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Menos Urgencia, más Intención 🌿
Diseño y Facilito procesos para que logres lo que te propones con Estrategia, Calma y Agilidad 💫
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Esta es la columna vertebral de domingoenlatarde: hacer sostenible lo que implementamos.

Cuando hablamos de emprendimiento es frecuente dejar en el último nivel de prioridad al propio bienestar. Pareciera que la única forma de alcanzar las metas es el sacrificio, y tenemos tan inserta la costumbre de postergarlo todo con tal de ‘rendir’ que terminamos quemándonos.

En este taller, realizado en @hub.nunoa trabajamos herramientas para ordenar las prioridades considerando nuestro bienestar como la base y no como un premio. 

La premisa es simple: si mi negocio depende de mí, necesito tener la energía para llevarlo. 

#autoliderazgo #sostenibilidadhumana #pulsocreativo by @domingoenlatarde
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12 days ago
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¿Tienes una idea o un objetivo, pero te cuesta empezar o sostenerlo en el tiempo?

Te invitamos a “Implementación Creativa: cómo lograr  lo que te propones y sostenerlo en el tiempo”, un taller práctico para descubrir una forma de avanzar que considere tu realidad, tus necesidades y tu ritmo.

💡 Exploraremos por qué algunos métodos de productividad no funcionan para todas las personas y cómo abordar las dificultades sin juzgarte. Te llevarás herramientas concretas y un pequeño plan de acción para pasar de la intención a la acción, sin agotarte en el intento.

🗓️ Jueves 15 de octubre
⏰ De 10:00 a 13:00 horas
📍 Hub Ñuñoa · Av. Italia 1669

¡Avanza hacia tus objetivos sin dejarte de lado en el proceso!

🔗 Inscripciones en hubnunoa.cl o link de nuestras historias. taken in Av Italia 1669 by @domingoenlatarde
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13 days ago
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Al momento de emprender se suelen encontrar dos necesidades: una práctica, de sostenerme económicamente y una creativa, de poner mi energía en algo que me apasiona. Sin embargo, en la medida que avanzamos en nuestro camino es frecuente que la primera termine quitándole el terreno a la segunda.

Y entonces el trabajo se vuelve monótono, las metas se enfrían, y la motivación creativa se vuelve un recuerdo en el que pensamos con anhelo y frustración.

Es crucial nutrir nuestro negocio como un artista nutre su obra: con inspiración, devoción, búsqueda. Y, sobretodo, con el reconocimiento a ese anhelo expresivo que la hizo nacer en primer lugar. 

Por eso es clave que en nuestra agenda haya espacio tanto para lo que “debemos” como para lo que “queremos”. Porque ahí, además, solemos encontrar la claridad y la fuerza que nos ayuda a seguir adelante cuando las tareas se vuelven tediosas o difíciles.

No se trata de que todo sea entretenido, sino de que haya entretención suficiente para motivarnos a persistir ante lo que no lo es.

#domingoenlatarde #autoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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14 days ago
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A principios de Septiembre, como parte de @cienciamasdialogo estuve en la Casa Central de la Fundación Belén Educa, trabajando con el equipo de Gestión Pedagógica.

El tema: conversaciones importantes. Una necesidad transversal a toda organización.

Revisamos marcos y bases para una comunicación efectiva, y reflexionamos acerca de lo que ocurre cuando nos guardamos lo que pensamos. También identificamos que muchas veces lo que creemos que necesita una conversación solo requiere ordenar las propias ideas, y quizás no tiene que ver con la otra persona.

Es importante nivelar las habilidades conversacionales en los equipos para que no ocurra que quienes tienen más carácter dominen la conversación y el diálogo se vuelva unilateral.

¿Cómo son tus conversaciones? ¿Las de tu equipo? ¿Las que tienes contigo?

#domingoenlatarde #conversacionescruciales #equipoprofesional #coachingejecutivo #cienciamasdialogo by @domingoenlatarde
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18 days ago
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Esto es central: no somos máquinas. Y exigirnos funcionar como una es ruta directa hacia el agotamiento.

¿A quién beneficia ese modelo? ¿Qué lo motiva?

Crear es distinto de producir. Crear es algo que no hemos aprendido, producir es algo que necesitamos desaprender.

¿Cómo hacer del proceso creativo algo compatible con las demandas de la vida adulta? Esa es una pregunta que atraviesa todo mi quehacer. Y una que hoy te invito a explorar.

#domingoenlatarde #autoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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21 days ago
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El mundo se organiza como si todos los días tuviéramos la misma energía y se espera, directa e indirectamente, que nuestro rendimiento sea siempre igual.

Pero no funciona así.

En el proceso creativo hay días para empujar, días para sostener, días para crear, días para resolver y también días para descansar.

Ir a mi propio ritmo tiene que ver con aprender a reconocer esas diferencias y tomar decisiones a partir de ellas. No para hacer menos, ni para renunciar a nuestras responsabilidades, sino para encontrar una manera de avanzar que sea compatible con nuestra propia vida.

En todo lo que hago invito a las personas a construir una relación con el hacer que no esté basada exclusivamente en la exigencia, la velocidad y la productividad, sino también en la presencia, el cuidado y la conciencia.

Está bien si no quieres ir al mismo ritmo que el resto. No debiera ser necesario forzarnos para rendir. Si te sientes cansad@, te abrazo. Y te recuerdo que tienes derecho a descansar. Yo me tomé este Viernes porque mi cuerpo me avisó que es momento de una pausa.

domingoenlatarde

#domingoenlatarde #tallerdeautoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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2 months ago
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Casi todas las personas a las que acompaño dicen: «Me falta disciplina».

Pero cuando miramos un poco más de cerca, descubrimos que muchas veces no falta disciplina:
Sobra culpa.

Ese «debería hacerlo» termina convirtiendo la disciplina en una exigencia, en un peso que no deja espacio para la vida, el cambio ni lo inesperado.

Por eso me gusta hablar de disciplina afectuosa: una disciplina que no nace del castigo, sino del sentido.
De hacer algo porque me hace bien. Porque importa. Porque quiero sostenerlo. Y no porque ‘debería’.

Quizás no necesitas más disciplina.

Quizás necesitas encontrar una razón lo suficientemente valiosa para sostener el esfuerzo. 

Al final, cuando lo que hacemos se siente bien la satisfacción termina siendo el motor que nos impulsa a repetirlo otra vez.

#domingoenlatarde #autoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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2 months ago
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¿Y si trabajar mejor no significara vivir con más presión?

​Te invitamos a esta nueva edición del taller práctico "El arte y la ciencia de trabajar en paz" junto a Domingo de la Harpe @domingoenlatarde para aprender a construir una relación más saludable, consciente y sostenible con el trabajo.

Descubre el concepto de Calma Productiva y adquiere herramientas de neurociencia y regulación emocional para disminuir el estrés, recuperar el foco y potenciar tu bienestar.

​🗓 Cuándo: Jueves 3 de septiembre
⏰ Horario: 10:00 a 13:00 horas
📍 Dónde: HUB Ñuñoa, Avenida Italia #1669

​⚠️ Cupos limitados. Inscríbete y comienza a trabajar con más calma y propósito.

🔗 Inscripciones en hubnunoa.cl taken in Av Italia 1669 by @domingoenlatarde
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2 months ago
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Cuando un equipo se propone un objetivo que implica cambiar la manera en que se hacen las cosas es deseable que aparezca el entusiasmo: la promesa de mejoría nos impulsa a querer eso que viene.

Sin embargo, días después, cuando estamos viviendo nuestro cotidiano y la vieja usanza tiene que cambiarse, en la práctica, una parte interna dice “Qué flojera”, “Qué nervio”, “¿Y si me equivoco?”. Aparece, inevitablemente, la resistencia.

Cambiar es exponernos a lo desconocido, y ese es un terreno donde no toda persona siente comodidad. ¿Sabe el equipo quiénes tienen facilidad para el cambio y quiénes no? ¿Han conversado sobre lo que les provoca la idea de cambiar? ¿Nos pusimos de acuerdo sobre lo que implica esto en lo que nos estamos embarcando?

En esta sesión junto a @cdn_santiago hicimos justamente eso: hablar de lo que nos pasa ante el cambio, construyendo un entendimiento colectivo sobre el proceso que estamos viviendo para acompañar a quienes necesitan un empujón extra y aprovechar la fuerza de quienes están entusiasmados. Así, reforzamos la cohesión del grupo y preparamos la tierra para que el cambio sea sostenible. 

Desde ese entendimiento pudimos traducir ideas en comportamientos, comprendiendo en mayor profundidad cuáles son las implicancias prácticas que propone la transformación que perseguimos, buscando sobretodo que para cada una de las personas que conforman al equipo exista un sentido para impulsar ese cambio. 

Para que no sea algo que viene “desde arriba”, sino algo que nace “desde adentro”: esa es la verdadera raíz de una implementación efectiva: comprometida, sostenible y motivadora.

#domingoenlatarde #tallerdeautoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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2 months ago
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Hay algo de la vida del artista que nos provoca admiración, y no es solamente por su talento: admiramos esa sensación de que el artista está viviendo su propia vida.

Que escucha algo adentro y se atreve a darle un lugar.

Hay algo profundamente valiente en eso. Porque vivir una vida que se siente propia implica reconocer nuestras necesidades, escucharnos y tomar decisiones que no siempre coinciden con lo que se espera de nosotros.

De eso hablaremos en la próxima versión de “El arte y la ciencia de trabajar en paz”: Un espacio para explorar otra manera de relacionarnos con el trabajo, la exigencia, el descanso y nuestros propios ritmos.

Será el Jueves 3 de Septiembre entre 10 y 13 hrs en @hub.nunoa . Las inscripciones abren muy pronto, escríbeme para recibir la invitación apenas esté.

Un abrazo, 

domingoenlatarde

#domingoenlatarde #autoliderazgo #trabajarenpaz #asesoria #emprendimientocreativo by @domingoenlatarde
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2 months ago
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Un video de hace algunos meses. 

¿Qué tal su día Domingo?

#domingoenlatarde #encuestacalle by @domingoenlatarde
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2 months ago
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La procrastinación es un dolor frecuente entre las personas que emprenden: va de la mano con frustración, impotencia, y una sensación de insuficiencia que minan nuestra autoestima.

Es imposible profundizar en un video tan, es un tema con muchas aristas y dimensiones. Sin embargo me interesa dejarte una invitación:

Cuestionar el entendimiento que tienes sobre la procrastinación. Quizás no se trata de que seas ‘flojo’ o ‘floja’, sino de algo más complejo que necesita una revisión detallada, compasiva e informada.

Esta semana para mí ha sido particularmente difícil avanzar con algunas cosas: he tenido que probar muchas estrategias diferentes ante desafíos que me son nuevos. Me permití hacer menos de lo que tenía planificado, y he habitado y contenido a esa ansiedad por pensar que debería estar haciendo más.

Cuéntame, ¿cómo vives tú los periodos o tareas que pospones una y otra vez?

#domingoenlatarde #tallerdeliderazgo #trabajarenpaz #procrastinacion #emprendimientocreativo taken in Ñuñoa, Chile by @domingoenlatarde
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2 months ago
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