Instagram story viewer> @doc__zarema> Posts

НЕВРОЛОГ 🔨 МАЙКОП

@doc__zarema

1.3K

followers

1493

following

👩🏼‍⚕️Багирокова Зарема Аслановна
🔨ТОП-3 в рейтинге неврологов Адыгеи @prodoctorov.ru
👌ДОКМЕД без фанатизма 🙅🏻‍♀️
📲 Онлайн консультации 👇🏻

POSTS STORIES REELS

🧠 3 совета из интернета, которые врач-невролог не рекомендует своим пациентам

В интернете можно найти множество советов о здоровье. Но некоторые рекомендации, которые кажутся простыми и безобидными, могут быть не только бесполезными, но и навредить.

📍 Разбираем 3 популярных совета вместе с врачом-неврологом Багироковой Заремой Аслановной

🩺 Что действительно важно?

✔️ не заниматься самолечением
✔️ не ставить диагноз по информации из интернета
✔️ обращать внимание на повторяющиеся или новые симптомы
✔️ при необходимости своевременно обращаться к врачу-неврологу
✔️ проходить обследования по показаниям

В нашем медицинском центре приём ведёт врач-невролог:
Багирокова Зарема Аслановна

На консультации врач:
✔️ внимательно выслушает жалобы
✔️ проведёт неврологический осмотр
✔️ оценит состояние нервной системы
✔️ при необходимости назначит дополнительные обследования
✔️ даст индивидуальные рекомендации

❗️Интернет может быть источником информации, но не заменяет консультацию врача.

Берегите своё здоровье и доверяйте его специалистам!

#невролог #неврология #головнаяболь #головокружение #медицинскийцентр by @doc__zarema

Начинаю свой новый год 🥳😊#деньрождения🎉 by @doc__zarema

🧠🩺 КОРРИГИРУЕМЫЕ ФАКТОРЫ РИСКА ИНСУЛЬТА

❗Инсульт — одно из самых опасных сосудистых заболеваний, но во многих случаях его можно предотвратить.

🔍 На что стоит обратить внимание:
— повышение артериального давления
— высокий уровень холестерина
— повышенный сахар крови
— избыточный вес
— малоподвижный образ жизни
— курение
— частое употребление алкоголя
— хронический стресс и недосып

🔺Важно понимать: факторы, указанные в ролике, человек может контролировать. Их своевременная коррекция значительно снижает риск развития инсульта.

Регулярные обследования, контроль давления, питания и образа жизни — основа профилактики!

С заботой о вашем здоровье,
врач-невролог
Багирокова Зарема Аслановна

#инсульт #невролог #Майкоп #медицинскийцентр #профилактика by @doc__zarema

Для меня кайф в медицине — это творческий процесс. Как художник, я подбираю краски (методы лечения), выстраиваю композицию (план терапии), ищу нестандартные решения для сложных случаев. Кайф — когда картина складывается идеально: симптомы уходят, пациент чувствует себя лучше, а ты понимаешь: «Да, это моя работа, и она прекрасна». Медицина — это не рутина, а искусство возвращать здоровье. by @doc__zarema

Мамору ❤️🤗🥹#сейлор_мун #такседомаск by @doc__zarema

🧠👩🏼‍⚕️Врач-невролог: FAST-тест — как за 10 секунд распознать инсульт и спасти жизнь

🔸Инсульт — одна из самых опасных и быстротечных ситуаций. Каждая минута на счету: чем раньше начато лечение, тем выше шансы на восстановление без тяжёлых последствий.
Сегодня врач-невролог медицинского центра Багирокова Зарема Аслановна рассказывает о простом и надёжном тесте FAST, который может помочь любому человеку быстро заподозрить инсульт у себя или близкого.
FAST — это аббревиатура, которую легко запомнить:
🙋 F — Face (Лицо)
Попросите человека улыбнуться или показать зубы.
Если один уголок рта «провисает», лицо выглядит асимметричным — это тревожный знак.
👐 A — Arms (Руки)
Попросите поднять обе руки и удерживать их 5–10 секунд.
Если одна рука опускается, не держится на уровне или слабее другой — это может быть инсульт.
🗣️ S — Speech (Речь)
Попросите повторить простую фразу (например: «Небо синее и солнце светит»).
Если речь невнятная, заплетается, человек не может нормально выговорить слова — это тревожный сигнал!
⏰ T — Time (Время)
Если есть хотя бы один из этих признаков — немедленно вызывайте скорую помощь!
Время = спасённые нейроны.
❗ Важно: даже если симптомы прошли через несколько минут — это может быть транзиторная ишемическая атака (ТИА, «микроинсульт»). 🔺Обязательно обратитесь к неврологу как можно скорее.
Своевременное распознавание симптомов и быстрая госпитализация значительно повышают шансы на полное или почти полное восстановление.

✨ Команда медицинского центра заботится о вашем здоровье и помогает вовремя заметить опасность!

#невролог #инсульт #FASTтест #медицинскийцентр #Майкоп by @doc__zarema

💁🏻‍♀️Вы знали что формат квартирника снижает уровень тревожности как у слушателей, так и у музыкантов?

А для вокалистов - это способ преодолеть страх сцены:🎤
здесь меньше давления, чем на масштабном выступлении, что помогает раскрыть талант и получить обратную связь в дружелюбной атмосфере.

Для зрителей квартирник - это менее формальная и более расслабленная обстановка👥
по сравнению с большим концертом, что позволяет им быть более открытыми в общении, легче заводить знакомства.

Запись на урок:
💌t.me/m_narina by @doc__zarema

Не хочу больше «правильно» петь! - сказала я себе в уходящем 2025г, и как мне кажется, это одно из лучших решений 😊❤️ а как считаете вы?) исполнила композицию прекрасной @vaengaofficial ❤️ #музыка #вокал #поющийневролог by @doc__zarema

Мисс Кролик aka наш замечательный невролог Багирокова Зарема Аслановна в шоке от этих мифов 🙈

🧠 Невролог: почему самодиагностика может быть опасной?

В современном мире мы часто ищем ответы на вопросы о здоровье в интернете.
🔺Однако когда речь идет о неврологических симптомах, самодиагностика и самолечение могут привести к непредсказуемым последствиям.

С какими симптомами стоит обратиться к специалисту:

▫️Головные боли, головокружения
▫️Нарушения сна, памяти или концентрации
▫️Боли в спине и конечностях
▫️Онемение, слабость в мышцах
▫️Шум в ушах, нарушения зрения

🔹Невролог проводит осмотр, анализирует историю здоровья и при необходимости рекомендует дополнительные исследования. Такой подход позволяет получить точное представление о состоянии нервной системы.

🔺Помните: многие неврологические заболевания успешно корректируются при своевременном обращении к специалисту.

#невролог #здоровье #медицинскийцентр #медицина #диагностика #заботаоздоровье #Майкоп by @doc__zarema

Нашумевший тренд 😀 сняли давно, руки только дошли выложить 😀 ну как говорится- «лучше поздно, но выложить»😁😂 ну что, стрём или норм?🤔 #невролог #майкоп #неврологмайкоп #гиппократмайкоп by @doc__zarema

Познакомимся?🤗… ещё раз 😄 by @doc__zarema

Оставлю здесь ❤️
Волновалась ужасно 🙈🙈😅 прям в начале слышно , как голос дрожит 😁 потом вроде взяла себя в руки 😊

#вокал #музыка #любовь #нежностьмоя💞 #валерия by @doc__zarema