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Dra Camila Sotero/ Ginecologia Integrativa e Regenerativa ⚡️

@dracamilasotero

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DENÚNCIA! ❌ É um absurdo que, em 2026, ainda seja necessário laudo médico para garantir o básico: que uma mulher grávida possa sentar, ir ao banheiro ou usar um sapato confortável.

Gravidez não é doença.
Mas exige respeito, cuidado e dignidade. Como médica, sigo fazendo minha parte. Mas essa não deveria ser uma luta individual: é uma questão de consciência coletiva.

Se você também acredita nisso,
compartilhe esse vídeo agora! 📣 O básico não pode ser negado! by @dracamilasotero

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2 months ago

Novo ano, novos ciclos e o mesmo propósito: cuidar da sua saúde íntima com respeito, escuta atenta e olhar integral .🌸✨

A agenda já está aberta na @acolhersaudefeminina e será um prazer te receber!

#ginecologista #saudedamulher #ginecologistarecife #saudeintima #saudefeminina by @dracamilasotero

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5 months ago

⚠️ Se o seu corrimento mudou, esse vídeo é pra você.

Cor, cheiro, textura e desconfortos associados podem ser sinais importantes que seu corpo está mostrando.

Nem sempre é algo grave — mas ignorar mudanças pode atrasar o cuidado.

Assista até o final e entenda quais sinais merecem atenção. 💗

Salva esse conteúdo e envia pra alguém que precisa ver isso.

#SaúdeDaMulher #CorrimentoVaginal #Ginecologista #Autocuidado #SaúdeÍntima MulherConsciente by @dracamilasotero

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3 days ago

Coceira íntima e desconforto? 👀

Antes de pensar que é infecção, vale entender uma causa muito comum: alergias na região íntima.

Te explico rapidinho no vídeo 💗

Salva esse conteúdo e compartilha com quem precisa. by @dracamilasotero

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5 days ago

O que mais amo na minha profissão é a conexão que nasce no cuidado. 🤍

Ouvir, acolher e acompanhar mulheres em momentos tão importantes da vida é o que dá sentido ao meu trabalho todos os dias. 🌷

Só tenho a agradecer 🙌🙏

Você acha importante der sentir ouvida e acolhida durante a consulta ?
Me conta aqui 👇 by @dracamilasotero

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7 days ago

A autoestima íntima também influencia a forma como a mulher se sente no relacionamento, no desejo e na própria confiança. 🤍

Muitas passam por isso em silêncio.

Mas desconforto e insegurança não precisam ser ignorados.

Cuidar da região íntima também é autocuidado e bem-estar.

💬 Você já conversou sobre isso com alguém?

📩 Se preferir, me chama no direct com discrição.😉 by @dracamilasotero

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9 days ago

Um lembrete para toda mulher 40+: 💛

Você merece descansar.
Você merece se priorizar.
Você merece cuidar de você com amor e sem culpa. ✨

Autocuidado não é vaidade.
É se colocar no lugar que você merece na sua própria vida.

Comenta aqui uma palavra que represente o seu autocuidado hoje: 🌷👇

Vou começar: atividade física é inegociável para mim 😉 by @dracamilasotero

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12 days ago

Minha linda, não é apenas mudança de humor do nada…nem você tá ficando doida tá ?

É o cérebro tentando administrar 47 abas abertas ao mesmo tempo e os hormônios fazendo reunião sem aviso prévio 🤣🤣🤣...

Qual dessas versões é você hoje? 🙈🙊🙉 by @dracamilasotero

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15 days ago

Não é só sobre "modinha " de corrida, como muitos falam por aí...
Mas sim, uma mulher vencendo a preguiça, o cansaço, o medo, a insegurança e a versão antiga dela.

🪻Quando a gente entende que o tempo não limita uma mulher determinada, mas revela a potência de quem decidiu cuidar de si e superar os próprios limites, tudo se torna mais prazeroso.

🌸Se você também acredita que dedicação e superação não têm idade, deixa um ❤️ nos comentários.😉 taken in Recife Antigo by @dracamilasotero

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19 days ago

Se as paredes da sala de parto falassem… 🤔🤔🤔

Anos acompanhando partos e eu posso garantir uma coisa : cada mãe tem uma frase histórica nesse momento .🥰

Quero ver agora a coragem hein, comenta aqui a frase MAIS marcante que você falou ou ouviu falar no parto🤭
👇👇👇 by @dracamilasotero

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23 days ago

Pra cima @dracamilasotero 🫡👊🏽🔥

#personaltrainer #musculação #personaltrainerrecife by @dracamilasotero

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24 days ago

Hoje eu seguro sua mão e tento encontrar, no silêncio dos seus olhos, um pedacinho da mulher que sempre foi meu lar.

O Alzheimer levou lembranças, palavras e até o reconhecimento… mas nunca será capaz de apagar tudo o que você deixou em mim.

Mesmo sem ouvir meu nome nos seus lábios,sem apreciar o seu sorriso, eu ainda escuto seu amor em cada memória que carrego.

E dói… dói ver você tão distante estando tão perto.

Mas se hoje você já não consegue me reconhecer, eu reconheço você por nós duas.

Reconheço o colo, o cuidado, as noites sem dormir, os abraços que curavam tudo.

Feliz Dia das Mães para a mulher que talvez não lembre mais quem eu sou…mas que sempre será parte da mulher que me tornei 💛🌷

Te amo mainha💗 by @dracamilasotero

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25 days ago