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Jesan Martinez

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Psiquiatra. Psicoterapeuta. Consultas online y telemedicina. Especialista en adicciones. Junguiana forever.

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by @doctorajesan

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a month ago

A ver. En estás noches me costó dormir, algo bastante peculiar en mis características semi eternas de oso hibernate, y ya que estamos dije, me.hice un te y me senté con .... ESTO.

Virgen del amor hermoso que libro más bello. Tiene todo, humor, lágrimas, reflexiones, cronología, historia y sobre todo el retrato de una mujer como cualquiera y como ninguna.
Si quieres hacer algo bello por el alma, salgan todos corriendo a leer esto en 3, 2, 1.
Nota al margen: lo leí en esa noche. Vaya trasnocho fantástico y lo que me regaló!

Jesan Martinez. by @doctorajesan

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14 hours ago

Este hombre es la historia de mi vida. Hace 84 años (casi un siglo) llegó a este planeta y no pasó desapercibido se los digo. Que si que las niñas amamos a nuestros papás, que los papás aman a sus niñas. Que Freud, que Lacan, que Jung. Que los da daddy issues, y si al Infinito.
Hoy yo vengo a hablar de un señor que tiene 84 años. Un hombre con muchísimas contradicciones, con lados oscuros y luminosos de la fuerza. Un hombre que siento que ha trascendido el pensamiento de su época y se bajó del ring de boxeo para ser él.
Tiene 84 pero aún los ojos le brillan con entusiasmo con las cosas más simples. Y de viejo aprendió que es mucho mejor ser blandito como el pan y no duro como la roca. Amante de Frank Sinatra. Amante del jazz. El jugador perdido de los yankees de Nueva York. Le gusta sentirse guapo y trata de ser quien simplemente es. Creo que es orgulloso de sus 6 hijos. Amante de su familia y un abuelo particular que dice cosas locas, baila en las fiestas, y siempre dice que tiene todo bajo control. Cuando se cansa dice, hasta aquí llegó Martinez y sin vergüenza ninguna se va a dormir. Aunque es más yankee que los yankees (creo que la cigüeña lo dejo donde no era) es feliz en su montaña andina y disfruta cada instante. Un Gocho con todas las de la ley, un universal con todas sus contradicciones, y un enamorado de estar vivo. Te adoro mi pa. Además quién se pone a sí mismo el raccon? Ojito que también ha Sido Jonh Connor.
La gran lección que mi papá me enseña es que hay que ilusionarse con estar vivo, con comer rico, con bailar, con dormir, con emocionarse porque vas a un partido de béisbol de tu equipo favorito. Porque te sigues sintiendo niño, aunque tengas más de 80. Feliz cumpleaños mi pa by @doctorajesan

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3 days ago

Hubiera querido recibir el fuego de los Dioses.

Todos sabemos el alto precio que habría tenido semejante insensatez.

Hubiera querido ser estrella, o nebulosa captada a millones de años luz.

Pero no habría respirado. Nunca.

No habría experimentado dolor, no me habría sangrado el útero, no habría llorado los océanos de mi vida y sobre todo no habría sido feliz.

Ahora que aún soy trémula carne y algo de arrugas surcadas

No deseo ser etérea e inalcanzable.

No quiero probar la sustancia.

Quiero ser mortal y sufriente

Pesada y aburrida, charlatana y taciturna.

Quiero ser la piedra en el zapato de alguien. Y ojalá el consuelo de alguno que me necesite. Quiero la eternidad inaudita de ser todo lo que puede contenerse en un último suspiro.

Jesan Martínez

Octubre 12, escritos lunares by @doctorajesan

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5 days ago

Hoy cumpliría años mi abuela, Chinca. Una mujer particular. Ella se hacía llamar el sobrado de la muerte porque había sobrevivido a la fiebre tifoidea y a muchas cosas. Tenía una energía muy personal, absolutamente natural, era una loba salvaje que podía mostrar los dientes y era también la que estaba lista para ayudar a quien la necesitara. La verdad le dedicó su vida a su hija y a sus nietos, aunque le gustaba ser libre y volar. Hoy en tu cumpleaños abuela Chinca, te vengo a felicitar. Que dónde estés sea un día de fiesta y en la memoria de tus descendientes seas siempre un recuerdo vivo. Sabes que me sé todos tus refranes, y hasta mis pacientes los conocen. Una vida de servicio es un poco un homenaje a ti, que no juzgabas a la gente por su apariencia o por su posición social. Estabas ahí. para la gente y por eso tantos, te quisieron tanto. by @doctorajesan

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23 days ago

Todos los viajes, por sencillos que sean, siempre resultan hacia afuera y hacia adentro.
Desconectar después de acontecimientos que estremecen el alma es imprescindible. Gracias al mar, al sol, a la arena, a lo simple, a las conexiones sencillas. Ese mar inmenso y azul, ese cielo más inmenso todavía, son también lo profundo del mar interior. Energías que necesitan movimiento, y quietud, tal cual las olas.
Y sí, somos polvo de estrellas.
@unaescritoralunar
@doctorajesan by @doctorajesan

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2 months ago

He terminado la lectura de "El amigo del desierto" de Pablo d'Ors.
Es un libro de lectura sencilla que narra la historia de Pavel, un hombre como cualquier otro, enfrentando la soledad y la vida como cualquier otro. Pero por razones fortuitas inicia un viaje del alma a través de su relación con el desierto. Pasito a pasito Pavel experimenta su camino hacia lo trascendental de la única manera que es posible. De un modo único y personalismo. No hay fórmulas precisas, ni caminos tratados, ni rutas seguras. El camino es el desierto mismo y con el esa característica inquietante pero maravillosa de las dunas y es que un rato tiene. Una forma y al rato, otra. Nos podemos perder, extraviar, enamorar, extasiar, contemplar y descubrir en la arena del desierto nuestra insignificancia y nuestra infinitud.
Yo soy de las que piensan que todos los caminos llevan a alma. Y en esta lectura lo podemos ver con facilidad.

La literatura está llena de historias. Y aquí en esta página les iré contando también mis lecturas porque definitivamente el camino a lo profundo se hace andando. No hay otra manera.
@doctorajesan
@pablodors
#elamigodeldesierto by @doctorajesan

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2 months ago

Escuchar. Este trabajo se trata de eso. De escuchar. De entender. De no juzgar. De acompañar.
La salud mental es tan importante que es la que permite que seamos quienes somos.
No existe salud mental de folleto, ni por declaración, ni sin contexto de apoyo social, no existe salud mental sin psicoeducacion. No hay salud mental desde el prejuicio, desde la solución mágica, desde la ignorancia de la neuroquimica. No hay salud mental si no integramos la salud física, no hay salud mental con la cura de la superficialidad de las redes sociales y la generalización. La salud mental es un proceso que se hace en el día a día. La oportuna intervención medica, psicológica y social son imprescindibles. No te vayas detrás de la lucecita que más brilla porque te ofrezca algo "bonito" y una sanación a la carta. Se responsable de ti mismo y de tu cuidado.
Total eso que tú llamas "yo" y "quien soy" depende demasiado de tu bienestar psíquico.
Construyete de forma responsable y amorosa contigo mismo.
@doctorajesan by @doctorajesan

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0

2 months ago

by @doctorajesan

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3 months ago

Cultivemos la esperanza en el terreno de la angustia. Así haremos un algo con raíces profundas y con brazos hacia el cielo. Nuestra tierra es generosa. Si a otros solo les interesa su riqueza a nosotros nos interesa su generosidad y su alma. Somos el espíritu de esta tierra. Actuemos acorde a ello.
Jesan by @doctorajesan

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3 months ago

Reflexiones del día a día. Seguimos.
@doctorajesan by @doctorajesan

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3 months ago

Hace exactamente 18 años nació esta guapísima mujer. Y es que sí, es una mujer. Recuerdo el día, recuerdo clarito que le dije a las morochas va a nacer Valeria hoy y ellas dijeron ah entonces no vamos a clase porque hoy es un día especial. Y no fueron, ni yo fui al hospital, y todos ese día cambiamos la rutina para darle la bienvenida. Una hermosa criaturita había llegado al mundo y con su llegada muchas vidas cambiaron para siempre. Y es que ella es como los mejores perfumes. Un elixir exquisito y único en un frasco pequeño. Aguda como pocas, inteligente a full, siempre tiene el comentario preciso y lapidario cuando se necesita, pero a la vez tiene la naturaleza mas noble y entregada en todo lo que la define
En su amor por su familia, en su autenticidad con sus amigos, en su claridad de pensamiento, en su risa, en su corazón, en su arte. Cuando baila ahí deja el alma entera y cuando se trata de amar no sabe hacerlo a medias. Quienes somos bendecidos por ser parte de sus amores sabemos que es así. Felices 18 mi niña amada. Eres y sigues siendo para mí esa misma bebé que ví por primera vez en el eco cuando supe que tu mami te esperaba. La que iba creciendo en cada consulta que iba con tu mami a verte en la barriga. Eres de ese grupo increíble que yo llamo mis mujeres y soy afortunada por haber podido tenerte y olerte desde el día uno de tu vida. Gracias por ser ese ser irrepetible que eres, siempre se fiel a ti y a tu esencia, que esa bailaora que vive en ti te lleve por todos los caminos y por todos los escenarios. Que seas esa periodista que refleje esa alma curiosa, aguda y sensible que eres y que todos, todos los caminos salgan a tu encuentro. Felices 18 mi amor. Te mereces el universo entero. @__valegonzalo by @doctorajesan

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5 months ago