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Carmen Somoza | Vida Consciente

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❤️Amor, familia y tiempo presente
✨Equilibrio entre mente · cuerpo · espíritu 
🦷Diseño sonrisas que elevan confianza
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Una pareja que ríe y baila, hace del día a día una linda vida juntos💕 #amordelbueno #pareja #baile by @doc.somoza
110
6 months ago
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Es lindo dar lo mejor, lindas sonrisas para reír con confianza!!❤️ #amor #pacientesfelices #sonreirconconfianza #amorpropio by @doc.somoza
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4 days ago
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Una vez que un paciente cae en nuestras manos, es muy difícil que lo perdamos!!.. 😂😂😂 Lo más importante es cumplir con la confianza que depositan en mí. ✨ #pacientesfelices #ortodonciaconcepción #carillasindesgaste #diseñodesonrisanatural by @doc.somoza
4
13 days ago
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A veces, una sonrisa puede ser el comienzo de algo mucho más grande. ✨ Más confianza para mostrarte, atreverte y avanzar hacia eso que tanto sueñas. ❤️ Tu cambio puede comenzar hoy. ¿Te atreves a dar el primer paso? 📩 Escríbenos SONRISA por DM y conversemos. #ortodoncia #brackets #diseñodesonrisa #pacientesfelices by @doc.somoza
6
19 days ago
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Frigiliana, una joya blanca de Andalucía 🤍 A pocos kilómetros de Nerja, Frigiliana es uno de esos pueblos que parecen detenidos en el tiempo. Su casco histórico de herencia morisca conserva estrechas calles empedradas y empinadas, casas blancas adornadas con flores y rincones desde los que se contempla la sierra y el Mediterráneo. Pasear por su Barrio Morisco es probablemente su mayor encanto: perderse sin prisa entre escaleras, pasadizos y pequeñas plazas. También destaca El Ingenio, un edificio del siglo XVI ligado a la tradicional producción de miel de caña. Es una visita perfecta para combinar con Nerja, ya que están separadas por apenas unos 6 km. En una frase: Frigiliana es Andalucía en esencia: blanco, flores, historia, montaña y Mediterráneo. 🌿☀️🇪🇸 by @doc.somoza
4
24 days ago
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La boca no funciona de manera aislada. 🦷✨ Respiración, sueño, hábitos, ejercicio y bienestar emocional también forman parte de nuestra salud. Por eso, mi mirada como ortodoncista va más allá de alinear dientes: busco entender a la persona como un todo. Porque una sonrisa saludable también comienza con un cuerpo en equilibrio. 🤍 Soy la Dra. Somoza Ortodoncista de CentroDent donde entregamos una atención integral 🙌🏻 #ortodoncia #carillas #cuerpomenteybienestar #bocaycuerpo by @doc.somoza
3
a month ago
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🦷✨ ¿Y si el problema no estuviera en tus dientes? A veces, para entender una mordida, hay que mirar mucho más allá de la boca. 👅 Lengua 👃 Respiración 😴 Sueño 🧠 Estrés y hábitos Porque el cuerpo funciona como un sistema integrado. Por eso, para mí, hacer ortodoncia no es solo mover dientes… es entender al paciente y buscar el origen. ❤️ Tienes algún problema de respiración, masticación, deglución, fonación, ciclo del sueño que es recurrente en ti?... te leo #saludorofacial #equilibriocuerpomente #elcuerpocomountodo #ortodoncia by @doc.somoza
0
a month ago
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Los años más valiosos son los que te quedan por vivir!!!💝 Que estás esperando?.... priorízate, levántate, muévete y haz de estos años tu mayor desafío🌷 Júntate con gente que te inspire y logren disfrutar cada día, sintiendo que son un 🎁 Y comparte este video con quien también deba despertar✨🙌🏻 #añosdorados #losmejoresaños #masde60 #priorízate by @doc.somoza
18
a month ago
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✨ Este fin de semana, haz una pausa: respira, agradece y suelta lo que no puedes cambiar. Cuidar tu salud mental también es cuidar tu cuerpo. ❤️ 🌿 La vida es una sola: vívela aquí y ahora. ¡Hermoso fin de semana! ✨ Qué piensas que deberíamos soltar?? Compártelo💕 by @doc.somoza
6
2 months ago
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qué dificultad quieres vivir?. El esfuerzo de hoy puede darte libertad, autonomía y calidad de vida mañana. ❤️ No esperes a que tu cuerpo te obligue a cambiar. Empieza hoy: muévete, entrena, cuídate y priorízate. Tu yo de 80 años te lo agradecerá. 🔥 #EnvejecerBien #VidaSaludable #60YMás #Entrenamiento #Salud Bienestar CalidadDeVida by @doc.somoza
11
2 months ago
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Mi corazón está contigo hoy, más cerca que nunca, aunque nos separen tantos kilómetros. ❤️ La distancia siempre duele, especialmente en días como este, en que quisiera poder abrazarte, mirarte a los ojos y decirte cuánto te quiero. Pero haber estado con ustedes, verlos felices, construyendo su vida y cumpliendo sus sueños, ha sido un regalo que alivia la distancia y llena mi corazón de tranquilidad y orgullo. Deseo que este nuevo año de vida llegue cargado de momentos hermosos, de proyectos que se hagan realidad, de risas, viajes, aprendizajes y, sobre todo, de muchos bellos momentos compartidos con nuestra linda Thairine. Que la vida siga abriendo caminos para ti y que nunca te falten motivos para sonreír. Y aunque hoy mi abrazo tenga que cruzar el océano, quiero que sientas todo mi amor llegando hasta Irlanda. Feliz cumpleaños, hijo mío. ❤️ Dondequiera que estés, siempre habrá una parte de mi corazón caminando contigo. Te amo infinitamente. #familia #mamaehijo #felizcumpleaños #amordelbueno💕 by @doc.somoza
2
2 months ago
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🎯 Top 5 cosas que debes evitar si quieres que tus carillas duren muchos años 1. Morder objetos duros o usar los dientes como herramienta. 🥇 Nunca abras envases, rompas hielo, muerdas lápices o tus uñas. Es la principal causa de fracturas y desprendimientos. 2. No usar protector nocturno si aprietas o rechinas los dientes. 😬 El bruxismo ejerce una fuerza enorme sobre las carillas y puede desgastarlas, fracturarlas o despegarlas. 3. Descuidar tu higiene oral. 🪥 Aunque la carilla no se “pique”, el diente que está debajo sí puede desarrollar caries o inflamación de las encías. Cepillado suave, hilo dental y limpieza de la lengua son fundamentales. 4. Faltar a tus controles odontológicos. 🦷 Muchos problemas comienzan sin dolor. Un control periódico permite pulir, revisar los bordes y detectar cualquier inconveniente antes de que sea mayor. 5. Consumir con frecuencia alimentos y bebidas que manchan (especialmente si son de resina). ☕🍷 Café, té, vino tinto, tabaco y bebidas muy pigmentadas pueden alterar el color de las carillas de resina con el tiempo, y si los consumes enjuaga lo antes posible. ❤️ Guarda y comparte con quien tú creas que necesita esta información.🙌🏻 #carillasderesina #cuidadosdetuscarillas #maloshabitos #diseñodesonrisa #carillassindesgaste by @doc.somoza
14
2 months ago
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