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Álida Sassaki | Rejuvenescimento facial e longevidade

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Harmonia Orofacial Estratégica
Foco em mulheres 30+ | Naturalidade
+15 anos de experiência
🎤Speaker PHD | Mentora
CRO-SP 89901
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Se você chegou por aqui nas últimas semanas, talvez tenha percebido que esse perfil está recebendo algumas pessoas novas. 🤍

E eu achei que estava na hora de me apresentar novamente.

Porque muita coisa mudou desde a última vez que fiz isso.

Continuo sendo mãe, esposa, apaixonada por ballet, música, viagens, comida boa, livros, experiências e por aqueles momentos simples que fazem a vida acontecer.

Continuo gostando de estar entre mulheres e de conversar sobre tudo — inclusive sobre aquelas coisas que a gente pensa, mas quase nunca fala.

Profissionalmente, também estou vivendo uma fase nova: novos projetos, novos espaços, aulas, congressos, muito estudo e uma vontade cada vez maior de compartilhar conhecimento.

E talvez uma coisa tenha ficado ainda mais clara para mim nesse caminho:

eu não quero falar apenas sobre procedimentos.

Quero falar sobre cuidado.
Sobre envelhecer.
Sobre autoestima.
Sobre escolhas.
Sobre saúde, beleza e sobre a relação que cada mulher constrói com a própria imagem.

Porque eu também estou vivendo tudo isso.

Ainda sou uma mulher em construção.

E talvez seja justamente por isso que eu goste tanto de cuidar de outras mulheres.

Se você chegou agora, seja muito bem-vinda. 🌷

E para quem já está aqui há algum tempo: me conta uma coisa que você descobriu sobre mim só depois de me acompanhar por aqui.

Quero saber se vocês realmente prestam atenção. 😂 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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a month ago

Às vezes você nem quer “mudar”.
Você só quer se sentir melhor quando se olha no espelho.

E eu sei…
não é só sobre uma ruga.
É sobre como você tem se sentido.

Tem dias que a gente se cobra demais.
Se compara demais.
Se deixa por último.

Quando você senta na minha frente, eu não estou vendo só um rosto.
Eu estou vendo uma mulher que faz mil coisas, que segura o mundo…
e que também merece se sentir bonita sem culpa.

Aqui não é sobre exagero.
É sobre cuidado.
É sobre leveza.
É sobre você continuar sendo você — só que mais segura.

Se você estava esperando um sinal para escolher alguém que realmente te escute…
talvez seja esse 💖

Me chama. Vamos conversar.

#HarmonizaçãoFacialNatural
#BelezaComPropósito
#AutoestimaFeminina
#MulheresQueSeCuidam
#EstéticaComElegância taken in South Zone of São Paulo by @draalidasassaki

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8 months ago

Ela me procurou incomodada com o “bigode chinês”.
Mas, como acontece com muitas mulheres que empreendem, não era só sobre uma linha no rosto.

Era sobre imagem.

Ela queria que sua presença transmitisse a mesma segurança que já carrega consigo e na sua postura.

Planejamos um tratamento para:

– suavizar o sulco
– definir melhor o contorno facial
– realçar os lábios com naturalidade
– manter expressão e identidade

Nada exagerado.
Nada artificial.

Porque quando você trabalha com pessoas, sua imagem também comunica.

Autoridade pode ser leve.
Confiança pode ser natural.

É sério.
Mas é leve.
E isso muda tudo.

Se você sente que cresceu por dentro — mas sua imagem ainda não acompanha — talvez seja hora de um planejamento individualizado.

📩 Me chama no direct para avaliação.

#HarmonizaçãoFacial
#ResultadoNatural
#MulheresQueLideram
#EstéticaComPropósito
#AutoridadeFeminina taken in South Zone of São Paulo by @draalidasassaki

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8 months ago

😂 Se você é empreendedora, provavelmente já comemorou um lucro que, para quem vê de fora, não parece nem lucro!

Quem nunca ficou feliz porque “sobrou dinheiro” e, quando foi conferir, eram R$ 5?

Mas quem empreende sabe: por trás de cada real que sobra, existem decisões, boletos, fornecedores, impostos, investimentos e aquela planilha que a gente abre até com medo. 😂

E tem uma fase em que a gente aprende uma coisa importante: faturamento não é lucro, dinheiro na conta não significa dinheiro disponível e trabalhar muito não garante que o negócio seja rentável.

Empreender é muito mais do que ser boa no que faz. É aprender sobre gestão financeira, precificação, vendas, marketing, posicionamento e planejamento.

Principalmente para nós, mulheres empreendedoras, que muitas vezes somos a profissional, a gestora, o financeiro, o comercial e o marketing da própria empresa.

A boa notícia? Você não precisa saber tudo desde o começo. Mas precisa estar disposta a aprender a olhar para o seu negócio com estratégia.

Porque o objetivo não é comemorar os R$ 5 para sempre. 😂

É construir um negócio que dê lucro, tenha saúde financeira e também sustente a vida que você deseja ter.

Agora me conta, empreendedora: você está na fase de comemorar os R$ 5 ou na fase de fazer os números trabalharem a seu favor? 👀👇 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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14 hours ago

💧 Você só lembra de beber água quando sente sede?

A correria do dia a dia, o trabalho, os compromissos e até a falta de hábito podem fazer a gente esquecer de algo tão básico.

A sede é um sinal de que o organismo precisa de água. Durante a atividade física, em dias quentes e na exposição prolongada ao calor, a atenção à hidratação precisa ser ainda maior.

Por isso, tente manter água por perto e beber ao longo do dia, respeitando as necessidades do seu corpo.

E quando o assunto é a pele, vale lembrar: a hidratação adequada faz parte dos cuidados com a saúde, mas beber água em excesso não garante, por si só, uma pele mais hidratada ou bonita.

A qualidade da pele também depende de outros fatores, como genética, envelhecimento, rotina de cuidados, exposição solar e condições individuais.

É por isso que, quando uma paciente chega até mim querendo melhorar a aparência da pele, eu não penso apenas em procedimentos. Primeiro, procuro entender suas queixas, avaliar a pele e identificar quais cuidados e tratamentos podem fazer sentido para ela.

Pode ser que o caminho envolva ajustes na rotina de skincare, proteção solar, tratamentos para melhorar a qualidade da pele ou estímulo de colágeno. Cada indicação depende de uma avaliação individualizada.

E se você ainda tem dificuldade com o hábito de beber água, não se culpe. Comece com pequenas mudanças. Você não precisa fazer tudo perfeitamente para começar a cuidar de si. 🤍

Quer entender do que a sua pele precisa? Estou à disposição para te ajudar a construir um plano de cuidados individualizado, com foco em saúde da pele, rejuvenescimento facial e resultados naturais.

Me conta: você é do time que anda com uma garrafinha para todo lado ou só lembra da água quando sente sede? 😂 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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2 days ago

Aquela menina nem imaginava até onde poderia chegar. ❤️

Sonhava em ser uma boa profissional, mas ainda não sabia quantos caminhos se abririam, quantas oportunidades surgiriam e quantos sonhos conseguiria realizar pelo caminho.

Também não sabia que algumas conquistas viriam acompanhadas de desafios, que precisaria recomeçar algumas vezes e que nem sempre as coisas aconteceriam no tempo que imaginava.

Hoje, olho para trás e vejo que conquistei muito mais do que aquela menina conseguiria imaginar. Não porque tenha sido fácil, mas porque continuei construindo, aprendendo e encontrando novas possibilidades, mesmo nos períodos mais difíceis.

A odontologia me trouxe muito mais do que uma profissão. A Harmonização Orofacial me permitiu unir conhecimento, técnica e cuidado com algo em que acredito muito: ajudar mulheres a se sentirem mais confiantes com a própria imagem.

E, ao longo dessa jornada, descobri que também poderia ensinar, compartilhar conhecimento e contribuir para o crescimento de outras profissionais.

Ainda tenho muitos sonhos. Ainda tenho muito a aprender e construir. Afinal, ser uma mulher em construção também é entender que não precisamos ter tudo resolvido para reconhecer o quanto já caminhamos.

Se eu pudesse dizer alguma coisa à menina que fui, seria: continue. Você ainda vai se surpreender com a mulher que está se tornando. ✨

E você? Se pudesse conversar com a menina que foi um dia, o que gostaria que ela soubesse? taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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5 days ago

Depois dos 40, a gente não quer só envelhecer bem… quer dar conta de tudo e não perder o réu primário 😂

Hormônios em dia, saúde em ordem, sono de qualidade, pele bonita, tempo para a família, um tempinho para cuidar do corpo… e, se possível, sem perder a paciência no meio do caminho. 🤡

A gente aprende que autocuidado não é só skincare, academia ou procedimento estético. É também encontrar formas de cuidar de si sem precisar abandonar todo o resto da vida.

E olha… não precisa fazer tudo perfeitamente. Mas também não dá para deixar você sempre para depois. ❤️

Sou dentista, especialista em Harmonização Orofacial e, antes de tudo, uma mulher tentando equilibrar todas essas versões de mim mesma.

Por aqui, conversamos sobre beleza natural, envelhecimento saudável, cuidados com a pele, estética facial e autocuidado feminino, sem fórmulas mágicas e sem a obrigação de parecer outra pessoa.

Agora me conta: qual dessas batalhas mais testa sua paciência ultimamente? 😂👇 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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8 days ago

“Dra., esse procedimento pode me dar alergia?”

Eu tive uma reação alérgica recentemente. Isso me fez lembrar desta pergunta que recebo com frequência no consultório.

E o mais curioso é que, até agora, eu ainda não consegui identificar exatamente o que desencadeou essa reação.

A resposta não é simplesmente “sim” ou “não”.

Qualquer substância pode, em determinadas pessoas, desencadear uma reação de hipersensibilidade. Isso pode acontecer com medicamentos, alimentos, cosméticos, produtos de higiene, materiais ou outras substâncias às quais a pessoa tenha sido exposta.

Mas isso não significa que todo procedimento estético vai causar uma reação alérgica.

Na estética facial, por exemplo, utilizamos diferentes produtos e materiais, e cada um possui características e riscos específicos. Por isso, conhecer o histórico do paciente, investigar alergias e avaliar individualmente cada caso faz parte de um atendimento responsável.

E existe outra coisa importante:

nem toda reação depois de um procedimento é uma alergia.

Vermelhidão, edema, sensibilidade e outros sinais podem fazer parte da resposta esperada do organismo ou estar relacionados a outras intercorrências. Por isso, diante de uma reação inesperada, é importante não tentar diagnosticar sozinho o que aconteceu.

No meu caso, uma situação completamente fora do consultório me lembrou de algo que também falo com minhas pacientes:

cuidar da saúde também é observar o próprio corpo.

Alergia não acontece somente em procedimentos estéticos. Ela pode aparecer diante de algo que fazia parte da nossa rotina e que, aparentemente, nunca tinha causado nenhum problema antes.

E justamente por isso, informação e avaliação individualizada são tão importantes.

Não é para ter medo de fazer procedimentos.
É para entender que todo cuidado começa antes do procedimento.

Se você já teve alguma reação alérgica inesperada, provavelmente sabe exatamente do que estou falando. 🤍 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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10 days ago

Empreender é sentir frio na barriga e ir mesmo assim.

É tomar decisões sem ter todas as respostas.
É aprender sobre gestão de negócios, vendas, marketing, finanças, posicionamento e liderança enquanto você ainda está tentando fazer tudo funcionar.

E, para nós, mulheres empreendedoras, muitas vezes existe ainda uma outra camada: construir uma carreira sem abrir mão de quem somos.

Um negócio que está sendo construído com intenção, uma marca que está amadurecendo e uma profissional que continua estudando, aprendendo e ajustando a rota.

No meu caso, empreender veio junto com a odontologia, estética facial, harmonização facial, educação e cuidado com mulheres.

E talvez essa seja uma das coisas que mais gosto no empreendedorismo:

você não precisa ter tudo pronto para começar a construir.

Precisa ter coragem para começar, disposição para aprender e humildade para mudar o caminho quando necessário.

Feliz Dia do Empreendedorismo para quem também está construindo alguma coisa — mesmo com aquele friozinho na barriga. 🤍 taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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12 days ago

Tem uma coisa que a vida adulta ensina: nem sempre teremos escolhas perfeitas.

Às vezes precisamos decidir mesmo quando nenhuma opção representa exatamente tudo aquilo que gostaríamos.

Isso acontece no trabalho, nos relacionamentos, nos negócios, na saúde… e também na política.

E eu vejo algo parecido todos os dias no consultório.

Mulheres que sabem que existe alguma coisa que as incomoda, mas vão deixando para depois.

“Depois eu vejo.”
“Agora não é o momento.”
“Uma hora eu resolvo.”

Só que ignorar um problema não é a mesma coisa que resolvê-lo.

E talvez seja justamente isso que eu queria trazer para essa conversa.

Não é sobre eu dizer em quem você deve votar. Essa decisão é sua.

É sobre não terceirizar uma decisão que diz respeito a você.

Neste domingo, pesquise. Compare. Questione. Entenda as opções e faça a sua escolha de acordo com aquilo em que você acredita.

E, se a sua escolha for branco ou nulo, saiba também o que isso significa: esses votos não são contabilizados como votos válidos e não anulam a eleição.

Porque nem sempre a vida nos oferece a escolha perfeita.

Mas continua sendo nossa responsabilidade decidir o que fazer diante das opções que temos.

Na política.
Na vida.
E até diante do espelho.

Domingo é sobre política.
Mas talvez a reflexão seja muito maior do que isso.
Juntos por um 🇧🇷 melhor taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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16 days ago

Que é preciso começar a se cuidar antes de dezembro.

Porque se eu quero chegar ao final do ano me sentindo bem com o que vejo no espelho, não quero deixar tudo para a última hora.

Alguns tratamentos precisam de tempo para o organismo responder. Outros têm uma evolução gradual, precisam de recuperação ou de mais de uma etapa.

Resultado bonito e natural não combina com pressa.

Por isso, se você está pensando em cuidar do rosto para o final do ano, talvez a melhor pergunta não seja “o que eu faço em dezembro?”, mas:

“O que eu preciso começar agora?”

Planejamento também é uma forma de cuidado. taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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17 days ago

Será que eu vou mudar de área? 👀

Calma. 😂

Fui ao Mercado Livre Experience e voltei pensando em algo que considero cada vez mais importante para quem empreende: não se limitar ao próprio mercado.

Eu trabalho com saúde, estética facial e educação. Mas isso não significa que tudo o que eu preciso aprender esteja dentro da odontologia.

Falar sobre empreendedorismo, gestão, finanças, inovação, marketing, tecnologia e comportamento do consumidor também faz parte da construção de um negócio.

E talvez essa seja uma das coisas que mais gosto em empreender:

você começa em uma profissão e, aos poucos, percebe que precisa desenvolver muitas outras habilidades para construir algo maior.

Aprender sobre finanças para empreendedores me ajuda a tomar decisões melhores.

Entender gestão de negócios muda a forma como eu enxergo minha empresa.

Conhecer outras áreas amplia minha visão sobre marketing, experiência do cliente, posicionamento e inovação.

E conversar com pessoas que pensam completamente diferente de mim muitas vezes traz insights que eu jamais teria dentro da minha própria bolha.

Empreender também é isso: sair da sua área para voltar melhor para ela.

Então, não… ainda não estou abandonando a harmonização facial. 😂

Mas continuo estudando tudo o que pode me tornar uma profissional, empresária e líder melhor.

Porque construir uma carreira não é apenas dominar aquilo que você faz.

É aprender a enxergar o negócio inteiro.

E você? Qual foi a última coisa que aprendeu fora da sua área e acabou levando para o seu trabalho? taken in Zona Sul Da Capital Paulista by @draalidasassaki

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22 days ago