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Clínica Kramer Saúde Integrada/ Emagrecimento Saudável

@dra.lorena_kramer

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🟤Drª Lorena Kramer CRM:0108761-4
🟤Emagrecimento/Saúde Mental
🟤UNIFESP MFC
🟤Pós Graduada Albert Einstein SP
📲CONSULTAS ⬇️ 📍Teresópolis

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Nos primeiros 10 minutos da nossa consulta, eu não pergunto sobre comida.

A maioria das pessoas chega esperando uma consulta padrão: peso, dieta, receita, tchau.

O que acontece aqui é diferente.
Antes de qualquer número, eu preciso entender quem é você:
→ Como está o seu sono?
→ O que mudou na sua vida nos últimos anos?
→ Quando foi a última vez que você se sentiu bem de verdade?

Porque o peso que você carrega tem uma história.
E enquanto essa história não for ouvida, nenhuma dieta e nenhuma medicação vai funcionar de verdade.

Só depois dessa escuta com tudo isso na mesa faço a avaliação clínica completa: exames, composição corporal, indicação de medicação se necessário, com parcimônia e critério.

O plano é montado para você de forma individualizada e humanizada.
Não é um protocolo genérico.
Não prometo consulta rápida.
Prometo um atendimento e tratamento que faz sentido para a sua vida.

Se você nunca foi tratada assim, talvez esteja na hora de mudar
📲 Clique no link na bio para agendar sua consulta.

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4 by @dra.lorena_kramer

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4 months ago

Prazer, eu sou a Dra. Lorena Kramer. 🤎

Médica, mas antes disso, uma pessoa que escolheu essa área porque acredita que cuidar vai muito além de prescrever.

Cuido de pessoas que já tentaram de tudo e ainda não encontraram um tratamento que realmente funcione pra elas.

Eu sei que chegar até aqui já exigiu coragem.

Por isso o meu trabalho começa antes da prescrição.
Começa na escuta. No olho no olho. Em entender de onde você veio antes de falar pra onde você vai.

Porque saúde de verdade não cabe em consulta de 15 minutos.
E você merece mais do que isso.

Seja muito bem-vinda ou bem-vindo ao meu perfil. 🤎
Fico feliz que você chegou até aqui.

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4
📲 (21) 98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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4 months ago

➡️ Médica com 6 anos de Graduação em Medicina pela Unifeso, 3 Pós Graduações pelo Einsten SP, 1 Especialização pela Unifesp e um Mestrado em andamento.

➡️ Foram quase 12 anos de plantões, ambulatório, consultório, atualizações, provas de títulos, laudos periciais, muito estudo e muita resiliência.

➡️ Deus, obrigada, pela dádiva de exercer o que eu amo, obrigada por ser instrumento Seu. Que o Senhor passe na frente, cumpra Sua vontade que é perfeita, e me capacite a cada dia. Que eu seja uma médica de “ Corpo e Alma”, que possa ser canal de cura física e espiritual. Deus é CURA, alimente sua Alma com amor, Espírito Santo, oração e medite na palavra de Deus. Não existe saúde física e mental sem Deus. Na verdade, não existe nada sem Deus, porquê Deus é tudo.

🟠 Priorize sua Saúde Mental 🧠🦋.

➡️Medicina Integrada/ Saúde Mental

📲(21) 98517-3159. taken in Hospital Israelita Albert Einstein Unidade Morumbi São Paulo by @dra.lorena_kramer

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2 years ago

Postando essa foto, só porque hoje, estou me sentindo, maravilhosamente grata à Deus e curada.
Acordei em paz, com o coração vibrando de alegria, por estar vivendo a melhor fase da minha vida.
Deus, vou gritar para todo universo escutar, MUITO OBRIGADA.
Obrigada pelo novo ciclo profissional, pela vida, pela minha família, pela minha equipe de trabalho, pelo meu amor e por ter a certeza de que o Senhor Jesus sempre tem o MELHOR.

Busquem cura emocional, cuidem da sua Saúde Mental🤎.

Obrigada @guilhermedomkt , @gabrielarezende.d , @aldinhamakeup , @jumarquesesmalteria_ , @thayssagallo, @eusoujulianacharles, @fernandagoncalves.nutri, @slimfit_teresopolis , @gabriela.dermatologista vocês são incríveis.

Aprendendo a viver, minha melhor versão, e quem quiser vir junto comigo, é só seguir por aqui, ou agendar uma consulta no link da bio.

Kramer Saúde Integrada
Drª Lorena Kramer
CRM:0108761-4

📲 (21) 98517-3159 by @dra.lorena_kramer

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4 months ago

Emagrecimento e saúde mental não deveriam ser tratados como assuntos separados.

Quando existe depressão, ansiedade, compulsão ou outras questões emocionais, o tratamento precisa considerar a pessoa por inteiro, não apenas o peso na balança.
Seu tratamento olha para você ou apenas para o seu peso?

Agende sua consulta pelo link da bio.
Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4
📲 (21) 98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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19 days ago

Hoje é dia de celebrar mais um ano de exercício profissional. Deus, muito obrigada, pela dádiva de ser luz na vida dos meus pacientes. Minha oração, é que o Senhor me use, que cumpra todos os seus propósitos na minha vida.
Feliz dia do Médico, para todos os colegas, que foram escolhidos por Deus, para curar e amenizar o sofrimento humano.

💜 Gratidão a todos os médicos!

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4 by @dra.lorena_kramer

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2 days ago

Mounjaro ficou conhecido pelo emagrecimento. Mas os efeitos da tirzepatida sobre o cérebro estão despertando cada vez mais interesse científico.

A tirzepatida atua em mecanismos que envolvem o cérebro e o sistema de recompensa. Por isso, algumas pessoas percebem uma redução do chamado *craving*: aquela vontade intensa de buscar algo que dá prazer.

Com o tempo, a redução desses estímulos pode contribuir para mudanças no comportamento e na relação da pessoa com aquilo que antes buscava compulsivamente.

Se você percebe que perdeu o controle sobre a comida, álcool ou outros comportamentos compulsivos, procure avaliação médica.
Agende sua consulta e vamos entender o que está por trás desse comportamento e qual estratégia pode fazer sentido para você.

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4
📲 (21) 98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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13

5 days ago

SAÚDE MENTAL E OBESIDADE

A obesidade vai muito além do peso na balança.

Ela pode estar relacionada a fatores emocionais, hormonais, sociais e comportamentais. Muitas pessoas convivem diariamente com ansiedade, compulsão alimentar, baixa autoestima, preconceito e sofrimento emocional.

🤎 Cuidar da saúde mental faz parte do tratamento da obesidade.

Quando olhamos para a pessoa de forma integral, compreendemos que:
✔️ Comer nem sempre é apenas fome.
✔️ Emoções podem influenciar escolhas alimentares.
✔️ O autocuidado deve substituir a culpa.
✔️ Saúde é muito mais do que um número na balança.

O tratamento deve ser baseado em acolhimento, escuta e acompanhamento multiprofissional, respeitando a história e a individualidade de cada pessoa.

🤎Emagrecer pode ser uma consequência de um processo maior: o cuidado com o corpo, a mente e a qualidade de vida.

Drª Lorena Kramer
CRM:0108761-4

📲 (21) 98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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16

4 months ago

“Amanhã eu começo.” - Você já perdeu as contas de quantas vezes disse isso?

Eu não estou aqui para te julgar. Estou aqui para te dizer que isso não é preguiça.
Não é falta de comprometimento. Não é fraqueza de caráter.

É MEDO.

Medo de começar e não conseguir de novo.
Medo de se frustrar mais uma vez.
Medo de que, dessa vez, também não funcione.

E sabe o que acontece com esse medo?
Ele vira procrastinação.
E a procrastinação vira mais um “amanhã”.

Só que o amanhã nunca chega porque o problema não está na data que você vai começar.

Está em algo mais fundo: o que fez você chegar até aqui, o que alimenta esse ciclo, o que trava você toda vez que tenta mudar.

Isso tem nome. Tem tratamento. E não se resolve sozinho com força de vontade.

No meu trabalho, eu começo exatamente por aqui pelo que trava, pelo que dói, pelo que ainda não foi ouvido.

Porque quando você trata a raiz, o “amanhã” vira hoje.

👇 Me conta aqui nos comentários: o que trava você quando tenta começar?

Pode ser uma palavra. Pode ser um parágrafo.
Não tem resposta errada e não tem julgamento aqui.

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4 by @dra.lorena_kramer

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4 months ago

Por trás de cada vídeo da Dra. Lorena Kramer, existe um método desenhado para transmitir exatamente o que a medicina dela representa: excelência, ciência e acolhimento.

Posicionar um médico no digital, especialmente em áreas tão sensíveis quanto Saúde Mental e Emagrecimento, exige cuidado extremo. Exige direção de postura, alinhamento técnico e uma narrativa visual que passe segurança imediata para o paciente qualificado.

No nosso set, orientamos cada detalhe da captação para que a Dra. Lorena foque apenas no que faz de melhor: entregar seu conhecimento com a autoridade de quem é referência no assunto.

O resultado de um bastidor intencional é um perfil forte, elegante e atrativo.

💬 Se você é médico e também quer estruturar a imagem do seu consultório com essa mesma direção, manda uma mensagem aqui no direct pra gente bater um papo. taken in Teresópolis, Brazil by @dra.lorena_kramer

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19

25 days ago

Deus, obrigada pela melhor fase da minha vida 🩷.
Se você também é mulher 40+ 🙌 siga o perfil para dicas médicas de uma vida saudável, longevidade, saúde mental e muito amor.
Que tenhamos uma vida com leveza na alma.
Ser feliz é agora , se ame, se priorize e se cuide.
Precisando de ajuda médica nessa caminhada, agende uma avaliação.

Drª. Lorena Kramer CRM:0108761-4
📲 (21)98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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10

9 days ago

Você sente que, às vezes, não é falta de vontade… é como se o seu cérebro estivesse pedindo aquilo de novo?

A Tirzepatida tem chamado a atenção da ciência justamente por seus possíveis efeitos nos mecanismos relacionados à fome, recompensa e compulsão.

Pesquisas recentes investigam resultados envolvendo compulsão alimentar, álcool e outras formas de comportamento de busca por recompensa. Mas é importante entender: isso ainda está sendo estudado e não significa que Mounjaro seja um tratamento estabelecido para dependências.

Por isso, o tratamento precisa olhar para além do peso: corpo, comportamento e saúde mental.

Se você sente que perdeu o controle sobre algum comportamento e quer entender o que pode estar por trás disso, agende sua avaliação médica pelo link da bio.

Dra. Lorena Kramer - CRM: 0108761-4
📲 (21) 98517-3159. by @dra.lorena_kramer

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6

13 days ago