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Micael Vaz Campo

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👣 Tu mejoría. 🚀 Mi mejoría.
🙈 Lo que nadie cuelga.
🥎 Clases de pádel
☎️ +34 722196719
📍Torrevieja, Alicante

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🎾 **Un pequeño detalle puede mejorar tu volea... y además salvar tu pala.**

Muchas veces nos centramos solo en golpear la bola, pero nos olvidamos de **cómo terminamos el movimiento**.

Si acabas la volea demasiado abajo y hay agua junto a la red, lo más probable es que acabes mojando la pala. 💧

✅ Mantén una buena terminación del golpe y ganarás en técnica, control... y tu pala te lo agradecerá.

¿Conocías este consejo? 👇

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#DopaminaPadel #PadelTips #PadelLife #ClasesDePadel #MejoraTuPadel by @dopaminapadel

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4 months ago

"Fui a por ti". 🤯

Esa fue la frase que me cambió la visión del juego para siempre. No perdí por mi derecha, ni por mi revés, ni por mi físico. Perdí porque el rival olió la sangre en cuanto me vio enfadarme por un error.

El pádel no es solo golpear una bola; es gestionar el error. Quien domina su cabeza, domina el partido. 🔥

Si juegas al pádel o practicas cualquier deporte, necesitas escuchar la historia completa en el video.

👉 Sigue a @dopaminapadel para potenciar tu juego, dentro y fuera de la pista.

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#PadelInstagram #Actitud #MentalidadGanadora #DeporteYVida #PadelAmateur #Motivacion by @dopaminapadel

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4 months ago

Un día más detrás de la cámara 🎥

Entre risas, carreras, tomas que salen bien y otras que toca repetir… al final siempre terminamos con algo que nos encanta.

Esto es lo que no se suele ver cuando ves el vídeo terminado.

Y sinceramente, es una de las partes que más nos gusta de nuestro trabajo. ❤️ taken in Torrevieja by @dopaminapadel

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13 days ago

Hoy os damos 3 consejos para mejorar vuestro nivel de pádel. 🎾

Tres claves sencillas, pero que pueden marcar una gran diferencia cuando empiezas a aplicarlas en pista.

Porque mejorar no es solo pegar más fuerte. También es colocarte mejor, tomar mejores decisiones y entender el juego.

💬 ¿Con cuál de los tres consejos te quedas? ¿Añadirías alguno más?

Te leemos en comentarios 👇

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#DopaminaPadel #PadelTips #PadelTraining #PadelEspaña #PadelLife taken in Torrevieja, Spain by @dopaminapadel

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25 days ago

Hay algo que se aprende con el tiempo: mejorar no depende solo de las ganas que tengas un día concreto.

Depende de seguir viniendo cuando no todo sale bien, de repetir ese golpe que todavía no te sale, de escuchar, corregir y volver a intentarlo. De tener paciencia con el proceso.

Porque al final, los resultados no aparecen de un día para otro. Se construyen entrenamiento a entrenamiento, partido a partido y con muchos errores por el camino.

Y quizá ahí está lo bonito del pádel: que siempre tienes algo que mejorar y una razón para volver a pista. 🎾

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#DopaminaPadel #PadelTraining #PadelLife #PadelEspaña #PadelLovers taken in Torrevieja by @dopaminapadel

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a month ago

🎾 En pádel, mejorar no siempre significa hacer más.

A veces, un pequeño ajuste en tu posición, en tus apoyos o en el momento en el que preparas el golpe puede cambiar por completo una jugada.

Porque jugar bien no es solo golpear la bola.
Es leer, anticipar, decidir y ejecutar.

Y esos pequeños detalles son los que, con el tiempo, marcan la diferencia. 🔥

Entrena mejor. Juega más inteligente. Disfruta más.

💬 ¿Qué aspecto de tu juego crees que necesita ahora mismo un pequeño ajuste?

#DopaminaPadel #PadelTips #PadelTraining #PadelEspaña #PadelLife by @dopaminapadel

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a month ago

🎾 Truco de oro para tu derecha y revés

¿Quieres que tu golpe salga limpio, potente y con control?

Antes de golpear, la pala tiene que estar a la altura de la cadera y recta.

El truco que usamos en Dopamina Pádel: ponemos conos encima de la pala.
Si bajas la punta… se caen.
Si la subes… también. 😏

El objetivo es simple: mantén la pala estable a la altura de la cadera.

Sin subirla, sin bajarla.
Funciona igual de bien en derecha y en revés.

Pruébalo en tu próximo entrenamiento y nota la diferencia. 🔥

¿Quién se anima a probarlo esta semana? 👇

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#DopaminaPadel #PadelTips #PadelTraining #PadelEspaña #Padel 🎾 taken in Torrevieja, Spain by @dopaminapadel

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30

2 months ago

¿Quieres aprender a hacer smash?💥🎾

No se trata de intentar hacer el golpe completo desde el primer momento.

En Dopamina trabajamos cada parte por separado, con diferentes progresiones, hasta conseguir unir todos los movimientos y ejecutar el golpe completo.

Porque cuando entiendes cada parte, el golpe empieza a salir solo. 🔥

¿Quieres que hagamos más progresiones de golpes? 👇

#Padel #PadelTraining #PadelTips #PadelSpain #DopaminaPadel by @dopaminapadel

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2 months ago

Que nunca se nos olvide por qué empezamos. 🎾✨

Jugar, disfrutar, aprender y pasarlo bien.

Porque antes de querer ganar, hay que aprender a amar el juego. ❤️

Y esa actitud… se nota dentro y fuera de la pista. 🔥

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#Padel #PadelKids #PadelLife #PadelTraining #dopaminapadel taken in Torrevieja, Spain by @dopaminapadel

53

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2 months ago

🎾 No siempre se trata de ganar el punto.

A veces se trata de aprender a leer la bola, tomar la decisión correcta y confiar en lo que has trabajado.

Cada error, cada golpe que no sale y cada punto perdido también forma parte del camino.

Porque en pádel, como en todo, mejorar no es hacerlo perfecto. Es no dejar de intentarlo. 💙

#Padel #PadelLife #PadelTraining #PadelSpain #dopaminapadel by @dopaminapadel

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8

2 months ago

🎾 ¿Preparas demasiado el golpe?

En pádel, hacer una preparación más grande no significa pegar mejor.

👉 Arriba: preparación corta ✅
👉 Abajo: preparación demasiado larga ❌

Una preparación corta te permite llegar antes, controlar mejor y reaccionar más rápido.

A veces, para mejorar tu golpe, solo necesitas… hacer menos. 🔥

¿Tú haces una preparación corta o te pasas de recorrido? 👇

#Padel #PadelTips #PadelTennis #PadelSpain #DopaminaPadel taken in Torrevieja, Spain by @dopaminapadel

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2 months ago

🎾 En pádel, una buena pareja no corre más... se mueve mejor.

Uno de los errores más comunes es que los dos jugadores intenten cubrir la misma zona o, por el contrario, dejen espacios libres.

La clave está en moverse en equipo.

✅ Si la bola va a una esquina, uno cubre el paralelo y el otro el medio.
✅ Si la bola va al centro, los dos protegen el medio.
✅ Si cambia de lado, también cambian las coberturas.

Así conseguiréis estar siempre bien colocados y hacer mucho más difícil que el rival encuentre un hueco.

💬 ¿Entrenas la colocación con tu compañero o solo os preocupáis por los golpes?

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#padeltips #padellife #padeltorrevieja #dopaminapadel #clasesdepádel taken in Torrevieja, Spain by @dopaminapadel

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2 months ago