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Dra. Ester Lara | Neurociência & Psicanálise

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Deixe-me apresentar você?
— Neurocientista comportamental e psicanalista
Revelo os padrões ocultos do seu 🧠 para destravar sua vida!
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🧠✨ Quem é o cérebro por trás desse perfil?

Por trás de cada profissão existe uma história. Antes de ser professora de teologia, fisioterapeuta, especialista em Neurociência aplicada ao comportamento humano, analista comportamental e corporal… existe uma mulher que também passou por processos, dores e muitas perguntas.

Durante muito tempo eu quis entender por que algumas histórias parecem se repetir. Por que certos padrões voltam. Por que algumas dores moldam tanto a forma como a gente se enxerga.

Foi nessa busca que comecei a mergulhar no estudo da mente, do comportamento humano, da neurociência aplicada e também na profundidade da Palavra de Deus.

Hoje dedico minha vida a estudar aquilo que um dia eu mesma precisei entender. E é exatamente isso que você vai encontrar aqui:

🧠 comportamento humano
🧠 neurociência aplicada à vida real
🧠 padrões mentais e emocionais
🧠 identidade, propósito e transformação
🧠 teologia, filosofia e reflexões sobre a mente humana

Minha atuação é voltada ao campo comportamental e clínico, unindo conhecimentos de anatomia, fisiologia, biomecânica, neurociência e comportamento humano de forma integrada.

Se você também ama aprender, refletir e compreender melhor a mente humana… seja muito bem-vinda. Esse espaço é para quem quer crescer por dentro, não apenas por fora.

📊 E se você quiser entender como sua mente funciona e quais padrões estão influenciando sua vida hoje, o link da análise está na bio.

— Dra. Ester Lara
Fisioterapeuta • Pós-graduada em Neurociência aplicada ao comportamento humano • Analista Corporal e comportamental
CREFITO 381364-F

#neurociencia #comportamentohumano #autoconhecimento #mentesana #inteligenciaemocional by @draesterlara

Durante muito tempo eu me senti deslocada no mundo. Como se houvesse algo profundamente errado comigo. Eu olhava para as pessoas vivendo suas vidas normalmente e pensava: “Será que só eu faço essas perguntas? Será que só eu sinto esse vazio de sentido?”

Desde muito nova eu me questionava sobre a existência, sobre Deus, sobre o sofrimento humano e sobre o propósito da vida. Essas perguntas me acompanharam por muitos anos. E foi justamente buscando respostas para essas perguntas que eu mergulhei no estudo da mente humana, do comportamento, das emoções e daquilo que a própria Palavra de Deus revela sobre quem somos.

Ao longo desse caminho eu entendi algo que mudou completamente a minha perspectiva. Muitas pessoas estão tentando resolver dores internas com soluções externas. Tentam tratar sintomas… quando na verdade o que precisa ser tratado são as causas.

Por algum tempo eu trabalhei na área da estética, mas em algum momento da minha jornada eu entendi que o meu chamado não era apenas cuidar do que aparece por fora. Era ajudar a entender o que acontece por dentro. A mente. Os padrões. Os comportamentos. E aquilo que o corpo revela sobre a nossa história.

Esse perfil nasce a partir dessa jornada. Um espaço para falar sobre comportamento humano, padrões mentais, neurociência e análise corporal. Mas, acima de tudo, um espaço para trazer respostas para perguntas que muitas pessoas carregam em silêncio. Se você também já se sentiu deslocado, confuso ou tentando entender a si mesmo… com certeza esse espaço também seja para você.

SEJA BEM VINDO (A), AQUI É O SEU LUGAR DE RESPOSTAS.

Com carinho, Ester Lara ✍🏻❤️‍🔥 by @draesterlara

A gente até tenta negociar com as próprias emoções, né? 😂 Mas a verdade é que aquilo que não elaboramos não simplesmente desaparece. Às vezes, em vez de reconhecer o que estamos sentindo, tentamos nos distrair, nos isolamos, mergulhamos no trabalho, ignoramos nossos limites e seguimos funcionando no automático. O problema é que evitar uma emoção não é o mesmo que regulá-la.

Aprender a lidar com as emoções não significa sentir menos, muito menos deixar de sofrer. Significa desenvolver recursos para reconhecer o que acontece dentro de nós, compreender nossas reações e responder de maneira mais consciente, sem precisar fugir de tudo aquilo que nos atravessa. Você não precisa escolher entre sentir tudo e não sentir nada. Existe um caminho entre esses extremos: aprender a se relacionar melhor com as próprias emoções.

Quer compreender seus padrões de funcionamento, suas respostas emocionais e o que pode estar por trás das suas reações? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio.

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #relacionamentos by @draesterlara

Eu em todos os universos possíveis: questionando, argumentando, lendo, fazendo perguntas inconvenientes e tendo dificuldade em aceitar respostas do tipo “porque sempre foi assim”. 😂

Hermione, Elizabeth Bennet, Matilda, Merida, Jo March, Katniss e Leia. Personagens muito diferentes, mas que compartilham algo que admiro: não abrem mão da própria capacidade de pensar, questionar e fazer escolhas. Ser uma mulher de opiniões firmes pode tornar algumas coisas mais difíceis, principalmente em ambientes que esperam que você seja sempre agradável, silenciosa e conveniente. Mas ter posicionamento não significa ser incapaz de ouvir, aprender ou mudar de ideia. Significa não terceirizar o próprio pensamento para caber na expectativa dos outros.

E talvez seja justamente isso que tanta gente confunde: uma mulher que sabe pensar por si mesma não é necessariamente uma mulher difícil. Ela apenas não é facilmente conduzida. Agora quero saber: qual dessas personagens também seria você em todos os universos possíveis? 🤓☝🏻

Quer compreender melhor seus padrões de comportamento, suas características e a maneira como você funciona? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio. 🧠✍🏻👩🏻‍💻📊

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #relacionamentos by @draesterlara

Infelizmente… ou melhor, FELIZMENTE, estou me tornando o Tufão! KKKKKKK 📚😂

O problema é que, depois de começar a ler Dostoiévski e outros clássicos, você já não consegue mais ser a mesma pessoa. De repente, está refletindo sobre a existência humana, analisando as contradições da mente e tentando entender por que as pessoas fazem o que fazem. E eu, que já gosto de estudar comportamento humano, estou cada vez mais nesse caminho. 😂

Brincadeiras à parte, a literatura tem muito a nos ensinar sobre a complexidade humana. E quanto mais eu estudo, mais me interesso por compreender o que existe por trás dos nossos pensamentos, emoções, escolhas e padrões de comportamento.

Agora me conta: você também está virando o Tufão ou ainda está na fase de ler livros que não te fazem questionar a própria existência? 😂📖

Quer compreender melhor seus padrões de comportamento e a forma como você funciona? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio!

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #Relacionamentos by @draesterlara

Existe uma diferença entre ser teimosa e não permitir que outras pessoas decidam quem você deve ser. Nem toda resistência é orgulho; às vezes, é apenas a coragem de sustentar seus princípios, mesmo quando isso desagrada alguém.

Jane Austen sempre me faz pensar sobre mulheres que não se curvam simplesmente para caber nas expectativas alheias. Ter personalidade não significa nunca mudar de ideia, mas saber discernir quando mudar é amadurecimento e quando é apenas medo de desagradar.

Você não precisa viver em guerra com o mundo, mas também não precisa abandonar a si mesma para conquistar a aprovação dele.

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊 Quer compreender melhor seus padrões de comportamento, suas reações e o que influencia suas escolhas? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio!

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #relacionamentos by @draesterlara

Ser bonita pode chamar a atenção, mas é a forma como você pensa que sustenta uma conversa. 😂🧠

Eu gosto de gente que vai além do óbvio, que questiona, investiga, conecta ideias e não tem medo de mudar de opinião diante de um bom argumento. Afinal, uma mente interessante não é aquela que sabe tudo, mas aquela que permanece curiosa o suficiente para continuar aprendendo.

E você, também valoriza uma boa conversa ou um rostinho bonito já ganha alguns pontos? 👀😂

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊 Quer entender melhor seus padrões de funcionamento e descobrir o que influencia suas escolhas, relações e comportamentos? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio!

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“Eu vivo cansada, acho que minha vitamina B12 tá baixa.” 😂

A gente brinca, mas nem todo cansaço é falta de vitamina! A fadiga pode ter diferentes causas, desde alterações nutricionais até questões relacionadas ao sono, ao estresse e à saúde física e mental.

E quando você vive no automático, tentando dar conta de tudo, é fácil normalizar o esgotamento e esquecer de olhar para si mesma. Seu corpo dá sinais, e aprender a escutá-los também faz parte do cuidado com a sua saúde.

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Existe uma diferença entre se isolar por medo das pessoas e escolher momentos de solitude para aprofundar sua relação com Deus e compreender melhor a si mesma.

Há fases em que o silêncio se torna necessário. Você começa a questionar padrões, rever escolhas, perceber comportamentos que antes pareciam normais e entender que nem toda companhia faz bem. E, nesse processo, talvez algumas pessoas interpretem seu afastamento como frieza, orgulho ou antissocialidade.

Mas nem todo recolhimento é solidão. Às vezes, é nesse lugar de silêncio que você consegue ouvir o que o barulho de fora não deixava perceber. E, para quem tem fé, esse também pode ser um tempo de intimidade com Deus, de oração e amadurecimento espiritual.

Só não confunda solitude com fuga: crescer também envolve aprender a se relacionar, estabelecer limites e voltar ao mundo sem precisar abandonar quem você está se tornando.

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊 Quer compreender melhor seus padrões de comportamento, suas relações e a forma como você funciona? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio.

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #Relacionamentos by @draesterlara

Registros da corrida @encontrodelas 🏃🏻‍♀️✨🙌🏻💖
Foi incrível essa experiência! CORRIDA É VIDA!!!!

Quero agradecer aos melhores profissionais 👉🏻 @nextstepfisio que tem sido fundamentais para meu progresso! Correr sem dor é bom demaissssss 🥹🥰

Agora é continuar fazendo o protocolo fortalecer para correr, para avançar cada vez mais! Rumo ao pódio 🏆

Que venham as próximas!!!! Boraaaa 🔥🥇
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#corridabh #corredoresamadores #corridaderua❤️ #corredora by @draesterlara

Você já parou para pensar que talvez não esteja vivendo a mesma vida porque as coisas não mudam, mas porque você continua respondendo a elas da mesma maneira?

Os mesmos medos, as mesmas reações, as mesmas escolhas, os mesmos conflitos… Às vezes, mudamos de cenário, de relacionamento, de trabalho, mas continuamos reproduzindo padrões que nos levam a resultados parecidos.

E isso acontece porque nem sempre percebemos o que está por trás das nossas decisões. Algumas respostas se tornaram tão automáticas que parecem fazer parte de quem somos, quando, na verdade, são formas de funcionar que podemos aprender a reconhecer e transformar.

Você não precisa continuar repetindo aquilo que nunca parou para compreender. A mudança começa quando você deixa de olhar apenas para o que acontece na sua vida e começa a investigar como você funciona diante dela.

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊 Quer compreender seus padrões de funcionamento e descobrir como eles influenciam suas escolhas e seus relacionamentos? Agende sua Análise Corporal comigo pelo link da bio.

#AnáliseCorporal #Neurociência #AnáliseComportamental #PadrõesComportamentais #relacionamentos by @draesterlara

A filosofia é um caminho sem volta. 😂📚

Depois que você começa a questionar o que sempre tomou como verdade, investigar as próprias certezas e enxergar a realidade por diferentes perspectivas, fica difícil voltar a viver no automático. Você começa a perceber as contradições, a questionar suas próprias ideias e a entender que nem toda pergunta precisa de uma resposta imediata.

Mas talvez a parte mais difícil seja essa: pensar de verdade exige disposição para mudar de ideia, reconhecer a própria ignorância e conviver com a incerteza. Afinal, estudar filosofia não é decorar pensamentos de grandes autores, mas aprender a pensar por conta própria.

E você, já entrou nesse caminho ou ainda está considerando o risco? 😂

🧠✍🏻👩🏻‍💻📊 Me acompanhe por aqui para explorarmos juntos o comportamento humano, a filosofia e tudo aquilo que nos faz pensar além do óbvio.

#Filosofia #PensamentoCrítico #ComportamentoHumano #Neurociência #conhecimento by @draesterlara