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Dorian Hauterville

@dorian_hauterville

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🇫🇷 Équipe de France de Bobsleigh 🚀
🏅Olympian x3 : 🇰🇷2018 🇨🇳 2022 🇮🇹2026
🏋🏿Speed Coach Muscu/Sprint📍Lyon 👶🏽👶🏽Dad

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🔥 Here we go again 🔥
🚀 C'est la rentrée 🚀

#speedtraining #running #run #sprint #trackandfield #speed #courseapied #bobsleigh #bobsled #pushtraining taken in Aime-la-Plagne by @dorian_hauterville

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4 years ago

Un équilibre à trouver, chaque jour.

Entre les entraînements, les voyages et la préparation pour les compétitions , il y a aussi ces moments simples, qui me rappelle pourquoi je me bats chaque jour.

L’équilibre n’est pas toujours facile à trouver, mais c’est lui qui me donne la force d’avancer.

#RoadToCortina2026 #TeamFrance #AthleteLife #ForceEtVitesse #Famille #Motivation #Entrainement taken in Cortina d'Ampezzo, Italy by @dorian_hauterville

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a year ago

🔥 Qualification pour mes troisièmes Jeux Olympiques 🔥
Ça y est, c’est officiel : je suis qualifié pour les Jeux Olympiques d’hiver 2026 en tant que titulaire en bob à 2 et bob à 4.
Un rêve qui devient réalité une nouvelle fois après beaucoup de sacrifices et un équilibre qui n’a pas été évident à trouver entre la famille, le travail et les entraînements.

Merci à tous ceux qui ont cru en moi depuis le début. L’aventure ne fait que commencer rendez vous en Italie pour faire fondre la glace 😈

📸 @equipefra @franceolympique by @dorian_hauterville

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9 months ago

ÇA Y EST… STUDIO SD EST OUVERT 😍
@studiosdlyon

Après des années à vivre notre passion du sport au plus haut niveau, une nouvelle aventure commence aujourd’hui.

Nous sommes Sandie & Dorian, coachs sportifs diplômés, en couple depuis plusieurs années… et désormais co-fondateurs de Studio SD.

Un lieu que nous avons imaginé à notre image : convivial, familial , humain et accessible, où chacun peut venir progresser, se dépasser et surtout prendre plaisir à bouger.

Notre objectif est simple : vous accompagner au mieux, que vous soyez sportif confirmé, débutant, en recherche de performance ou simplement désireux de vous sentir mieux dans votre corps.

💪 Coaching individuel
🔥 Cross Training
🧘‍♀️ Pilates
👥 Cours collectifs

Ce studio, c’est une salle de sport à taille humaine,c’est un projet de vie, une passion et une nouvelle aventure que nous sommes heureux de partager avec vous.

Bienvenue chez Studio SD.
Et maintenant… place à l’aventure ! 🚀

📍54 bis rue Vendôme Lyon 6 taken in Lyon 6eme by @dorian_hauterville

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7 days ago

WHAT’S MY SPORT? 👀

Speed.
Power.
Explosiveness.

BOBSLEIGH ❄️🔥

3× OLYMPIAN.

One more dream.

2030. 🇫🇷

🦾Follow the journey 🦾

#trackandfield #speedtraining #sport #bobsledding taken in Lyon, France by @dorian_hauterville

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2 months ago

Les séances de sprint en côte sont selon moi l’un des meilleurs outils de travail
Pourquoi?

➡️ Développement de l’explosivité : la pente augmente la résistance et oblige à produire beaucoup de force à chaque foulée.

➡️ Renforcement musculaire: quadriceps, fessiers et mollets sont fortement sollicités.

➡️ Améliorer la puissance : apprendre à produire un maximum de force en un minimum de temps, une qualité essentielle pour un départ

➡️ Travailler la technique de sprint : la pente favorise une posture engagée et des appuis puissants

➡️ Développer la capacité à accélérer : exactement ce que l’on recherche lors des quelques secondes décisives du départ.

#athletisme #vitesse #sprint taken in Décines-Charpieu by @dorian_hauterville

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2 months ago

“Du coup tu fais combien de kilomètres à l’entraînement ? 10 ? 15 ? 20 ?”

Beaucoup pensent que les sprinteurs passent leur temps à courir des 10 km. En réalité, notre objectif n’est pas d’apprendre à courir longtemps… mais à courir le plus vite possible.

Nos entraînements, c’est plutôt :
⚡️ des sprints explosifs,
🏋️ de la musculation,
💥 de la puissance,
😴 et beaucoup de récupération.

Parce qu’en sprint, la qualité vaut bien plus que la quantité.

#sprint #athletisme #vitesse #entrainement taken in Lyon, France by @dorian_hauterville

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2 months ago

« Tu as déjà fait 3 Jeux Olympiques. »
« Tu as 36 ans. »
« Tu as deux enfants. »
« Il est temps d’arrêter. »

J’ai entendu toutes ces phrases.

Mais ce que certains voient comme une fin, moi j’y vois encore un début.

L’âge n’efface pas les rêves.
Être papa n’efface pas l’ambition.
Et ce que j’ai déjà accompli ne m’empêche pas de vouloir écrire la suite.

Je ne m’entraîne pas pour prouver quelque chose aux autres.
Je m’entraîne parce que j’aime ça, parce que je crois encore en moi, et parce que je veux montrer à mes enfants qu’on ne laisse jamais les autres décider de la fin de notre histoire.

On me demande quand je vais arrêter.

Ma réponse est simple :
Le jour où je n’aurai plus cette flamme 🔥

Sorry but not sorry 🙃 taken in Lyon, France by @dorian_hauterville

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3 months ago

Forcément pas la fin espérée.
Le sport de haut niveau est souvent cruel : on perd malheureusement beaucoup plus souvent que l’on ne gagne, et c’est ça qui, au final, rend chaque victoire plus belle.

À J+2, je suis quand même déjà fier du chemin parcouru cette dernière année. Très fier d’avoir pu de nouveau retourner dans l’arène pour me battre avec les meilleurs dans ce sport qui procure des sensations comme aucun autre !

Un immense merci pour votre soutien tout au long de cette aventure !

Bientôt l’heure du bilan ! À très vite 😘

📸 @rekords taken in Cortina d'Ampezzo, Italy by @dorian_hauterville

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8 months ago

👐🏻🍿Merci à tous même aux haters 😘

#bobsleigh #olympics #milanocortina2026 #looser #equipedefrance taken in Cortina d'Ampezzo, Italy by @dorian_hauterville

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8 months ago

🔥 Top 10 Olympique 🔥

10ᵉ place aux Jeux Olympiques en bob à deux.
Bien sûr, nous aurions espéré mieux, mais cela reste notre meilleur résultat dans cette si prestigieuse compétition, et ce après un retour à la compétition il y a seulement un an et demi 🙏

Merci à tous pour votre soutien durant cette semaine, vous êtes au top.
Et une mention toute spéciale à nos trois mini-supporters, qui bravent le froid avec le sourire pour encourager leurs papas ❤️

L’aventure continue 🚀❄️

#JeuxOlympiques #Bobsleigh #BobÀDeux #TeamWork #Fierté #Merci #Top10 taken in Cortina d'Ampezzo, Italy by @dorian_hauterville

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8 months ago

🔥 Jeux Olympiques – Jour de compétition 🔥

Ce soir, on attaque la suite 💪
🕖 Manche 3 à 19h
🕗 Manche 4 à 21h

➡️ 10ᵉ provisoire, prêt à tout donner jusqu’au bout 🇫🇷❄️

Merci pour le soutien, on pousse ensemble 👊🔥

#jeuxolympiques #olympics #bobsleigh #teamfrance #roadtoolympics #winterolympics

📸 @ibsfsliding taken in Cortina d'Ampezzo, Italy by @dorian_hauterville

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8 months ago