Instagram story viewer> @doc_grebneva> Posts

Татьяна Сергеевна Гребнева педиатр неонатолог Екатеринбург

@doc_grebneva

3.1K

followers

670

following

▪️Больше 15 лет в педиатрии
▪️О здоровье детей с 0 и до 18 лет
▪️Следую принципам ДокМед
▪️Зам.главврача @detskiidoctor
Записаться⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Есть опасные инфекции, от которых мы можем защитить вакцинами, но они не входят в национальный календарь

Но это не значит, что они не нужны. Чаще всего их называют рекомендованными, но по факту ‼️жизненно важными.

✅6 вакцин, которые стоит обсудить с врачом.
👉🏼Листайте карусель, чтобы узнать схемы и возраст.

Вакцинация вне календаря — это ваш личный страховой полис от тяжелых болезней.

✅Важно: Перед вакцинацией необходима консультация педиатра/терапевта. Схемы могут меняться в зависимости от инструкции конкретного препарата и региона.

Какие прививки из перечисленных ставили? Или планируете? by @doc_grebneva

1k

161

6 months ago

Итак, здравствуйте
⠀
Меня зовут Гребнева Татьяна Сергеевна. Я врач, педиатр, неонатолог. Я долго шла к этому. Не хотела, боялась, размышляла о необходимости ведения блога (исключительно для меня), ведь вокруг столько инстаграм-врачей. «Ну и ты туда же?!»- одергивала сама себя. За последнее время в моей жизни случилось много перемен. И наконец, я решила «выйти из тени», выйти из своей зоны комфорта, начать развиваться в новом для меня направлении вместе с вами!
⠀
Думаю, многие знают меня как доктора, но точно мало кто знает, какой путь я прошла к тому, что сейчас есть.
Я училась в самой простой школе, серьезно готовилась к поступлению в УГМА, но не добрала 1 балла для поступления. В итоге с первого раза Медицинская Академия оказалась для меня не доступна. Чтобы не терять время я поступила в медучилище на вечернее отделение при больнице СМП (той самой, которую недавно разрушили в Зелёной роще).
⠀
Это был нереальный опыт и база. Я работала сутками в операционной санитаркой, а вечерами училась на медсестру. Я добилась своего и поступила в УГМА, будучи ещё студенткой последнего курса училища, которое не стала бросать.
⠀
Так совпало, что первый семестр академии у меня совпал с последним преддипломным в училище. Утром я уезжала в УГМА, вечером неслась в училище, а ночью учила анатомию. Кто учился в УГМА, знает, каково это. В итоге к концу первого семестра УГМА я получила красный диплом училища и заветный допуск к первой сессии в зачетке УГМА.
⠀
Наверное, каждый студент медицинского ВУЗа работал медсестрой/медбратом во время учебы. Я не исключение. Это был любимый род.дом№20. Там же я и продолжала работать неонатологом после интернатуры. А с 2011 года моей второй семьей стала клиника "Детский Доктор".
⠀
Мои студенческие годы не были беззаботными и шальными…
⠀
Продолжение в карусели👉🏼 by @doc_grebneva

410

62

4 years ago

Почему, проведя несколько дней садике и школе, ребенок приносит ОРВИ?

Учебный год начался и у всех родителей возникает переживание, страх и ожидание сопливого чада.

Ребенок, который пошел в ДДУ имеет право болеть 10-12 раз в год.

Частые ОРВИ – это контакты с людьми – это контакты с детьми в ДДУ, школе, секциях, кружках. Формирование иммунной системы заканчивается примерно к 7-8 годам (есть индивидуальные особенности и мы говорим о детях без иммунодефицита) поэтому 1-2 классники тоже относятся к группе детей склонных к «сопливому периоду».

Не волнуйтесь и не переживайте. Просто будьте готовы к этому.

Поймали сопли? Или еще держитесь?🙂 by @doc_grebneva

1k

98

3 years ago

Давно слышала про студию @arnoa_pilates , и наконец-то удалось выбраться на тренировку ❤️

Очень понравилось, как тренер всё подробно и понятно объясняет, следит за техникой и помогает разобраться в каждом движении. Даже если вы впервые на пилатесе, чувствуете себя комфортно и не боитесь сделать что-то неправильно.

После тренировки приятное ощущение, что поработали даже те мышцы, о существовании которых не подозревала 😍

Теперь понимаю, почему столько хорошего слышала об ARNÓA! by @doc_grebneva

67

4

8 days ago

Родителям о гриппе: коротко и по делу

Сезон ОРВИ и гриппа не за горами. Как педиатр, я каждый год слышу одно и то же — и каждый год отвечаю.

Главная профилактика гриппа — вакцинация.

В сезоне 2026–2027 обновлены штаммы в составе вакцин. ВОЗ рекомендовала новые варианты, потому что вирус мутирует . Это не «та же прививка, что в прошлом году». Она заточена под актуальные вирусы.

Три мифа, которые пора закрыть:

«Поставили прививку и заболели».
В инактивированной вакцине нет живого вируса. Температура или недомогание после укола — допустимая реакция на вакцинацию.

«Мой ребёнок здоров, ему не надо».
Здоровые дети тоже могут тяжело болеть. Дети — ключевое звено передачи вируса в семье и школе. Прививка защищает не только ребёнка, но и бабушку с дедушкой.

«В прошлом году делали — хватит».
Штаммы меняются. Вирус мутирует. Каждый сезон — новая прививка.

Про аллергию на куриный белок
Это не противопоказание к вакцинации от гриппа. Современные вакцины содержат лишь следовые количества яичного белка, недостаточные для реакции . Исключение — тяжелые реакции и анафилаксия на куриный белок или на саму вакцину в прошлом. В таких случаях решение принимается совместно с аллергологом.

Когда?
Оптимально — сентябрь–октябрь, чтобы иммунитет успел сформироваться за 2–3 недели до подъёма заболеваемости .

Если ребёнку больше 6 месяцев и нет тяжёлой реакции на саму вакцину — сейчас самое время. by @doc_grebneva

33

0

11 days ago

Движение — это строительство мозга.

Спросите себя не «во сколько учить читать», а «достаточно ли ребёнок двигается каждый день».

Мозг развивается в движении. Каждый раз, когда ребёнок ползёт, хватает, идёт — в голове укрепляются связи, отвечающие за обучение. Чем больше движений — тем быстрее мозг обрабатывает информацию.

Движение тренирует не только тело. Когда ребёнок бегает, лазает, ловит мяч — он одновременно тренирует зоны мозга, отвечающие за внимание, память и планирование. То есть учится думать.

Что смотрят нейропсихологи: не «сколько стихов знает», а как ребёнок двигается, координирует себя, управляет телом. Именно от этого зависит, что ему подходит в каждом возрасте.

По возрастам:

· 0–3 года — ползание, ходьба, лазание. Мало движения = мало развития мозга.
· 3–5 лет — бег, баланс, мяч. Тренирует координацию и внимание.
· Школьный возраст — спорт с правилами. Помогает лучше контролировать себя и запоминать.

Что упускают: проблема не в «нет времени на спорт», а в отсутствии естественного движения. На машине, на лифте, а на прогулке — «не беги так быстро». Слишком «удобный» ребенок пропускает важный период развития мозга.

Дайте ребёнку пространство познавать мир через тело. Бегать, прыгать, лазать, бросать, ловить — это лучшее питание для мозга.

Двигайся — и мозг будет работать.

Больше о связи движения и развития мозга — на семинарах Валентины Паевской. by @doc_grebneva

19

0

14 days ago

Зачем взрослые люди танцуют в рабочий день?
Потому что есть новости, которые очень хочется отпраздновать! ❤️«Детский Доктор» вошёл в ТОП-10 медицинских центров Екатеринбурга в Народной премии E1 благодаря каждому из вас 😍
Теперь у нас появился ещё один повод немного пошуметь: мы можем забрать первое место. 🏆
Поэтому, если вы давно собирались проголосовать — вот он, тот самый знак. 😄👉 Отдать голос за «Детский Доктор» можно по ссылке в шапке профиля 🙌 taken in Екатеринбург by @doc_grebneva

145

18

25 days ago

Татьяна Сергеевна пообещала выучить более сложный тренд 😅✌🏽, если клиника «Детский Доктор» @detskiidoktor займет первое место в номинации - «Медицинский центр города»✨ на премии @e1.news

Помогите мне 🙏🏽 проверить Татьяну Сергеевну 🤍
Поддержите «Детский доктор»

* до 24 сентября by @doc_grebneva

640

16

25 days ago

Досмотрите до конца ❤️
Экскурсия по новому филиалу Детского доктора глазами нашей пациентки @eva_polichinskaya

📍Техническая, 18Б

Голосуйте за Детский доктор в народной премии @e1.news в номинации «Медицинский центр года» и приходите в нашу новую красивую клинику 😍 taken in Парк Семейного отдыха Таганская Слобода by @doc_grebneva

138

11

a month ago

Уже 17 лет в «Детском Докторе» мы знаем: с детьми по-другому нельзя:
➡️ С ЗАБОТОЙ ➡️ БЕРЕЖНО ➡️ ЭКСПЕРТНО ➡️ КАЧЕСТВЕННО ➡️ С ЛЮБОВЬЮ ➡️ ДЛЯ ДЕТЕЙ!

Для нас каждый ваш визит, каждый отзыв и доверие к нашим врачам — это самое важное признание нашей работы.
И сейчас нам особенно нужна ваша поддержка: «Детский Доктор» участвует в Народной премии Е1 @e1.news , и мы очень хотим попасть в ТОП-1!
Если вы когда-нибудь обращались к нам, приводили ребёнка к врачу или просто знаете «Детский Доктор» — отдайте за нас
свой голос 🙌
Ссылка для регистрации есть в
шапке профиля, но можно в браузере в поисковой строке набрать «Народная премия Е1», выбрать номинацию «Медицинский центр года» ➡️
«Детский Доктор» 😉

Если это видео наберет больше 100 лайков, обещаем выложить бэкстейдж съемок 😀 taken in Yekaterinburg by @doc_grebneva

322

15

a month ago

«Таня, привет 💌
Подскажи, пожалуйста, к кому обратиться? Заметила, что у А. с начала учебного года странные моменты появились: голову крутит, будто в шее что-то тянет ей, ручки неестественно делает, в носу как будто сопли шмыгает, но это не сопли, говорит привычка».

Давайте разберемся. Многие родители пугаются и ищут страшные диагнозы. Спешу успокоить: тики — распространенное явление среди детей, и в большинстве случаев они не так страшны, как кажутся.

Что это?
Тик — это внезапное, быстрое, повторяющееся движение (моторный) или звук (вокальный), которое возникает непроизвольно. Ребенок испытывает непреодолимое желание это сделать (как чихнуть), и ему трудно это контролировать.

Почему появляются?
Причина — временный сбой в работе нервной системы. Основные группы:

1. Функциональные: наследственность, стресс (адаптация к школе), переутомление, нагрузка от гаджетов, дефицит магния и витаминов группы B.
2. Органические: связаны с перенесенными заболеваниями или травмами.

👩‍⚕️ К кому обратиться?
Первым шагом — к неврологу или детскому психиатру. Диагноз ставится на основе клинической картины.

💡 Что делать и как помочь?

1. Не акцентировать внимание. Замечания «перестань дергать головой» только усиливают тик.
2. Создать спокойную обстановку. Стресс и усталость — главные провокаторы. Следите за режимом сна.
3. Игнорировать. Если тик не опасен и не мешает, лучшая стратегия — не замечать его.
4. Обратиться за помощью. Если тик мешает общаться или учиться, эффективна поведенческая терапия. В тяжелых случаях врач может назначить лекарства.

🧩 Важно знать:

· «Шмыгает, но соплей нет» — это классика вокального тика.
· Течение волнообразное: усиливается при стрессе, уменьшается при концентрации на интересном деле.
· Что НЕ помогает: наказания, стыд, просьбы «взять себя в руки». Это усиливает тики.

Когда срочно к врачу:

· Тики длятся более 3–4 месяцев без улучшения.
· Мешают учебе, общению, вызывают насмешки.
· Ребенок травмирует себя.
· Присоединилась тревожность или снижение настроения.

Прогноз в большинстве случаев хороший. Наберитесь терпения и не ругайте ребенка. Это не каприз, а особенность нервной системы. by @doc_grebneva

20

0

a month ago

Сыночка — корзиночка, сыночка- присыночка?! Нееее это все не про нас. Мой сынок, мой Георгий, моя победа, моя гордость, моя радость и опора. Сегодня тебе 25 — ровно четверть века я знаю, ради чего просыпаюсь по утрам.

Спасибо тебе за наши шутки, которые понятны только нам. За наши теплые, добрые, смешные воспоминания . За твой взрослый, осознанный выбор. За то, что ты — моя копия в зеркале, но при этом мы абсолютно разные (и это классно!).

Ты — главное ЧУДОвище моей жизни, моя ♾️ любовь. С днем рождения, мой родной. Пусть у тебя всё будет. Всё, что ты сам захочешь. by @doc_grebneva

154

32

a month ago