Instagram story viewer> @dralya369> Posts

Dr. Alya Alsuwaidi د. علياء السويدي

@dralya369

11.6K

followers

2155

following

استشارية طب أسرة, مع خبرة تفوق ١٣ سنة 👩‍⚕️
مرشدة في التربية الواعية CP🌟
👇الحجز من خلال الرابط👇

POSTS STORIES REELS TAGGED

هل تبحث عن دعم موثوق ومهني في طب الأسرة والتربية الواعية؟
لا تفوت الفرصة لتحسين جودة حياتك وحياة عائلتك. حان الوقت للاستثمار في صحتك ورفاهيتك. احجز موعدك الآن!

#طب_الأسرة #التربية_الواعية #استشارات_صحية #حياة_صحية #رفاهية taken in United Arab Emirates by @dralya369

72

1

3 years ago

هل تبحث عن دعم موثوق ومهني في طب الأسرة والتربية الواعية؟
لا تفوت الفرصة لتحسين جودة حياتك وحياة عائلتك. حان الوقت للاستثمار في صحتك ورفاهيتك. احجز موعدك الآن!

#طب_الأسرة #التربية_الواعية #استشارات_صحية #حياة_صحية #رفاهية taken in United Arab Emirates by @dralya369

23

0

3 years ago

هل تبحث عن دعم موثوق ومهني في طب الأسرة والتربية الواعية؟
لا تفوت الفرصة لتحسين جودة حياتك وحياة عائلتك. حان الوقت للاستثمار في صحتك ورفاهيتك. احجز موعدك الآن!

#طب_الأسرة #التربية_الواعية #استشارات_صحية #حياة_صحية #رفاهية taken in United Arab Emirates by @dralya369

22

1

3 years ago

✅ التعبير عن المشاعر ليس سهلًا على الأطفال، لأن لغتهم لا تزال في مرحلة النمو. لذلك يستخدم الكثير منهم اللعب للتعبير عن الخوف أو الغضب أو القلق أو حتى الفرح.

✅ ومن خلال تمثيل الشخصيات وصناعة القصص، يبدأ الطفل بتفريغ مشاعره بطريقة صحية.

✅ وعندما يتفاعل الوالدان معه باهتمام وهدوء، تتحول لحظات اللعب إلى فرصة حقيقية لفهمه وتقوية العلاقة معه.

#دبي #الإمارات #اللعب_العلاجي #التربية_الواعية #مشاعر_الأطفال #تربية_إيجابية #الأم_والطفل by @dralya369

2

0

2 days ago

كنت أقول له كل يوم: "اسمع كلامي." أكررها مرة، ومرتين، وثلاثًا... لكن كلما كررتها، شعرت أنه يبتعد أكثر ولا يستجيب. في البداية ظننت أنه يتجاهلني أو يختبر صبري. لكنني اكتشفت أن طفلي لم يكن يحتاج إلى المزيد من الأوامر، بل كان يحتاج أن أشعر بما يمر به أولًا. في أحد الأيام، بدل أن أطلب منه تنفيذ ما أريد مباشرة، جلست بجانبه وسألته: "يبدو أنك منزعج، هل تريد أن تخبرني ماذا تشعر؟" بمجرد أن شعر بأنني أستمع إليه، هدأ تدريجيًا، وأصبح مستعدًا للتعاون دون جدال أو صراخ.

حين يشعر الطفل بأنه مفهوم ومُقدَّر، يصبح تقبله للتوجيه أسهل بكثير. التربية الواعية لا تبدأ بأن نجعل الطفل يسمع كلامنا، بل بأن نجعله يشعر أولًا أننا سمعناه وفهمناه. فالاتصال العاطفي هو الطريق الأقصر إلى التعاون.

#التربية_الواعية #التواصل_مع_الأطفال #الذكاء_العاطفي #دبي #الإمارات by @dralya369

10

0

5 days ago

قد ينسى الطفل اللعبة التي حصل عليها بعد فترة، لكنه لا ينسى شعور الفرح والأمان الذي عاشه مع والديه.

فالوقت الذي نقضيه مع أطفالنا، باللعب والحديث والإنصات، هو ما يصنع الذكريات التي تبقى معهم وتؤثر في شخصياتهم وعلاقتهم بنا لسنوات طويلة.

#التربية_الواعية #العلاقة_مع_الطفل #دبي #الإمارات by @dralya369

0

0

10 days ago

✅ عندما يغضب الطفل، أو يرفض التعاون، أو يمر بنوبة انفعال، فإن أول ما يحتاج إليه ليس التصحيح الفوري أو العقاب، بل أن يشعر بأن مشاعره مرئية ومفهومة.

✅ إن تأكيد مشاعر الطفل لا يعني تبرير السلوك غير المناسب أو السماح به، وإنما يعني الاعتراف بما يشعر به قبل توجيهه إلى التصرف الصحيح.

✅ هذا الاتصال الشعوري يخفف من حالة الدفاع التي يعيشها الطفل أو المراهق، ويمنحه شعورًا بالأمان والثقة، مما يجعله أكثر استعدادًا للاستماع، والتعاون، وتقبّل التوجيه.

✅ فعندما يشعر الطفل بأنه مفهوم، يصبح تعديل السلوك أكثر سهولة واستدامة، لأن العلاقة الآمنة هي الأساس الذي تُبنى عليه التربية الفعّالة.

#دبي #الإمارات #التربية_الواعية #تربية_الأطفال #فهم_مشاعر_الطفل #الأم_والطفل #تربية_إيجابية by @dralya369

11

0

16 days ago

كل صباح كنت أطلب من طفلي أن يرتدي ملابسه أو يجمع ألعابه، وكان الرد دائمًا هو الرفض. أكرر الطلب مرة بعد أخرى، ويرتفع صوتي، وينتهي الموقف بالبكاء والتوتر. كنت مقتنعة تمامًا أن طفلي عنيد ولا يحب الاستماع. لكن عندما بدأت أفهم أكثر عن احتياجات الأطفال، اكتشفت أن المشكلة لم تكن في عناده، بل في طريقة تواصلنا. توقفت عن تكرار الأوامر، واقتربت منه أولًا، ونظرت في عينيه، واستمعت إلى ما يشعر به، ثم حوّلت المهمة إلى لعبة بسيطة أو منحته خيارين ليشعر بأنه جزء من القرار.

مع مرور الأيام، لاحظت أن استجابته أصبحت أسرع، وأن لحظات الصراع بيننا بدأت تقل تدريجيًا. لم يتغير طفلي فجأة، بل تغيّر أسلوب التواصل الذي كنت أستخدمه معه. في التربية الواعية، لا يكون الحل دائمًا في أن نطلب من الطفل أن يتغير، بل أن نسأل أنفسنا أولًا: هل طريقتي في التواصل تساعده على التعاون؟ ففي كثير من الأحيان، يكون التغيير الحقيقي بدايةً منّا نحن.

#التربية_الواعية #التواصل_مع_الأطفال #الأمومة_الواعية #دبي #الإمارات by @dralya369

8

0

19 days ago

الصحة النفسية ليست رفاهية، بل هي أساس التوازن والنجاح في هذه المرحلة العمرية المهمة.

سعدتُ بتقديم محاضرة توعوية لطلاب المرحلة الإعدادية، تناولنا فيها أهمية الاهتمام بالصحة النفسية، وكيفية التعامل مع الضغوط، وفهم المشاعر، وطلب الدعم عند الحاجة، لبناء جيل أكثر وعيًا وثقة بنفسه.

كل خطوة نحو نشر الوعي هي استثمار في مستقبل أكثر صحة وسعادة.

#الصحة_النفسية #التوعية_الصحية #المرحلة_الإعدادية #الطلاب #الصحة_النفسية_للأطفال #الصحة_النفسية_للمراهقين by @dralya369

46

4

24 days ago

هناك خمس أخطاء تربوية تتكرر كثيرًا:

✅ التركيز على العقاب بدل فهم سبب السلوك.
✅ مقارنة الطفل بغيره، مما يضعف ثقته بنفسه.
✅ تجاهل مشاعره أو التقليل منها.
✅ إعطاء الأوامر طوال الوقت دون منحه فرصة للاختيار.
✅ الانشغال عن اللعب، رغم أنه أقوى وسيلة لبناء اتصال صحي مع الطفل.

ابدئي بتغيير عادة واحدة، وستلاحظين فرقًا حقيقيًا في علاقتك بطفلك.

#دبي #الإمارات #التربية_الواعية #تربية_الأطفال #الأمومة #الأمهات #العلاقة_مع_الطفل #تنمية_الطفل by @dralya369

10

0

a month ago

٣ معلومات عن جلسة التواصل مع طفلك عبر اللعب في دبي

✅ تساعد على فهم احتياجات الطفل من خلال تقييم مبدئي للوضع الأسري وتحديد الجوانب التي تحتاج إلى دعم.
✅ تعتمد على اللعب الواعي كوسيلة لتعزيز التواصل، وتنظيم الانفعالات، وبناء علاقة أكثر قربًا بين الأم والطفل.

✅ تقدم استراتيجيات عملية يمكن تطبيقها في المنزل لدعم التعاون وتهدئة بعض السلوكيات بطريقة آمنة ومناسبة لعمر الطفل.

#دبي #الإمارات #جلسة_تواصل_مع_الطفل #اللعب_الواعي #تربية_واعية #تربية_الأطفال #علاقة_الأم_والطفل by @dralya369

8

0

a month ago

في لحظات اللعب يعبّر الطفل عن ذاته بحرية، ويشعر بالأمان عندما يجد من يستمع إليه دون أوامر أو انتقاد.

امنحوا أطفالكم فرصة قيادة اللعب أحيانًا، فذلك يعزز ثقتهم بأنفسهم ويقوّي الرابط العاطفي بينكم وبينهم.

#التربية_الواعية #اللعب_مع_الأطفال #العلاقة_الصحية_مع_الأطفال #دبي by @dralya369

2

0

a month ago