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Anabel Muñoz 🥕 Dentista Infantil

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🦷Ayudo a madres a cuidar la Salud Bucal de sus hijos a tiempo y sin miedo
🧡Para prevenir problemas antes que aparezcan

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No soy el destino y No soy la respuesta.

Solo soy el puente 🌉
 El lugar donde te detienes un instante para recordar que ya sabes más de lo que crees.

Yo no camino por ti. No decido por tu maternidad. No hago la transformación en tu nombre.

Te sostengo mientras cruzas. Te ordeno el ruido. Te devuelvo foco, tiempo y claridad.
Y cuando llegas al otro lado, no me necesitas.
 Porque lo importante nunca fui yo… siempre fuiste tú.

- Tu elección con dirección  - Tu despertar con propósito y cuidar a tu peque no para que tenga salud sino para que sea SALUD y cada día reafirme quién es a través de sus hábitos y compromiso con él mismo.

🥕 Yo solo te acompaño en este viaje.

Quédate si quieres aprender a cuidar la Salud Bucal de tu peque de una manera diferente a la que siempre te han contado 🌱 by @dra.anabelmunoz

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10 months ago

❌ Usar mucha pasta dental
Lo que pasa: No limpia más, pero sí aumenta la espuma que confunde y hace escupir rápido.
🥕Lo correcto: Cantidad justa acorde a la edad: arroz para niños, guisante para adultos.

❌ Usar enjuagues bucales a diario pensando que sustituyen el cepillado o que aumentan la limpieza.
Lo que pasa: No eliminan la placa, dañan mucosas y falsa sensación limpieza.
🥕Lo correcto: Cepillado + hilo o cepillos interproximales.

❌ Darle el cepillo a los niños muy pronto para que “aprendan a ser independientes”
Lo que pasa: Ellos solos no limpian bien hasta los 7-8 años mínimo.
🥕Lo correcto: Supervisar y repasar SIEMPRE SIEMPRE.Pueden alcanzar su autonomía con otras acciones.

❌ Pensar que los dientes de leche no importan porque “se caen”
Lo que pasa: Son guías de los permanentes, sus lesiones de Caries afectan toda la boca y la confianza del niño.Si les faltan pueden dañar su autoestima.
🥕Lo correcto: Cuidarlos como si fueran joyas de leche.

❌ Usar bicarbonato casero “para blanquear”
Lo que pasa: Abrasivo, raspa el esmalte.
🥕Lo correcto: Mejor cambiar hábitos y consultar al dentista para un blanqueamiento seguro.

❌ Cepillar rápido “para salir del paso”
Lo que pasa: Se quedan residuos,no cepillamos las encías .
🥕Lo correcto: 2-3 minutos, sin prisas, respirando calma.

❌ Beber refrescos light pensando que no dañan
Lo que pasa: Son ácidos, erosionan igual o más.
🥕Lo correcto: Agua, infusiones suaves, y si se toma algo ácido, acompañar con agua después.

❌ Creer que el hilo dental o cepillos interproximales son opcionales
Lo que pasa: Sin hilo, entre dientes se quedan restos invisibles que causan la Caries y encías enfermas.
✔️ Lo correcto: Hilo o cepillos interproximales , cada noche como un regalo para nuestra Salud.

❌ Creer que “si no duele, está bien”
Lo que pasa: Las lesiones de Caries al principio no avisan. Cuando avisan, ya son más profundas.
🥕Lo correcto: Revisiones regulares, aunque nada duela.

❌Morder cosas duras “para abrirlas rápido”
Lo que pasa: Fracturas, microfisuras, daños que un día traen dolor.
🥕Lo correcto: Tijeras para abrir bolsas, no los dientes. by @dra.anabelmunoz

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a year ago

Los resultados no llegan por suerte.
Llegan por elecciones sostenidas.

🥕Si quieres aprender a cuidar la Salud Bucal de tu peque de una manera diferente a la que te han contado,
sígueme

#PrevenciónConsciente
#SaludDental
#MaternidadConsciente
#Odontomamá
#odontologiaminimalista by @dra.anabelmunoz

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1

9 months ago

A veces la vida te muestra que no basta con “hacer bien tu trabajo”.
Hace falta sentir que ese trabajo Honra la vida, la Salud y a las Familias que confían en ti.

Mi Visión nació así…
Como un susurro en medio del ruido.
Como una verdad que no pude seguir ignorando.

Yo no quiero una Odontología que reacciona.
Quiero una odontología que sostiene.
Que acompaña.
Que previene.

Sueño con un mundo donde la Salud Bucal no empiece cuando duele, sino cuando una madre abraza a su bebé por primera vez.

Un mundo donde la Ética, el Amor, la Coherencia y la Sostenibilidad no sean un “extra”, sino la base que lo sostiene todo.

Mi visión es simple y a la vez radical:
Crear una Odontología humana.
Una que mire a la familia, no solo a la boca.
Una que transforme, no que apague fuegos.

Y yo estoy caminando ese camino…
Pasito a pasito.
Madre a madre.
Familia a familia.
Construyendo un Nuevo Paradigma que no solo cambia sonrisas, sino vidas enteras.

Si estás aquí, quizá tú también sientes que la Salud puede ser diferente. Más profunda. Más consciente. Más amorosa.

Bienvenida. Este es tu lugar 🥕 by @dra.anabelmunoz

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10 months ago

Si vives en Gran Canaria, no puedes perderte una experiencia así.

No es solo un Taller… es el comienzo de una nueva forma de cuidar la boca de tu peque desde el AMOR.

Si quieres vivirlo con tu peque escribe la palabra TALLER y te envío la información.

#saludbucodental #tallerdesaludbucal #dentista #prevencióndental by @dra.anabelmunoz

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19

a year ago

✨ Sembrando Futuro desde la Salud Infantil ✨

El alumnado de 1º de TSEI – modalidad semipresencial ha vivido una tarde que, sin duda, deja huella en su manera de entender la educación infantil.

Contar con @dra.anabelmunoz —Odontopediatra, Doula, 🌟 Creadora del Reino de las Sonrisas y especialista en salud bucal 0-6 años— ha sido un auténtico regalo. Su mirada preventiva, respetuosa y llena de amor hacia la infancia conecta profundamente con el Nuevo Paradigma que queremos seguir construyendo en nuestras aulas.

🦷✨ Entre brillos dorados, materiales llenos de posibilidades sensoriales y experiencias para “aprender haciendo”, hemos descubierto nuevas maneras de acompañar la higiene y la salud infantil, dos pilares esenciales para quienes se están formando como futuros/as Técnicos Superiores en Educación Infantil.

En el módulo de Autonomía personal y salud infantil, dentro de la UD de Higiene Infantil, seguimos trabajando para que nuestro alumnado sea capaz de:

🔹 Seleccionar y aplicar recursos y estrategias metodológicas, ajustadas a las características reales de los niños y niñas.
🔹 Transmitir información con claridad y sentido, cuidando el mensaje y a quién va dirigido, para elevar la calidad del servicio educativo.

Gracias, Anabel, por tu entrega, tu rigor y tu capacidad de inspirar.
🌱 Ojalá sigamos regando juntas la semilla del Nuevo Paradigma… porque la infancia merece profesionales que miren lejos, con corazón y ciencia.

💛✨ #EducaciónInfantil #TSEI #SaludInfantil #Odontopediatría #NuevoParadigma #AutonomíaPersonal #AprendizajeVivencial #HigieneInfantil #ReinoDeLasSonrisas
@dra.anabelmunoz by @dra.anabelmunoz

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a year ago

Acompáñame a crear el mejor Taller de Salud Bucal Infantil de Gran Canaria en tan solo 15 días…siendo madre.

No sé tú, pero yo ya estoy en modo acción con propósito.

Este Taller nació como un sueño,
pero lo estoy construyendo paso a paso,
entre ideas, caos, risas y mucha ilusión.

Porque todo lo que se crea con intención,
antes de ser realidad, primero se convierte en energía que vibra dentro.

Hoy avancé, un poquito más,
y eso me recordó que cada paso cuenta.

¿Y tú? ¿Cuéntame si te gustaría vivir esta experiencia con tu peque? by @dra.anabelmunoz

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4

a year ago

🪥Le enseñaría que el cepillado no es una tarea… es un ritual.
Haría del momento frente al espejo un juego, un baile, un pequeño acto de amor cotidiano.

🌙Nunca lo dejaría dormir sin cepillar, aunque estemos agotados.
Porque el cepillado nocturno no es negociable; es el guardián de su sonrisa mientras sueña.

🧃 Evitaría los azúcares invisibles que se esconden en lo “sano”.
Porque no es el dulce de cumpleaños el que daña, sino el goteo diario de descuidos disfrazados de inocencia.

🍼 Cuidaría su respiración y sus hábitos orales desde bebé.
El chupete, el dedo o la forma en que respira también moldean su futuro dental y su desarrollo completo.

🦷 Llevaría un registro de cada hito bucal como si fueran sus primeros pasos.
Porque cada diente que asoma es una señal de madurez, no solo una pieza que limpiar.

👩‍👦 Elegiría un odontopediatra que mire al niño… no solo sus dientes.
Alguien que acompañe sin miedo, que eduque y respete su proceso.

🥕Predicaría con el ejemplo.
Porque los hijos no hacen lo que decimos, sino lo que nos ven hacer.
Si me ven cuidar de mí, entenderán que la Prevención también es amor propio.

🌱Sígueme y Guarda este post si quieres aprender a cuidar la Salud Bucal de tu peque de una forma diferente a la que te han contado. by @dra.anabelmunoz

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8

a year ago

Así fue como se vivió el “Reino de las Sonrisas”

¡Gracias a todas las familias que hicieron esto posible!🥕 by @dra.anabelmunoz

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12

a year ago

¡Esto no es un Taller cualquiera!

Es el inicio de una crianza con propósito, desde la PREVENCIÓN y el AMOR 🧡

Si sientes que esto es lo que necesitas tú y tu peque...

🥕Comenta “TALLER” y te mando la información del próximo encuentro "Crecer sin Caries"🥕

🧡

#salud #odontologiaminimalista #prevencionsaludbucal #anabelmuñoz #rutinasdentales #saludbucal #motivacioncepilladodental #maternidadresponsable taken in Las Palmas de Gran Canaria by @dra.anabelmunoz

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1

a year ago

Hoy tuve una Mentoría preciosa. 🥕
Una de esas donde no solo hablamos de dientes,
sino de muchas cositas más…Porque cuando una madre cambia su mirada, todo cambia en casa.

🧡 Si quieres aprender a cuidar los dientes de tu peque de una forma diferente (que no empieza con la pasta ni el cepillo) comenta la palabra PREVENCIÓN y te enseñaré por dónde empezar. by @dra.anabelmunoz

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a year ago

Guárdalo para los días en que necesites recordar que la Prevención no se enseña con miedo, sino con Amor y Presencia. by @dra.anabelmunoz

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a year ago