantástica! Toda onda surfada aprendo muito. E eu só tenho a agradecer ao suporte do Guru do Bodyboarder, @fabioaquinooficial e o @andrecbcarvalho . Muito obrigado mesmo pelos ensinamentos. Eu já não surfo mais tanto como antes e as orientações são fundamentais.
E um muito obrigado mais que especial pra minha parceira de vida @deialsouza , que compra sempre as minhas ideias. E eu sei que no fim ela curti comigo tb. 😅
Só agradecer! 🙏🏼💪🏽🤙🏼🌊 by @diegoqm10

89

6

3 years ago

Mais registros desse dia mágico na @surflandbrasil !🌊

@deialsouza
@ma7eus.farias
@rafaelmacielyoga
@abbmmariluz
@oficinafabioaquino
@fabioaquinooficial
@andrecbcarvalho by @diegoqm10

103

3

3 years ago

#ᴛʙᴛ
Agora pelas lentes do @mathiasphotos_
Que baita lembrança desse momento! Topo do pódio com o craque, @leo_anddre ! 🙏🏼💪🏽⚽️🚀🏆☝🏼 by @diegoqm10

76

4

2 months ago

Essa conquista tinha que ter postagem.
Primeiro que pra chegar no pódio de qualquer esporte ja é difícil. E chegar no lugar mais alto, mais difícil ainda. Eu sempre fui do esporte, do futsal, do surf. E comecei o futevolei depois que eu parei de jogar futebol, só pra praticar uma atividade física e não engordar. Comecei velho pra um esporte tão exigente como esse. Mas era só pra se exercitar lembra? Jura! Meu lado competitivo me fez jogar campeonatos. Mas só depois de muito treino comecei a chegar no pódio. E como é bom ganhar! É viciante. A grande porcaria é que a carcaça velha não me faz curtir tanto como eu curtia o futsal. É difícil fisicamente. Mas eu enfrento todo o cansaço do dia de trabalho pra treinar tarde da noite e me preparar. Quero agradecer a escola incrível que eu treino que traz um ambiente que eu quero sempre estar lá. @elite_ftv Nas melhores quadras. @fcarenasoccer e @gauchao.complexo
Obrigado pelo apoio @orlamaritimaoficial !
Muito obrigado por ser meu verdadeiro carregador, @leo_anddre ! Tu é fenômeno! Sou teu fã como pessoa e atleta. Obrigado mesmo pela parceria.
E muito obrigado, meu amor! @deialsouza O campeonato foi bem no dia do teu aniversário. Tu foi parceira e eu tinha que trazer esse troféu pra casa, pra ti de presente.
Pra quem torceu a favor, obrigado! Pra quem torceu contra, não deu! 🤷🏻‍♂️😅
É campeão! ☝🏼💪🏽⚽️🚀🏆 by @diegoqm10

122

19

3 months ago

Hoje é o dia dessa pessoa incrível!
Muito obrigado por passar mais um aniversário comigo.
Que tu conquiste tudo o que tu sonhar!
Parabéns, meu amor! Muita saúde e felicidades sempre.
Te amo! Bjao!
👏🏼👏🏼🙏🏼💪🏽🚀💙 by @diegoqm10

59

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3 months ago

💛 Hoje é o dia da nossa pequenininha Summer fazer 3 anos!☀️
Ela que é linda e tem a energia de um dia de sol de verão! Ela veio pra alegrar e trazer leveza para a nossa vida. Nos ensina todo dia que cada cachorro é único e inesquecível.

Viva a Summer!💛 by @diegoqm10

74

16

3 months ago

Pelas lentes do @mathiasphotos_ !
🙏🏼💪🏽🥈

@debem_leo
@deialsouza
@gauchao.complexo
@elite_ftv by @diegoqm10

90

7

7 months ago

Nada mal pra uma sexta feira a noite!😁
Só tenho a agradecer o apoio do meu amor, @deialsouza ,por ter ido torcer por mim. Agradecer a todos os responsáveis pela organização do campeonato. O @gauchao.complexo ta cada vez melhor! Parabéns, @elite_ftv ! Obrigado a todos os meus professores que me ajudam a evoluir nesse esporte que eu amo.
E o agradecimento mais especial pro cara sensacional que me carregou. Tu joga muito! Craque, @debem_leo !
Nos divertimos e chegamos! 💪🏽🥈🚀 by @diegoqm10

88

14

7 months ago

Hoje é o dia da preta do sorriso mais lindo desse mundo! Nossa perfeitona! 3 anos de pura doçura!

Viva a Amy!🖤🥳 by @diegoqm10

34

5

8 months ago

E ontem rolou mais uma edição da oficina de bodyboarding e yoga da ABBM!

Mar lindo e com muita diversão.

Curta e compartilhe e nos ajude a difundir a alegria das ondas e dos movimentos do corpo.

Um salve para nossos parceiros:

@aluita_aluminio
@claudiogimenrsaaron
@bodyboard.com.br
@ecogaropaba
@quisque_laguneiro
@espacosoul__
@unnasaude
@poupemaisenergia
@cuscabarone
@ctfuncionalconnect
@mf_literario

#bodyboarding #yoga #praia #mar #instagran by @diegoqm10

76

9

9 months ago

Hoje é o dia dela! Dia dessa pessoa maravilhosa! É sempre bom comemorar tua vida! Parabéns, meu Amor! Muita saúde e felicidades sempre! Tu merece.
Te Amo! Bjao! 👏🏼👏🏼👏🏼🙏🏼💙🍀🎂
@deialsouza by @diegoqm10

59

11

a year ago