Instagram story viewer> @dinashaibi> Posts

Dina Shaibi דינה שעיבי

@dinashaibi

753

followers

2658

following

מאמנת לאורח חיים בריא ⁦☘️⁩
מפיצה עצמאית של Herbalife 💚
תוכנית ירידה /שמירה /עליה במסת שריר 💪
לקביעת פגישה או לפרטים לשלוח הודעה בפרטי 💌

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

בזמן מלחמה באיראן
שומרים על הבריאות ולא עולים במשקל 🇮🇱
דווקא בתקופות של לחץ, חוסר ודאות וישיבה ממושכת בבית
הכי קל לברוח לנשנושים ולמתוקים…
אבל הגוף שלנו צריך חיזוק, לא העמסה ✨

💚 תוכנית Eat&Fit
✔️ תפריט מסודר ומאוזן
✔️ לא נשארים רעבים
✔️ מתוקים נכנסים בצורה חכמה
✔️ קהילה תומכת
✔️ ליווי אישי אונליין
✔️ הכל מהבית בלי לצאת ובלי תירוצים
זה הזמן לקחת שליטה,
לחזק את הגוף ואת הנפש 💪🏼

מי מצטרפת אליי לשמור על עצמה גם בתקופה הזאת? ✨ by @dinashaibi

2

0

7 months ago

מחפשת 4 נשים רציניות בלבד 🔥
שרוצות לרדת 1–4 ק״ג ב-10 ימים
✔ בלי זריקות
✔ בלי ספירת קלוריות
✔ בלי לוותר על מתוקים
כן, קראת נכון 😍
אוכלים מסודר, נהנים מהדרך ורואים תוצאה.
מי שמוכנה להתחייב לעצמה ל-10 ימים ולהרגיש שינוי אמיתי בגוף ובביטחון —
שתכתוב לי ״אני״ בפרטי 💌
מקומות מוגבלים ✨ by @dinashaibi

1

0

8 months ago

חברים יקרים שלי💚
אני שוב פונה אליכם כי אני ממש צריכה את העזרה שלכם 🙏
אני נמצאת בעיצומו של קידום בתפקיד,
ובשביל שזה יקרה – אני צריכה בתקופה הקרובה עוד אנשים שיגיעו ל-Wellness Test 🌿
אז מה זה בעצם ואיך זה עובד? 😊
מתאמים איתי פגישה קצרה,
ובה אנחנו בודקים 8 פרמטרים חשובים על הגוף, ומקבלים תמונת מצב אמיתית:
✨ כמה קלוריות הגוף שורף במנוחה
💪 מסת שריר
💧 אחוז נוזלים
↔ אחוז שומן
🎂 הגיל הביולוגי של הגוף
ועוד נתונים סופר מעניינים 😄
🌟 הבדיקה ללא עלות וללא התחייבות 🌟
בסיום אני מסבירה על התוצאות ונותנת כיוון איך אפשר לשפר –
גם אם זה רק לידע כללי 🙌
אם אתם יכולים לעזור לי ולהגיע לבדיקה
או מכירים מישהו שיכול להתאים –
תרשמו 🌠 "כן" 🌠
ואני חוזרת אליכם בפרטי ❤️
תודה ענקית מראש, זה לא מובן מאליו by @dinashaibi

5

1

8 months ago

taken in Haderah by @dinashaibi

3

0

8 months ago

אין דרך לתאר/ להעביר את האנרגיות שיש באירועים שלנו..
אבל הנה הצצה קטנה🤩
איזה אושר להיות חלק מקהילה כזאת שעוזרת לאחרים לשנות את החיים בפן הבריאות ובפן הכלכלי ועל הדרך להגשים את החלומות של עצמנו🎯😍 by @dinashaibi

16

0

a year ago

by @dinashaibi

3

0

a year ago

by @dinashaibi

25

2

3 years ago

זאת תוצאה המושלמת
אחרי הלידה השלישית שומרת על תוצאה כבר שנתיים 😜

12- קג
%18- שומן
גיל מטובולי 18

זה הזמן לשינויים וקבלת החלטות💪💪

מבטיחה שיהיה לכם כיף איתי😜

מי עוד לא הצטרף למשפחה שלי❓❓

דינה שעיבי
0503014074
יועצת לאורח חיים בריא

*תוצאות להמחשה בלבד ומשתנות מאדם

#ירידהבמשקל
#חיטוב
#אורחחייםבריא
#תהליך by @dinashaibi

18

4

3 years ago

כל חיי הייתי סביב 35 38 אחוזי שומן נאבקת לרדת במשקל עשיתי ספורט וכלום לא עזר .היום אחרי 3 לידות בשילוב תזונה נכונה של הרבלייף וספורט אימוני כוח שומרת על בין 21 ל22 אחוזי שומן בתוכנית תזונה eat&fit

אז מי שלא יודעת איך עושים את זה
וצריכה או צריך עזרה לרדת במשקל או להתחטב אפילו להרגיש טוב 😁
זה הזמן לדבר איתי .. בפרטי
יש לי את כל הכלים לעזור לך להגיע למטרה

דינה שעיבי
יועצת תזונה נכונה by @dinashaibi

36

9

3 years ago

מחפשת 5 אנשים

שרוצים להכנס לבגדים שכבר לא עולים עלהם

רוצים לקבל תוצאות ❓ חשוב שתהיה לכם תמיכה, מעקב אישי צמוד ומסגרת מסודרת למטרות שלכם

לפרטים על תוכנית מותאמת אישית Eat&Fit ONLINE

דינה שעיבי
0503014074
מלווה לאורח חיים בריא ותזונה נכונה 💚 taken in Elyakhin by @dinashaibi

17

1

4 years ago

חשוב לשתות מים‼️

✅המים שומרים על חילוף חומרים תקין ועוזרלשמור על תחושת שובע

✅לעיתים קיימת נטייה להתבלבל בין צמא לרעב שלא שותים מים
לפני כל ארוחה ממליצה לשתות כוס מים

✅התייבושת גורמת לעייפות

✅שתיית מים שומרת על מראה עור בריא וחיוני וצעיר יותר

לסיכום חשוב הרבה לשתות מים
ניתן לשדרג בחופן נענע
כמה פלחי תפוז או פלחי לימון
לואיזה
לי עוזר מים עם תה צמחים סיבים תזונתיים ואלוורה גם טעים וגם בריא 👍

דינה שעיבי
מלווה לאורח חיים בריא ותזונה נכונה 💚 by @dinashaibi

8

0

4 years ago

למה שייק כארוחת בוקר ❓מה יש בו❓🤔

אספר לכם קצת למה ארוחת הבוקר שלנו כ"כ מושלמת❗️
כולנו יודעים שיש בו 21 ויטמינים ומינרלים, סיבים, סידן וחלבון💪
רוצים לדעת בפירוט❓🤓
✅ויטמינים:
ויטמין A
ויטמין d
ויטמין e
ויטמין b1 b2 b3 b6
חומצה פולית
ויטמין b12
ויטמין סי
חומצה פנטונית
ביוטין שזה לעור
✅מינרלים:
סידן, מגנזיום, יוד ,ברזל ,אבץ ,סלניום, נחושת, מנגן אשלגן ,וזרחן

כל מה שהגוף צריך= והוא יתגמל בחזרה🙏
מקום ראשון בעולם🏆

אתם גם מאלה שמדלגים על ארוחת בוקר ❓
כדאי שתפסיקו… 😆
ארוחת בוקר בריאה, המכילה חלבון ופחמימות טובות, עוזרת לאזן את רמת הסוכר בדם כדי שלא תרגישו צורך עז לנשנש מתוקים למיניהם 😌

דברו איתי ונלמד ביחד איך לנהל אורח חיים בריא- והתוצאות יגיעו מעצמן🎯🎯

ישירות אליי

דינה שעיבי
יועצת לאורח חיים בריא ותזונה נכונה ⁦☘️⁩
0503014074

#אורחחייםבריא #ירידהבמשקל#Eat&fitTEAM
#חיטוב#חדרהסיטי#אליכין#פרדסחנה #ספורט by @dinashaibi

23

2

4 years ago