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Dircelene Sousa

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🦋🙏🏻Filha de Deus | Mãe
🏋️‍♀️ Treino para melhor idade
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🎁 CEO @ds2arteepersonalizacao
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💦 Fé - Deus- Você - Gratidão 🦋🙌🏻✨

✨ “Encerramos esse ciclo com energia, alegria e a certeza de que o movimento transforma vidas. 💦”

"Foi mais que hidroginástica… foi união, alegria e cuidado com a saúde. Que venha o próximo desafio! 👏💦"

MISSÃO FITNESS 30 DIAS taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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a year ago

Aqui ninguém precisa chegar sabendo! 💙

Na nossa turma de Iniciantes, cada movimento é ensinado passo a passo, com calma, prática e atenção, para você aprender de verdade e dançar com mais segurança. 🕺💃

📅 Aulas: segundas e quartas
⏰ Às 19h

Quer aprender forró com a gente? Chama no direct e garanta sua vaga! 🔥 taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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9 hours ago

Quer começar a dançar forró ou evoluir além do básico? Tem uma turma pra você no Studio FNP! 💙

Toda segunda e quarta, a gente tem um encontro marcado:

🕖 19h — Iniciantes do Zero
Pra quem nunca dançou ou quer aprender desde os primeiros passos, com paciência e orientação. Nova turma começando dia 05 de outubro!

🕗 20h — Turma de Iniciados
Pra quem já tem uma base e quer desenvolver os movimentos, melhorar a conexão e ganhar mais confiança na dança!

💰 Mensalidade: R$70 por turma
🎟 Aula avulsa: R$15

📍 Rua Dr. Cordulino Cordeiro, 392 — Centro, Canindé/CE.

As vagas são limitadas! Mande “QUERO DANÇAR” no WhatsApp (85) 99217-9374. A gente te ajuda a escolher a turma e fazer sua inscrição! 📲

Vem dançar forró com a gente! ❤️ taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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13 days ago

Quer aprender a dançar forró do absoluto zero? Sua primeira aula pode ser amanhã! 💃🕺

Se você ama forró, mas trava na hora de dançar, essa turma é pra você. Não precisa saber os passos nem chegar com o ritmo em dia: a gente começa pelo básico, com paciência e uma turma aprendendo junto! 💙

Imagine ouvir aquela música que você gosta e ganhar confiança pra levantar e dançar. Bora dar o primeiro passo?

🗓 Início: amanhã, 05 de outubro
⏰ Aulas às segundas e quartas, às 19h
💰 Mensalidade: R$70
🎟 Aula avulsa: R$15

📍 Studio FNP — Forró na Prática
Rua Dr. Cordulino Cordeiro, 392 — Centro, Canindé/CE.

As vagas são limitadas e as inscrições estão abertas! Mande “QUERO COMEÇAR” agora no WhatsApp (85) 99217-9374 e faça sua inscrição para começar com a turma desde a primeira aula.

Vem dançar forró com a gente! ❤️ taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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14 days ago

taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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18 days ago

❤️ O tempo passa. O corpo muda. Mas estar em movimento pode transformar a forma como envelhecemos.

Por trás de cada idoso que treina existe uma história, uma família, sonhos e muitos anos ainda para viver. 👵🏼👴🏼✨

A atividade física não é apenas sobre músculos, exercícios ou estética. É sobre conseguir levantar sozinho, caminhar com segurança, brincar com os netos, viajar, dançar, viver e continuar fazendo aquilo que ama. 🙏🏻🙏🏻

Porque envelhecer não precisa significar parar.

Que nossos idosos tenham não apenas mais anos de vida, mas, mais vida em seus anos. 🌿

Cuide hoje de quem você ama. Incentive o movimento. Incentive a vida. 💪❤️

#Longevidade #EnvelhecimentoAtivo #TerceiraIdade #MelhorIdade #IdososAtivos AtividadeFísica QualidadeDeVida ViverMaisEViverMelhor taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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a month ago

Impossível não olhar para trás e pensar em como o tempo passou depressa.Todos os anos eu sempre comemoro o mês inteiro, e de 5 anos pra cá eu comemoro a vida todos os dias e há Deus, como eu sou grata! ✨🦋🙏🏻
A vida mudou, eu mudei. Aprendi que nem tudo permanece, que algumas coisas e pessoas ficam pelo caminho e tudo bem!
Cada fase nos ensina exatamente o que precisamos aprender.

Só quero apenas agradecer a Deus por tudo que já vivi, vivo e irei viver! ✨🙏🏻🦋

Agradecer a Deus pelo dom da vida, por me sustentar até aqui, por cada desafio que me fez mais forte e por cada bênção que encheu meu coração de esperança.

Que este novo ciclo seja vivido com mais leveza.
Feliz novo ciclo para mim. Que venha mais um ano inesquecível. 🤍✨ taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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a month ago

Olha só essa homenagem! ❤️🎶

O sucesso de @italoholandaoficial ganhou uma versão especial no estilo DS2 HITS EM QUADRINHOS: uma caneca personalizada que transforma música, emoção e momentos marcantes em arte.

Essa foi uma lembrança preparada com carinho pela turma do @forronapratica para Ítalo Holanda. 🥰

Porque algumas músicas a gente não quer só ouvir… a gente quer guardar. ✨

Quer transformar aquela música, frase ou áudio que marcou sua história em uma caneca exclusiva? Chama a DS2. taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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a month ago

Tem caneca que serve café… e tem caneca que carrega história, cultura e paixão pelo forró. ❤️🪗

Criamos duas artes inspiradas no nosso Nordeste e em Canindé, com elementos que fazem parte da nossa identidade.

Agora queremos saber: qual é mais a sua cara? 👇

🔵 Opção 1: “Se não fosse o forró, o que seria de mim, Deus meu?”
🩷 Opção 2: “Fui em busca da felicidade e encontrei o Forró!”

Comenta 1 ou 2 e marca aquele amigo que não vive sem um forrozinho! 😂🔥

☕ Canecas disponíveis por R$ 34,90
🎁 Ideal para presentear ou colecionar.

DS2 Arte & Personalização
Sua história transformada em arte. by @dircelenesousa

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2 months ago

Caneca personalizada é na @ds2arteepersonalizacao taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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2 months ago

Aiiin como eu amo, viu minha gente! 😊😍🙏🏻 taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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2 months ago

Equilíbrio, Coordenação, atenção! 👏🏻👵🏻 taken in Canindé, Ceara, Brazil by @dircelenesousa

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2 months ago