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Doro

@doro.mau

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28yo - Leipzig - random Fitgirl and parrotmommy sharing her life lately ♡
@vigorouscosmetics Code: Doro10 ✨️
glücklich verheiratet @erik.mau ❤️

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Morning-Cuddles 🥹💙 by @doro.mau

Mission: Big Wings 🦅

#gym #Bodybuilding #figureathlete #latissimusdorsi #ɢʏᴍᴀᴅᴅɪᴄᴛ by @doro.mau

Die größte Eigenschaft die Gewinner & Verlierer unterscheidet🤞🏼

Heads up and keep up the hard work 👑

#hatdtimes #bodybuilding #wellnessathlete #muscles #mindset by @doro.mau

Alles zwischen schönen Panoramen, Training, Birdies und Genuss

& dann wäre da noch dieses Viech, urgh 👀 by @doro.mau

About last week ☺️✨️ by @doro.mau

One Site

& the other one by @doro.mau

Let the new chapter begin 🥹🤍 by @doro.mau

Latest Formcheck from yesterday ✨️

Bw: 63,7kg by @doro.mau

There you go 🤞🏼

- 5 Teebeutel Früchtetee mit kochendem Wasser übergiesen
- ggf. Pfefferminze dazugeben
- 10 min ziehen lassen
- leere Flasche zu 3/4 mit Wasser füllen
- Tee dazugeben

& genießen ✨️ by @doro.mau

Frontpose

Pro:
Muskulatur allgemein voller (Beine, Schultern, Arme)

Contra:
Bauch etwas wässriger

Sidepose

Pro:
Bessere Abteilung vom Quad
Stehe die Pose schon wieder besser

Kontra:
Schlechtere Bauchkontrolle

Schlechtere Seite 🥲
Ausbaufähig

Pro:
Hintere Schulter deutlich voller
Details im Rücken inzwischen schon leicht zu sehen

Contra:
Einiges an Wasser in den Beinen

Formcheck 02.08.2026 vs. 26.07.2026
Gewicht 64,2kg vs. 63,3kg
Cardio 30 Min daily
10k Steps daily
180g Carbs - 145g Proteine - 64g Fett

Änderungen
TD: 175g C - 155g P - 55g F
RD: 105g C - 155g P - 70g F

+1kg vermutlich Wassereinlagerungen durch warmes Wetter und Periode

Let's see whats happening and trust the process ✨️ by @doro.mau

#bodybuilding #latissimusdorsi #oberkörpertraining #fitgirl by @doro.mau

About this Week 🫶🏼

#recap #ootd #aboutthisweek #gym #parrotmommy by @doro.mau